Hər qadının həyatında bədənin bəzi dəyişikliklərə məruz qaldığı zaman bir mərhələ gəlir. Menopozun hazırlıqsız hazırlanmaması üçün əvvəlcədən hazırlanmaq və bütün təzahürlərinin müalicə üsullarını öyrənmək lazımdır.
Menopoz bir qadın həyatında nə üçün baş verir?
Bu prosesin başlaması qadın cinsi hormonların istehsalında əhəmiyyətli bir azalma ilə başlanır. Əslində, yumurtalıqların funksiyası illər ərzində tədricən ölməkdədir və hətta tamamilə dayandıra bilər. Bu proses səkkiz ildən on ilədək davam edə bilər, bu qadınlarda ikimərtəbəli dövr adlanır. Ancaq bir qadının arzuolunmaz bir hamiləliyin inkişaf riski olduğu premenopoz dövründə olduğunu unutmayın. Menopoz dövründə hamiləlik çox tez-tez olur və buna görə də bu yaş kateqoriyasında abortların sayı çox yüksəkdir. Premenopoziyada qadınlar üçün müqayisədə qadınların abort kimi məhsuldarlığı daha çətindir. Buna görə kontrasepsiya məsələsinə ciddi yanaşmaq lazımdır.
Menopozun simptomları
Qadınlarda klimaktik dövr bir çox simptomlarla müşayiət edilə bilər və onları tanımaq həmişə asan deyil. Gücün başlanğıcını müəyyənləşdirmək mümkün olan bir orqanizmin əsas dəyişikliklərini nəzərdən keçirək.
- Ayət dövrünün pozulması. Menopozun başlamasının ilk əlamətlərindən biri düzensiz menstrual qanamadır. Qan kaybının bolluğu və menstruasiya arasındakı fasilələr öngörüləməz hala gəlir. İlk oxşar simptomlar zamanı dərhal həkimə müraciət etmək lazımdır ki, bunun səbəbini müəyyən etmək və qurmaq dəqiqdir.
- Çox vaxt qadınlar premenopoz zamanı isti flaşlardan şikayət edirlər. Qətiliklə birdən-birə sıx bir istilik hissi meydana gəlir, cildin qapaqları qırmızı bir qarışıq əldə edər və bədəndə tər görünür. Bu əlamət sürprizlə alınır, qadınlar tez-tez gecənin ortasında istidən oyanırlar. Nəticədə hipofiz bezinin reaksiyası və estrogen səviyyəsində kəskin bir düşmə olur.
- Climacteric dövrünün simptomları arasında qadınlar tez-tez yuxu pozuqluğu və baş ağrısı var. Uyumaq çox çətin olur, başınızdakı fikirlər daim dəyişir və ürək dərəcəsi artır. Müntəzəm olaraq və dalğalar yuxuya icazə vermir. Baş ağrısı müxtəlif səbəblərdən başlayır. Bəzən bu depressiyanın nəticəsidir ki, bu da tez-tez iqlim dövrünün əleyhinədir.
- Menopozun funksional pozğunluğu qanaxma qadınlarda tez-tez olur. Birincisi, gecikmiş menstruasiya və sonra qəfil qanaxma. Climacteric dövründəki qanaxma zəiflik, qıcıqlanma və daimi baş ağrıları ilə müşayiət olunur. Bir qayda olaraq, həmin hemorrhages ilə birlikdə, xəstələr də iqlim sindromu var.
Menopoz: müalicə
Müalicəyə başlamaq üçün yalnız həkim nəzarəti altında və onun nümayişləri qadın üçün bir həyatın xeyli dərəcədə çətinləşdirdiyi zaman lazımdır. Qeyd edək ki, əlamətlərin böyük hissəsi cinsi hormonların çatışmazlığı ilə müşayiət olunur. Buna görə mütəxəssislər yumurtalıqların təbii funksiyasını süni ilə əvəz etməyi, yəni hormonları tətbiq etməyi təklif edirlər. Bütün dərmanlar fərdi olaraq seçilir.
Lakin müvəffəqiyyətli müalicənin vacib amillərindən biri, klimaktik dövrdə günün rejimidir. Stressli hallardan qaçınmaq,
Climacteric dövründə qidalanma da öz xüsusiyyətlərinə malikdir. Xam tərəvəz və meyvələr, süd məhsulları və mal əti, qarğıdalı və yulaf ezmesi diqqət yetirmək lazımdır. Ancaq bir çox çeşndə çorba və ya ikinci yeməklərdən qaçınmaq lazımdır. Duz və şəkər, xolesterolu olan çörək və un məhsullarının istifadəsi də istisna deyil.