Rektus abdominal əzələlərin diastaziyası

Kırıntıların doğulduqdan sonra, bir çox analar özlərini formalaşdırmağa meyl edirlər. Bu bir qadın üçün normal bir arzu, ancaq ümidlər həmişə gözlənilən zamanda haqlı deyil. Bəzi insanlar mədə normala dönməyəcəyindən narahatdırlar. Hər şeyə baxmayaraq, bir az yuvarlaq qalır. Doğumdan sonra belə bir problemin səbəbi tez-tez rektus abdominis diastazıdır, buna görə də onu necə müəyyənləşdirə biləcəyini və bu problemi həll etmək üçün nə kömək edəcək. Gənc anaların belə bir pozuntunu öyrənəndə çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur - həkimlər bununla yaxşı tanış olurlar.

Rektus abdominis əzələlərinin diastaz əlamətləri

Bu problem doğumdan sonra ən çox yayılmışdır, xüsusən də sezəri bir hissəsi olan analara. Lakin diafaziya şişmanlıq səbəbindən nulliparda baş verə bilər. Bəzən bu patoloji diaqnoz qoyulur və kişilər.

Xəstəlik rektus əzələlərinin ağ xəttə nisbətən fərqlənməsidir. Bəzən özünü yalnız görmə şəkildə göstərir. Bu əsasən gənc qızlara aiddir. Onlar yalnız kosmetik bir qüsuru görmürlər. Ancaq bir sıra hallarda, xəstəlik özünü hiss edir. Buna görə də əlamətləri bilmək faydalıdır:

• gəzinti çətinliklərə səbəb olur;
• qarın içində bir ağırlıq var;
• kabızlık, belçinq;
• qarın şişkinliyində ağrı.

Şiddətli narahatlıq, adətən, fiziki fəaliyyətdən sonra idman oynayır. Ciddi hallarda daxili orqanları tərk etmək mümkündür.

Bir patoloji olduğuna şübhə edirsinizsə, ev testini keçirə bilərsiniz:

1. Əvvəlcə arxaya yalan söyləmək lazımdır. Ayaqları dizlərə bükülməli, ayaqları yerə oturmalıdır.
2. Bir tərəfdən başının altına qoyulmalıdır. İkincisi qarın üzərində yerləşdirilməlidir. Onun barmaqları ağ xəttə dik olan göbək səviyyəsində qalmalıdır.
3. İndi istirahət etməlisiniz və qarın divarına basmağa başlamalısınız.
4. Sonra, gövdə üst hissəsini qaldırmaq lazımdır. Eyni zamanda barmaqların kasları hiss etməsi lazımdır. Onlar hərəkət etdikdə, onların arasında neçə barmağı keçməsini və dərinliyi necə düzəltməlisiniz.

Mübahisə hələ müəyyənləşməsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Diaqnozu aydınlaşdırmaq mümkün olacaq. Ayrıca rectus abdominis əzələlərinin diastazını necə aradan qaldıracağını, müalicə üsulları nədir. Onların seçimi xəstəliyin dərəcəsindən asılı olacaq.

Diastazın müalicəsi

Problemin aradan qaldırılması üçün müxtəlif üsullar var. O, erkən mərhələdə olursa, həkim qeyri-cərrahi üsulları tövsiyə edir.

Bir qadın başqa bir uşaq istəyirsə, problemi həll etmək xüsusilə vacibdir. Yeni bir hamiləlik ilə rektus abdominal əzələlərin diastazı artacaq. Bu, bel ilə problem yarada bilər. Bundan əlavə, patoloji cəhdləri qarşısını alır. Vasitələr, doğum gedişi pozulacaq. Rektus əzələlərin diastaz ilə LFK açılmamış vəziyyətlərdə kömək edəcəkdir. Səhv seçilmiş kompleks problemi ağırlaşdıra bilməsi üçün təlimlər təlimatçı tərəfindən seçilməlidir. Mütəmadi olaraq qarınınızı 30 saniyəyə çəkirsinizsə bu kömək edir. Bunu bir neçə dəfə et. Bunu evdə edə bilərsiniz.

Pilatesə diqqət yetirmək lazımdır. Şok yükü yoxdur. Arxa problemi olanlar üçün uyğundur. Ayrıca, rektus əzələlərinin diastaziyası zamanı, masaj və bantın taxılmasına kömək edir.

Bütün bu üsullar böyük uyğunsuzluqlarda təsirsiz olacaqdır. Sonra bir əməliyyat tövsiyə. Prosedur endoskopik yolla və ya kəsiklə həyata keçirilə bilər. Metodun seçilməsi bir sıra amillərdən asılıdır. Məsələn, rektus abdominal əzələlərin diastazı ilə patoloji bir yırtı ilə müşayiət edildikdə, kəsiklə əməliyyatlar həyata keçiriləcəkdir . Güclü fərqlər də bu şəkildə düzəldilir.

Ağırlıqlı vəziyyətlərdə rektus abdominal əzələlərin sütür diastaziyası endoskopik olaraq aparılır. Manipulyasiya ümumi anesteziya altında aparılır. Prosedurun özü 2 saata qədər davam edir.