Amber turşusu hər insanın bədənində mövcud olan və kəhrəbadan endüstriyel olaraq çıxarıla bilən təbii bir mürəkkəbdir. Əczaçılıq şirkətləri bu maddəyə əsaslanaraq tabletlər hazırlayırlar ki, onun istifadəsi daha populyarlaşır. Niyə, necə istifadə edəcəyini və bunun necə faydalı olduğunu öyrənəcəyik.
Amber turşusu - sağlamlıq faydaları və zərər
Söz mövzusu maddənin vücudumuzda sentezlendiği və toxumalarda bir çox prosesin ayrılmaz bir parçası olduğu təsbit edildi. Normal şəraitdə bu üzvi turşu müvafiq miqdarda müstəqil olaraq istehsal olunur. Bundan əlavə, qida ilə gəlir: ən çox tərkibli qaynaqlı süd məhsulları, günəbaxan toxumu, balqabaq, üzüm, dəniz məhsulları və s. Ilə qeyd olunur. Bu tərkibin xüsusiyyətləri orqanizmin gələcək istifadəsi üçün yığmaq mümkün deyil, amma bu proseslər üçün istifadə edir.
Süksinik turşusu, faydası və zərərləri tədqiq edilməyə davam edir, tez-tez koenzim Q10 ilə müqayisədə - cavanlanmaq qabiliyyəti, canlılığı və bədən müqavimətini artırmağı ilə tanınan bir maddədir. Tədqiqatçıların fikrincə, kəhrəbadan çıxarılan kəhrəbanın əlavə bir çox əmələ gəlməsi bir çox patologiyalarla daha asan baş verəcək və müxtəlif mənfi təsirləri aradan qaldırır. Bu halda, digər dərmanlarla əlaqədar olduğu kimi, "sikkəin arxa tərəfi" də var - bəzən maddə zərər verə bilər.
Süksinik turşu nə üçün faydalıdır?
Amber üzvi turşusu metabolik reaksiyalarda iştirak edir, hücum tənəffüsünü, ion nəqlini, protein sintezini, hüceyrə enerji istehsalını təmin etmək lazımdır. Onun funksiyası toxumlarda meydana çıxan sərbəst radikalları (yaşlanma faktoru kimi fəaliyyət göstərən aqressiv maddələr) neytrallaşdırmaq və xaricdən gələn və ya bədən daxilində yaranan zəhərli maddələrin parçalanma dərəcəsini artırmaqdır.
Ölümlü həyat tərzinə səbəb olan sağlam bir insan üçün, əksər hallarda, bədəndə mövcud süksin turşusunun miqdarı bütün zəruri prosesləri dəstəkləmək üçün kifayətdir. Streslə əlaqəli hər hansı bir daxili sistemdə stressin artması, fiziki fəaliyyətin artması, zehni yorğunluq, xəstəliklər və s. Işlərinin dəstəklənməsi əsasən süksin turşusu ilə bağlıdır. Belə hallarda süksin turşusu əlavə alındıqda, onun faydalılığı aşağıdakı təsirlərlə bağlıdır:
- metabolik proseslərin aktivləşdirilməsi;
- yoluxucu patojenlərə müqavimətini artırmaq;
- allergik reaksiyalar daxil olmaqla iltihabi proseslərin inhibe edilməsi;
- periferik dövranın yaxşılaşdırılması;
- oksigen toxumaları ilə sindromu artırmaq;
- Beynə qida və oksigen tədarükünün artırılması;
- insulin istehsalının stimullaşdırılması;
- zəhərli maddələrin zərərsizləşdirilməsi;
- malign şişlərin meydana gəlməsi riskinin azaldılması və böyüməsinin qarşısını almaq və s.
Süksin turşusu - zərər
Yuxarıda qeyd olunanları nəzərə alaraq, sözügedən maddə bütün sağlamlıq problemlərini həll edə və bir çox xəstəliklərin inkişafına mane ola biləcək bir dəzgahdır. Bu olduqca doğru deyil və sağlam insan üçün onun istifadəsi mənasız olacaq: süksin turşusu yığılmır və bədən yalnız lazım olduğu halda istifadə olunur. Bəzi insanlar üçün, səthinik turşusu, digər kislotalar kimi xüsusiyyətləri, mükəmməl membranlarda qıcıqlanma təsiri ilə əlaqəli olduqda, zərərli ola bilər.
Kəhrəbadan əldə edilən turşunun nəzarətsiz istifadəsi, həkim təyin etmədən və əks göstərişləri nəzərə almadan, mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Diqqətə çatdırmaq lazımdır ki, tibb sahəsində bəzi mütəxəssislər onu bir şəxs üzərində müsbət təsirini şişirdərək onu plasebo effekti ilə izah edirlər. Əslində kəhrəba hazırlığının kifayət qədər sübut bazası yoxdur, buna görə də dərman preparatları deyil, diyet əlavələri kimi istinad edilir.
Süksin turşusu - istifadə üçün göstəricilər
Süksinik turşusu olan tabletlərin daxili qəbulu belə hallarda əsaslandırılmış və tövsiyə olunmuşdur:
- tez-tez soyuqdəymə;
- alerji;
- intensiv idman təhsili;
- xroniki yorğunluq sindromu ;
- depressiv şərait;
- kilolu;
- bədənin intoksikasiyası ;
- ürək çatışmazlığı;
- beyin fəaliyyəti pozulmuş;
- qan damarlarının arteriosklerozu ;
- qeyri-insulinə qaraciyər diabetes mellitus;
- şiş prosesləri.
