Çox qadınlar üçün hamiləliyin sevincli və həyəcanlı dövrü təəssüf ki, mənfi nəticələrə səbəb olur. Gənc ananın bədəndə hormonal və fiziki dəyişikliklər həmişə görünüşün yaxşılaşmasına gətirib çıxarmayıb. Doğuş verən qadınlar tez-tez dəri, saç və çox çəki ilə problemləri var. Və buna görə yaxşı görünmək və ailənin yeni bir üzvü ilə birlikdə həyatdan zövq almaq istəyirsən!
Gərginlik dəridə doğuşdan sonra qarın, sinə və uyluklarda tez-tez görünən dəri üzərində yaranan izlərdir. Doğuşdan sonra səliqəli olmayan işarələrdən qurtarın. Buna baxmayaraq, ekspertlərin fikrincə, hər bir qadının gücünə görə onlara daha az görünür.
Doğuşdan sonra zərbələri necə aradan qaldıracaq?
Kosmetik məhsullar
Kosmetoloji sahəsində ən son inkişaflar sayəsində, demək olar ki, hər bir mağazada doğuşdan sonra uzanır izlər üçün yaxşı vasitələr əldə edə bilərsiniz. Bu vasitələrin effektivliyi, əsasən, onların tərkibindən asılıdır. Doğuşdan sonra uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün kollagen və elastik lifləri bərpa edən krem və ya yağ ehtiva edən maddələr əldə etməlisiniz. Doğuşdan sonra kremin köməyi ilə müsbət təsir göstərmək üçün yalnız müntəzəm tətbiqi ilə mümkündür.
Postnatal masaj
Bu prosedur, yeni deyilsə də, bütün gənc analar tərəfindən istifadə olunmur. Postnatal masajda mütəxəssis xəstəxanada və xüsusi klinikalarda tapıla bilər. Doğum sonrası masajın yeni doğulmuş ananın cəsədinə təsiri bərpa, istirahət və bərpadır. Problemli sahələrdə - qarın, göğüs və arxa masajda, qan dövranını yaxşılaşdırır, doğuşdan sonra yorğunluğun daha çox işıq və daha az nəzərə çarpır. Masajda ən müxtəlif kosmetik vasitələrdən və aromatik yağlardan istifadə etmək mümkündür ki, bu da cildinə xoş təsir göstərir. Doğum sonrası masajın ilk iclası doğumdan 5-7 gün sonra baş verə bilər. Əvvəllər masaj keçirildikdən sonra, çatdırıldıqdan sonra qarın və arka uzanırsa, daha effektiv şəkildə qurtulursunuz.
Fizioterapiya üsulları
Doğuşdan sonra uzanır işarələrin aradan qaldırılması üçün ən məşhur fizioterapiya üsulları aşağıdakılardır: lazer daşları və myostimulyasiya. Bu üsullar yüksək məhsuldarlıq və yüksək qiymətlərlə xarakterizə olunur. Yalnız klinik şəraitdə aparılır.
Bir lazer ilə daşları zaman, dəri problemli sahəsi birləşdirici toxuma güclü təsir göstərir. Bu hərəkət zamanı birləşdirici toxumanın yuxarı təbəqəsi məhv edilir və altındakı uzanır işarələri (yara izləri) düzəldilir. Eyni zamanda dəri elastik lifləri bərpa edilir. Lazerlə zənginləşdirmə istifadə doğumdan 6 ay sonra baş vermir.
Myostimulyasiya dərinin əzələlərində elektrik təsiridir. Elektrik cərəyanı müqavilənin əzələlərinə səbəb olur, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və dərini daha elastik edir.
Cərrahi üsul
Hətta həkimlər doğuşdan sonra ən həddindən artıq vəziyyətdə uzanır izləri aradan qaldırmaq üçün cərrahi üsuldan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Prosedura ana anesteziya altında həyata keçirilir və bu da gənc anaya zərər verir. Dərinin artıqlıqları kəsilir, sonra təsirlənmiş əzələlər və dərilər bir-birinə tikilir. Cərrahiyyə üsulu myostimulyasiya və ya lazer səthləmələri ilə birlikdə istifadə olunur
Uşağın doğuşdan sonra çəp nişanlarının aradan qaldırılması
Qədim dövrlərdən etibarən, qadınlar ürək xəstəlikləri doğulduqdan sonra sinə, qarın və budda uzanır. Bu günə qədər bir çox analar bu vəsaitlərin yüksək effektivliyini göstərən bu ənənəni davam etdirirlər.
- Hamam. Doğuşdan sonra uzanma izlərini qurtarmaq üçün müntəzəm olaraq 2 litr su ilə qarışan 300 qram nişasta əlavə nişasta əlavə edərək, isti vanna qəbul edin, yaxşı qarışdırın və vanna ilə doldurun.
- Kontrast sıxır. Kompressorlar dərinin problemli sahələrində yerli olaraq tətbiq olunmalıdır. 1 litr isti suda bir çay qaşığı duz və bir çay qaşığı limon suyu həll etmək lazımdır. Terri dəsmalının nəticəsi olan həllində yaxşı nəmləndirilməli və dərhal sinə və ya mədəə basılmalıdır. 30 saniyədən sonra isti havluya soyuq suya batırılmış bir dəsmal dəyişdirmək lazımdır.
Prosedur ən azı 5 dəfə təkrarlanmalı və soyuq havlu ilə bitirilməlidir. - Buz hazırlayın. Buz tonları yaxşıdır və dəri sıxır. Problemli bölgələrin gündəlik buzlanma küpləri, doğumdan sonra uzanır işarələrdən bahalı kremdən daha pis deyil.
Yuxarıda göstərilən üsullara əlavə olaraq, bir qadın xatırlamalıdır ki, doğumdan sonra yaxşı bir görünüşün təmin edilməsi tam istirahət, yemək və təmiz havada mütəmadi olaraq gəzintilərdir.