Selülitdən vakuum masajı

Selülitdən vakuum masajı evdə belə edilə bilər, buna görə bədən üçün bahalı salon prosedurlarına əla alternativ sayılır. Bundan əlavə, selülitdən bir masaj kömək edə bilər:

• təlimdən sonra əzələ toxumasını bərpa etmək;
• bağ dokusunu gücləndirmək;
• qan dövranını yaxşılaşdırmaq;
• yaşlanma prosesini yavaşlatır.

Selülit

Selülit, əsas estetik problemi, orijinal normal strukturunu yalnız bir kosmetik prosedur ilə bərpa etmək çətinliyi olan modullaşdırılmış subkutan yağlı toxumadır. Tez-tez, kosmetologlar eyni vaxtda məsləhət görməyi və yağ yandırmasını və həddindən artıq arterial sıvıdan xilas olmasını təmin edir. Anti-sellülit vakuum masajı ikinci problemə qarşı mübarizə aparır və ilk həllində iştirak edir. Masajçı toxuma düzəldir və vakuuma məruz qoyur, nəticədə artıq mayenin toxumadan "sıxılmışdır". Evdə vakuum masajı 10-15 müntəzəm sessiyalar üçün uzunmüddətli təsirə nail olmağa kömək edəcəkdir.

Selülitə qarşı banklar tərəfindən vakuum masajı proseduraya başlamazdan əvvəl bədənin istiləşməsinə başlayınca təsirli olacaq. Bunun üçün yalnız 5-8 dəqiqə problem sahələrini masaj etməlisiniz. Qeyri-allergik masaj yağı, qreypfrut və ya cayenne bibər ekstraktı olan məhsullar istisna olmaqla, bədənə tətbiq oluna bilər, çünki "vacuum" ilə birlikdə qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Dairesel hərəkətlər edərkən masaj jarinin problem zonalarına qədər və aşağı sürülməsi lazımdır. Ağrılı hisslər varsa, o zaman canın hərəkətinin "naxışını" dəyişdirməlisiniz: ziqzaq, spiral, düz bir xətt.

Selülitə qarşı vakuum masajının effektiv olması üçün bankların məruz qalma müddətini keçməyin - orta hesabla evdə, bir problem bölgəsinin müalicəsi 10 dəqiqədən çox olmamalıdır. Prosedura sauna və ya duz banyosuna birbaşa səfər edərək hər gün daha yaxşı həyata keçiriləcəkdir.

Vakum zayıflama masajı

Banklar yalnız selülit üçün bir vasitə deyil. Evdə vakuum masajı da piylənmə ilə mübarizə aparacaq. Ekspertlər onu 5 kq-dan çox kiloqramdan "qurtarmaq" tələb edən hər kəsə məsləhət görürlər. Vakuum cihazları və ya banklar mükəmməl qan dövranını stimullaşdırır. Əlbəttə, anti-selülit vakuum masajı yağ yanma prosesində müstəqil bir dəyər deyil, yalnız fiziki məşqlər və düzgün bəslənmə ilə birlikdə işləyəcəkdir.

Prosedurdan əvvəl, hər kəsin vakuum masajını tətbiq edə bilməməsi üçün bir terapistlə məsləhətləşmənin daha yaxşı olacağıq. Selülitə bu cür təsirə qarşı göstəricilər:

• hamiləlik və doğumdan 6 həftə sonra;
• həssas dəri;
• qrip, soyuq;
• hipertenziya, iskemi və bəzi ginekoloji iltihablar.