Bundan əlavə, kərəvər yanma oxunuşları xarici istifadə üçün - kosmetologiya sahəsindədir. Belə ki, məqsədi üzün dərisinə tətbiq olunur:
- məsamələrin təmizlənməsi;
- sızanaqdan xilas olmaq;
- cavanlaşma;
- toxumaların elastikliyini artırmaq;
- dərinin işıqlandırılması;
- şişkinliyi aradan qaldırmaq.
Süksin turşusunu necə doğru çəkmək olar?
Mövcud sağlamlıq problemlərindən asılı olaraq, süksin turşusunun tövsiyə edilməsi üçün tətbiq edilməsi fərqli ola bilər. Əsasən, toxunulmazlığın zəifləməsi, çox işləmələri, psixoemotional stresslərin artırılması ilə bağlı ümumi sxem hazırlanıb. Belə hallarda tablet şəklində süksin turşusu bir ayda gündə üç dəfə 1 ədəd (0,5 g) alınır. Məhsul kifayət qədər miqdarda süd içində və ya yeməkdən sonra istehlak edilməlidir.
Kilo itkisi üçün amber turşusu
Kilolu olma problemi olanlar, süksin turşusunun kilo vermə üçün necə istifadə edildiyi ilə maraqlanırlar. Bu alət metabolik proseslərin sürətlənməsinə səbəb olan diyet və kifayət qədər fiziki fəaliyyət göstərməsi şərti ilə yağ ehtiyatlarının qaldırılmasına təsirli şəkildə kömək edir. Süksinik asidi daha çox vücut ağırlığına malik etmək üçün bir neçə bilinən yol var. Ən təsirli iki həftədə gündəlik 3 dəfə 3 dəfə həb alınıb, həftəlik bir ara və kursun təkrarlanması.
Amber turşusu ilə kəklik
Axşam istehlak edilən çox miqdarda spirt qaçınılmazdır ki, qaraciyərdə etanolun parçalanmasının məhsullarının meydana gəlməsi səbəbindən bədənin intoksikasiya ilə əlaqəli bir səhər axırına səbəb olur. Xoşagəlməz simptomları tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün belə hallarda tabletlərdə süksin turşusunun necə alınacağını bilməlisiniz. Uyğunlaşdıqdan sonra dərman preparatının 5-6 tabletdən istifadə edilməsi məsləhət görülür, 1 ədəd məbləğində qəbul edilir. hər saatda çox su ilə yuyun.
Üz üçün süksin turşusu
Kosmetikdə kəhrəba kisəsi uzun müddət maska, serum, tonik, krem və soyuducu maddələrin tərkibini tamamlayır. Dərinin mükəmməl iltihabına qarşı süksinik turşusu, qırışları olan tonus itirmişdir. Bu faydalı tərkibli öz makiyaj kosmetiklərini zənginləşdirmək üçün suksin turşusu toz halında çırpılmış, dozası 1 g olan, 100 ml agentə əlavə edilir. Nəticədə qarışıq bir şərti şəkildə istifadə olunur.
Süksin turşusu ilə təmizlənmiş maska - resept
Tərkibi:
- süksin turşusu - 2 tablet;
- su - 1 çay qaşığı. qaşıq.
Hazırlanması və istifadəsi:
- Dərmanı toz halına gətirin.
- Sızanaqlı bir vəziyyətə su ilə səpin.
- Dəriyə çəkin.
- 15 dəqiqədən sonra yuyun.
Qidalandırıcı maska - resept
Tərkibi:
- süksin turşusu - 2 tablet;
- zeytun yağı - 1 çay qaşığı. qaşıq.
Hazırlanması və istifadəsi:
- Rastolchennye tabletləri neftlə qarışdırılır.
- Üz tətbiq edin.
- 15 dəqiqədən sonra yuyun.
Saç üçün kəhrəba turşusu
Siqin turşusunun oral administrasiyaya hazırlıqları qulaq başının vəziyyətinin yaxşılaşdırılmasına kömək edir , saçın artmasını sürətləndirir. Şampun ilə yuyulduqdan və balzam tətbiqindən sonra saçların yuyulması üçün xarici tətbiqlər tabletlərin qəbulunu əlavə edin (ümumi sxemə görə). Bunun üçün, yarım litr isti qaynadılmış su əvvəllər parçalanmış, 3-4 tablet həll edir.
İdmanda amber turşusu
Tez-tez intensiv məşqlər, ifrat stresslərdən sonra sürətli əzələlərin bərpası üçün bədən istifadəsində süksin turşusu istifadə olunur. Dərman ürəyin inkişafına kömək edir, apatiya və tükənməni maneə törədir. Vücudun tənzimləyici mexanizmlərini saxlamaq üçün hər ay 5 gündə bir neçə günə ara verərək bir ayda 5 tablet hazırlamaq lazımdır.
Amber turşusu yan təsirləri
Siqnin turşusu (tablet) dozadan artıq olduqda və daxili idarəetmə üçün məhdudiyyətlərə məhəl qoymamaq belə mənfi nəticələrə səbəb ola bilər:
- mədədə ağrı;
- həzm sisteminin mükəmməl membranının qıcıqlanma, eroziya, qanaxma;
- mədə suyunun hipersekretiyası;
- artan qan təzyiqi;
- sinir sisteminin pozulması;
- allergik reaksiyalar.
Süksinik turşusu - əksinə
Sükinik turşusu olan tabletlərin istifadə edilməsi mütləq həkimlə razılaşdırılmalıdır, belə bir kontrendikasiya var:
- böyrəklərdə, qaşında daşların olması;
- mədə şirəsinin artması;
- ülserlər, həzm sisteminin divarlarının eroziyası;
- yüksək təzyiq;
- qlaukoma;
- angina pektoris;
- fərdi dözümsüzlük.