Dirsek ekstansiyasında epikondilit, hər hansı bir yaşda, bir qadın ya da bir kişi olub-olmamasından asılı olmayaraq meydana gələ bilər. Bu xəstəlik tez-tez əlləri ilə və ya bir yük ilə təkrarlanan hərəkətlər edən insanlar professional fəaliyyət nəticəsində baş verir.
Xəstəliyin səbəbləri
Bu xəstəlik adətən orta hesab olunur. Xəstəlik əzələ toxumasının biləyin sümüyünə tutulduğu yerdə baş verir.
Xəstəliyin səbəbləri aşağıdakı kimi ola bilər:
- əlamətlərin əzələlərinin xroniki aşması;
- yaş;
- yaralanmalar;
- dırnağın tək aşırı yüklənməsi.
Bu xəstəliyi almaq riski olan kəsləri düşünün. Çox vaxt bu problemdən əziyyət çəkən peşəkar atletlər, məsələn ağır atletlər, ağır atletlər, boksçular. Həmçinin bu bölgədə masajçılar, rəssamlar, rəssamlar, kənd təsərrüfatı işçiləri və ev işçilərini də daxil etmək lazımdır.
Dirsek ekstresinin epikondilitesinin forma və semptomları
Dirsek ekleminin iltihabının iki növü vardır:
- daxili və ya medial;
- xarici və ya yanal.
Dirsek ekleminin yan epikondiliti tendonların dirsəkdən kənarındakı iltihabı ilə xarakterizə olunur. O, həmçinin "tennisçi dirək" adlanır və tez-tez bu tip xəstəlik idmançılarda özünü göstərir. Çiyin sümüyünün epikondiliyinə qoşulma yerində əzələlərin daha çox çəkilməsi də monoton və təkrarlanan hərəkətlər edən insanlarda da baş verə bilər.
Dirsek ekleminin medial epikondiliti və ya "golfçü dirsek" içəridən ağrı hissi ilə ortaya çıxır. Dirsək əyilməkdə olduqca çox ağrı var ki, həm də adi basma və probing ilə də hiss edilə bilər.
Dirsek ekleminin epikondilitinin simptomları aşağıdakılardır:
- fırlanma zamanı ağrı və əlin uzadılması;
- Dirsəyin xarici və daxili tərəfinə basarkən ağrı;
- Kuboku yüksəltməsi nəticəsində ağrılı hisslər.
Oxşar simptomlar, diz sümüklərinin epikondilitidir və ağrıların tendonu və ayağın arxasındakı bölgə iltihablı olur. Ağrılı duyğular eynidır və onlar uzun müddət gəzinti və ya qaçış ilə zirvələrə yuxarı qalxaraq, siqnallar zamanı özlərini göstərirlər.
Dirsek ekosisteminin epikondilitini necə müalicə etmək olar?
Problemdən qurtulmaq üçün kompleks bir müalicə aparılmalı və bunlar aşağıdakılardan ibarətdir:
- təsirlənən ərazidə ağrıların aradan qaldırılması;
- regional dövriyyənin təkmilləşdirilməsi və bərpası;
- Dirsek hissəsində hərəkətlərin tam həcminin bərpası.
Dirsek ekleminin xarici epikondilitini müalicə etmək, bir gecədə qaldırıla bilən xüsusi fiksasiya bandajının tətbiq edilməsini və həm də yükü əzələlərə paylamağa imkan verən xüsusi bir bandajı istifadə edə bilər.
Dirsek ekleminin epikondilitini müalicə edərkən, həblər Nikoshpan və Aspirin kimi kəskin ağrıları aradan qaldırmaq üçün təyin edilə bilər.
Dırnaq birgə iç epikondilitin müalicəsində kas axınını (terapevtik məşqlər və masaj) qarşısını almaq üçün tədbirlərin görülməsi çox vacibdir. Bu gimnastika da ağrıya deyil, gücü ilə də tövsiyə edilir.
Xəstəliyin kəskin iltihabı və inkişafı halında aparılmış tədbirlər:
- dirsək ekleminin fiksasiyası;
- tam dinclik;
- 1dən 7 günə qədər buz tətbiq edir.
Diklofenak və ya ibuprofen olan dərmanlar dərman istifadə edildikdə. Xəstəlik inkişafının qabaqcıl mərhələsində həkim bir iltihablanma qaynağının çıxarıldığı bir cərrahi prosedur təyin edə bilər.
Müalicə şəklində, belə bir xəstəliyə meylli olan və riskə məruz qalan insanlar üçün xüsusi fiksasiya paltarları və istiləşmə məlhəmlərini istifadə etmək məsləhət görülür.