Bir uşağı üzmək üçün necə öyrətmək olar?

Təlimçilərin və mütəxəssislərin fikrincə, 2-3 yaşdan kiçik bir uşağın üzgüçülməsini öyrənmək lazımdır. Bu halda, belə qırıntıların üzməsini öyrənməyə imkan verən xüsusi üsullar var.

Hər yeni doğulmuş uşağın su mühiti ilə tanış olması faktdır ki, hamiləliyin hamını amniotik maye içində keçir . Bu vəziyyətdə uşağın su qorxusu olmayacaq və onu üzməyə öyrədir - çətin olmayacaq.

Uşaqlarını erkən yaşlarında üzməyə öyrədən valideynlər, məktəbəqədər məktəbdə, uşaq bağçasında kömək etməyə hazırdırlar. Bu gün kiçik bir hovuz olan bir çox uşaq bağçası var. Eyni zamanda, uşaqlarla birlikdə dərslər səlahiyyətli müəllimlər tərəfindən aparılır.

Özünüzü üzmə öyrətmək necə?

Ancaq uşaq zaten məktəbə gedir və hələ də üzmək bilmədiyi hallar var. Valideynlər özlərinə suallar soruşurlar: "Bir uşağın necə üzmə və necə istifadə etmə üsulları necə öyrədir?".

Tipik olaraq, hovuzda başlanğıc üzgüçülük təlimini bir müəllimin nəzarəti altında və ya yaz aylarında açıq suda aparmaq yaxşıdır. Başlanğıcda, üzgüçülük tədrisində bir çox sadə təlimlər həyata keçirmək lazımdır ki, bu da uşağın suyu hiss etməsinə kömək edəcəkdir.

  1. Yıldız işi. Yardımı ilə uşağın nəfəsini tutmağı və suda qalmağı öyrənəcəkdir. Bunu yerinə yetirmək üçün mümkün qədər çox hava toplamaq və suya düşmək lazımdır. Eyni zamanda, əllər və ayaqları daha yaxşı sürətlənməyə qatqı verəcək tərəflərə seyreltilir.
  2. Eyni məşq təkrarlanır və arxada yatır. Bu vəziyyətdə ağız və burun suya batmaz və uşaq kiçik gecikmələrlə nəfəs ala bilər.
  3. "Float". Bu təlim uşaqda suda balans hissi inkişaf etdirmək üçün həyata keçirilir. Bunun üçün o, ayağını basaraq, mədəə gətirir və eyni zamanda daha çox hava qazanaraq əllərini tutur.

Bu və digər məşqlər adətən üzmə hovuzlarında üzgüçülük təlimi üçün təcrübəli təlimçilər nəzarəti altında istifadə olunur. Lakin, onların həyata keçirilməsində çətin bir şey yoxdur, belə ki, uşağınızla və özünüzlə məşğul ola bilərsiniz.

Valideynlərin öyrənmə prosesində qarşılaşdığı əsas problem körpə içində olan suyun qorxusudur. Bu aradan qaldırıldıqdan sonra, uşaq dərhal üzmək öyrənir, yəni 2-4 siniflərdə o, artıq arxasında yalançı olmağı bilir.

Beləliklə, uşağın müstəqil üzmək üçün öyrətmək mümkündür. Ən əsası, uşağın özü də maraqlandı və su qorxmurdu.