Əslində, uşağın doğumunu gözləyən ananın evdə keçirəcəyi 2 aylıq bir çox vacib və faydalı şeyləri yerinə yetirmək üçün kifayətdir və tam olaraq istirahət edir. Bu yazıda, bu müddətin fayda və maraqla sərf edilməsi üçün doğumdan əvvəl fərmanında nə edə biləcəyinizi izah edəcəyik.
Doğumdan əvvəl analıq məzuniyyətində nə ediləcək?
Doğum icazəsi zamanı maraqlı və faydalı dərslər axtarırsınızsa, aşağıdakı siyahıya diqqət yetirin:
- Körpəniz üçün lazım olan hər şeyi seçin.
- Yeni bir ailə üzvü üçün mənzilinizi və evinizi hazırlayın. Otağı bəzəyin, içəri dəyişiklik edin və körpəni tam təchiz edin.
- Doğuş üçün hazırlıq etməyin. Müvafiq ədəbiyyatı oxumaq, sənədli filmləri izləmək, kurslar üçün qeydiyyatdan keçmək, nəfəs alətləri və s.
- Kontraendikasyon olmaması halında, yüzme havuzunu ziyaret edin ya da yoga yapın.
- Təmiz havada mümkün qədər çox gedək. Həftə sonlarında, kədərli düşüncələrdən yayındırmaq və əylənmək istəyən əriniz və ya yaxın dostlarınızla gəzintiyə çıxın.
- Uzun müddət kənara qoymadığınız və sevimli filmlərinizi nəzərdən keçirə bilmədiyiniz kitabları oxuyun.
- Hər hansı bir iynə işini sevən gələcək analara, doğumdan əvvəl əmrdə nə etmək lazım olduğunu heç bir sual yoxdur.
Bebeğiniz üçün zərif paltar tikmək və ya bağlamaq və gözəl bir paneli naxışlamaq olar. Yeni bir şey sınamaq istəyirsinizsə, indi bir kuklanı polimer gildən necə çıxarmaq və ya dekoupage tekniğinin iç əşyalarını bəzəmək üçün necə öyrənmə vaxtıdır. - Sərgilər, muzeylər və teatrlara qatılın. Bir müddət sonra evdən çıxmaq çox problemli olacaq.
- Nəhayət, bir oğlanın və ya qızın xoşbəxt gözləməsini tutmaq üçün özünüzə gözəl şəkillər çəkmək və ya peşəkar fotoşəkil çəkmək üçün qeydiyyatdan keçməyi unutmayın.