Zəncəfil çox faydalı xüsusiyyətləri olan həqiqətən gözəl bir bitkidir. Bu oriyental ədviyyatlı kök Orta əsrlərdə Avropaya gətirildi və 19-cu əsrdə "zəncəfil" sözü rus dilində istifadə edildi və "ağ kök" idi. Amma zəncəfil 20-ci əsrdə dünyadakı xüsusi populyarlıq qazanmışdır. Son zamanlarda zəncəfil, faydalı xüsusiyyətləri sayəsində, uşaqların şəfa və müalicəsində istifadə üçün tez-tez tövsiyə olunur.
Zəncəfil kiçik uşaqlar ola bilərmi?
Bu mövzuda ziddiyyətli məlumatlar tapa bilərsiniz, amma əksər mənbələr zəncəfəni 2 yaşdan başlayaraq bir uşağın pəhrizinə gətirilə bilər. Daha erkən yaşda zəncəfil mədə üçün zərərli ola bilər. Allergik reaksiyalara gəldikdə isə zəncəfil onların meydana gəlməsi ehtimalı çox azdır.
Zəncəfil - uşaqlar üçün faydalı xüsusiyyətlər
Zəncəfənin bir immunostimulyasiya təsiri var, ona görə soyuqdəymə tezliyini azaldır, kömək edir- viral xəstəliklər halında;
- zəifləmə, öskürəkdən uşaqlara kömək edir;
- mb yumşaq bir sakitləşdirici vasitədir;
- xarici tətbiq ilə zəncəfil böyrək və qaraciyərin kolik və göbələk xəstəlikləri ilə kömək edir.
Ən çox zəncəfil uşaqlarda öskürəni müalicə etmək üçün istifadə olunur.
Zəncəfili uşaqlarda öskürəyə necə müalicə etmək olar?
1. Uşaqlar üçün zəncəfil olan çay - soyuqdəymə, öksürüklər, temperaturun aşağı düşməsinə kömək edir; müntəzəm istifadə ilə toxunulmazlığı artırır.
Tərkibi:
- 1 zəncəfil kökü (3-4 sm);
- 0,5 litr qaynar su;
- 2 tsp. şəkər (və ya bal);
- 0.5 limon.
Hazırlıq
Zəncəfə plitələrə kəsilmiş və ya grated (istədiyiniz gücü və şəffaflığına əsasən). Limon suyu (və ya dilimlənmiş limon), şəkər və ya bal əlavə edin. Qaynar su dökün, 40 dəqiqə dəmləndirin. Toddlers bir az verir, digər içkilərə əlavə edir. Yaşlı uşaqlar yalnız çörək içmək və təmiz şəklində, yalnız yeməkdən sonra bilərlər (zəncəfil mədə mukozasını qıcıqlandırır).
2. Zəncəfil suyu boğaz ağrısı müalicəsində istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün, təzə kök bir neçə təbəqə ilə qatlanmış, bir dəri yaymaq və qazlı vasitəsilə sıxılmış şirəsi üzərində grated olmalıdır. Uşaq 1 ədəd çay qaşığı şirəsi verərək, bir neçə dənə duz əlavə etməlidir. Belə bir vasitə, xüsusilə xəstəliyin ilk əlamətlərindən alındığında boğazda iltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək.
3. Zəncəfil şərbəti də mükəmməl antiinflamatuar və immuno artırıcı bir vasitə kimi xidmət edir. Bunu etmək üçün 1 stəkan su, 1/2 fincan şəkər və 1 kaşığı zəncəfil suyu qarışdırmaq lazımdır. Nəticədə qarışıq qalınadək isti bir temperaturda qaynadılmalıdır. Nəhayət, daha zövq verən zəfəran və ceviz əlavə edə bilərsiniz. Nəticədə şərbət uşağa 1 çay qaşığı gündə 2 dəfə yemək verilir.