Hamiləlik zamanı ayaqları çəkmək

Hamiləlik dövründə bacaklarınızı çəkmək, gözlənilən analar arasında ən çox yayılmış şikayətlərdən biridir. Qarın artıq çox fərqli hala çevrildiyi zaman qadınların əksəriyyəti bu problemlə üzləşir, ancaq baş çəkən ağrıları və aşağı hissələrdəki raspiraniya hissləri hamiləliyin başlanğıcında baş verir.

Beləliklə, niyə hamiləlik dövründə bacakları çəkir və bu hallarda nə edəcəyik, bu məsələlərə daha ətraflı baxaq.

Hamilə qadınların ayağını niyə çəkir?

İlk səbəb, ağrı və bacaklarda ağrı çəkmək - bu varikoz damarlar . Qeyd etmək lazımdır ki, varikoz damarları müasir dövrdə qadınlar üçün vacib bir problemdir və bir qayda olaraq, gestasiya dövründə "özünü hiss edir". Əlbəttə ki, bu təəccüblü deyil, çünki hamiləlik dövründə bədənə yüklənmiş yükün çox olması səbəbindən bir çox xəstəliklər ağırlaşır. Fizioloji yenidənqurma və alt qisimlərdən əziyyət çəkirəm. Əslində, böyüyən uterus kiçik qanamanın böyük damarlarını sıxır, normal qan axını pozulur və nəticədə qan staziyası görünür. Varikozla klinik görünüş qaşınma, ayaq krampları, ödem, "vaskulyar setochka" ilə təmin edilir. Varikoz genişlənməli xəstələr həkimlər tərəfindən tövsiyə olunur: xüsusi sıxma altında paltar geymək, alt hissələrdə yükü azaltmaq, ayaq hamamlarını və masajları rahatlaşdırmaq. Nadir hallarda, dərmanlara və ya cərrahi müdaxiləyə müraciət etmək lazımdır.

Hamiləlik zamanı bacakların buzovlarını çəkmək artıq erkən mərhələdədir - əgər xəstə belə bir şikayətlə bir həkimə müraciət etsə, sonuncu uolitiyazis və ya böyrək çatışmazlığı olduğunu düşünə bilər. Yenə də hər şey yuxarıdakı yüklə və ürəklərin sürətli böyüməsi ilə əlaqədardır. Nəticədə mayenin çıxması azalır və iltihablanma prosesi baş verir. Belə hallarda, dərman müalicəsi olmadan və bəzən xəstəxanaya qalmağı bacara bilməz.

Hamiləlik dövründə ayaqları arasında çəkir - bu simptom pelvik sümüklərin uyğunsuzluğundan görə ən zərərsizdir, bir qayda olaraq görünür. Əsasən, belə bir şikayətlə qadınlar doğuş ərəfəsində həkimə müraciət edirlər, az müddətdə perineumda xoşagəlməz duyğuların müddəti ortasında görünürlər. Bundan əlavə, gələcək ananın hamiləlik dövründə ayaqları arasında çıxardığı səbəblərdən biri bədəndə kalsium olmaması ola bilər. Bu vəziyyətdə, xüsusi vitamin kompleksləri və diet istifadə edərək problemi aradan qaldırın.

Hamiləlik dövründə alt qarın, aşağı geri və ayaqları çəkir - gələcək ananın bənzər hissləri ilə nisbətən sürətli çəkisi, çəkisi və ödəmə mərkəzinin yerindən çıxması səbəbindən toqquşacaq. Bu vəziyyətdə, xüsusilə duzlu, ədviyyatlı və yağlı yeməkləri istisna etmək üçün pəhrizin yenidən nəzərdən keçirilməsi məsləhətdir. Həm də yuxu və istirahət üçün ayrılan vaxtı artır. Aşağı qarındakı xoşagəlməz hisslər qan sekretsiyası ilə müşayiət olunur (xüsusən erkən mərhələlərdə) dərhal doktorla əlaqə saxlanmalıdır.

Gördüyünüz kimi, hamiləlik dövründə ayaqlarınızı çəkdiyiniz halda nə edəcəyinizi birmənalı şəkildə cavablandırmaq mümkün deyil. Çünki bu vəziyyətin bir neçə səbəbi var və hər halda onların müalicə üsulları var.