Hamiləlikdə Migren

Migren çox xoşagəlməz bir vəziyyətdir və qadın bir çox narahatlıq hissi verir. Tez-tez narahat və gözlənilən analar. Üstəlik, körpə migreninin gözləməsi dövründə belə bu vəziyyəti heç yaşadıqları gözəl qadınlarda da meydana gələ bilər.

Migrendən xilas olmaq çox çətindir. Bundan başqa, "maraqlı" bir vəziyyətdə olan qadınlar bütün dərmanları qəbul edə bilməzlər. Bu yazıda hamiləlik dövründə bir migrenə nə müalicə edəcəyini və bu xəstəliyin qarşısını almaq üçün sizə məlumat verəcəyik.

Hamiləlikdə migrenin müalicəsi

Vəziyyəti asanlaşdırmaq və hamiləlik dövründə migreni sakitləşdirmək üçün aşağıdakı üsullara kömək edəcəkdir:

1. Çox güclü və şirin çaydan bişirin və bir anda təxminən 600 ml içmək. Bu reçeteyle, hamiləliyin erkən mərhələlərində və qan şəkəri səviyyəsindən çox olduğunuzda diqqətli olmalısınız.
2. Təzə kələm yarpağı qaynar suya tökülür, bir az sərin olur və bir ağrılı yerə tətbiq edilir və sonra yün şalını sarar. Bu xalq vasitəsi ağrının simptomlarını ən çox aptek məhsullarından daha tez buraxar.
3. Sırtındakı yalan və başınıza bir neçə ədəd buz qoyun və sonra əriyən anı gözləyin.
4. Viski lavanta su və ya limon balzamının və ya narenciyenin efir yağında batırılmış pambıq yunlu ilə silin. Bu üsul gələcək ananın bu cür məhsullara alerjisi olmadığı təqdirdə istifadə edilə bilər.
5. Duşu sərinləyin (suyun temperaturu 22-27 dərəcə olmalıdır), müddəti 5 dəqiqə keçməz. Bu effektiv üsul hamilə qadınlarda migren təzahürlərini aradan qaldırmaqla yanaşı, varikoz damarlarının inkişafına da mane olur.
6. Baş və boyun bir nöqtə masaj etmək.

Bəzi hallarda baş ağrısı və xəstəliyin digər əlamətləri Paracetamol və Ibuprofen kimi dərmanları çıxara bilər. Körpənin gözləmə müddəti içində, gələcək körpənin sağlamlığından narahatlıq duymadan, ən az dozada qəbul edilə bilər. Bu dərmanlar xəstə qadına kömək etmirsə, o daha ciddi bir dərman almalıdır, məsələn Acetaminophen. Bununla yanaşı, bunu yalnız həkimlə əvvəlcədən məsləhətləşmədən sonra edə bilərsiniz.

Hamiləlik zamanı migren qarşısını almaq üçün nə etmək lazımdır?

Əlbəttə ki, hamilə qadınlarda migren müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Bu xəstəlikdən son dərəcə xoşagəlməz əlamətlərin qarşısını almaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə riayət edilməlidir:

1. Hər 3-4 saatda kiçik yemək yeyin. Eyni zamanda gələcək ananın pəhrizi ət, balıq, təzə tərəvəz və meyvələr də daxil olmaqla, müxtəlif yeməkləri əhatə etməlidir.
2. 23 saatdan gec olmayaraq yataq və gündə ən azı 8 saat yataq.
3. Asan fiziki fəaliyyətdən imtina etməyin.