Biz hər zaman çay içməyə alışmışıq: qışda - isti, yayda - susuzluğunuzu söndürmək. Dostları ziyarət etmək və ya qonaqları qəbul etmək üçün çay partiyalarını təşkil etmək istəyirik. Bu, xalqımızın ənənəsidir.
Ancaq çayın çay verməsi mümkündürmı, mümkündürsə, nə vaxt ediləcəksə, bütün valideynlər bilirlər. Müasir pediatrlar körpənin döş qidalanması üçün başqa suyuqluğa ehtiyac duymadığına, su və ya çay olmadığı qənaətinə gəldi. Həddindən artıq istilərdə belə, körpə susuzluğunu ana suyunu silmək üçün yetərlidir, bu isə suyun 70% -ni təşkil edir. Lakin süni və qarışıq bəslənmə uşaqları əlavə maye ehtiyac duyur. Bir ildən sonra hər hansı bir uşaq, ortaq bir masaya alışmış olsa, əlbəttə ki, böyüklər imitasiya edən fincan çayını tələb edəcək.
Uşaqlar üçün hansı çaylar mümkündür?
- İki aydan çox gənc uşaqlar üçün körpə qida istehsalçıları uşağın bədəninə uyğunlaşdırılmış bir neçə növ bitki çaylarını təqdim edirlər. Çobanyastığın, lindenin və ləzzətin təbii ekstraktlarını əhatə edən uşaqlar üçün bu sakitləşdirici çay limon balzamı və limon çayının ekstraktından istifadə olunur. Qoruyucuları və şəkərləri yoxdur, çünki onların istifadəsi körpə üçün qəbuledilməzdir. Bu şimal sinir sistemində sakitləşdirici davranır, istirahət və səsli bir yuxuya kömək edir.
- Uşaqlar üçün başqa bir sakitləşdirici çay kimi, çobanyastığı ilə çay uyğun gəlir. Dörd aydan istifadə edilə bilər. Sakinleştirici təsirlərə əlavə olaraq, bağırsaq kolikası və soyuqdəymə zamanı da istifadə olunur. Bağırsağın müstəqil çayının alerji reaksiyasına səbəb olmaması güclü deyil.
- Uşaqlar üçün az miqdarda əhəng çayıdır. Həm də dörd aydan sonra verilə bilər. Bu asan bir febrifuge təsiri var və belə sakitləşir. Kireç çayı dəmlənə bilər və müstəqil olaraq yaz aylarında sənaye bölgələrindən və yollardan uzaq bir kireç çiçəyi toplamaq üçün narahat olursunuz. Bu çay gözəl bir dad və iy var və uşaqlar ilə çox məşhurdur.
- Uşaqlarda istifadə üçün nanə olan çay da icazə verilir, zəncəfil çayı kimi soyuqdəymə zamanı istifadə olunur. Bu çox kiçik uşaqlar, bu çaylar uyğun deyil, çünki bir çox əsas yağlar var.
- Uşaqlar üçün laxative çaylar olaraq, çobanyastığı, rezene, nanə, kimyon çayları istifadə olunur. Onlar mədə çayları deyilir, çünki bir neçə problemi həll edirlər: şişkinliyi, bulanıklığı, kabızlığı azaltmaq.
- Sual uşaqlar üçün yaşıl çay vermək mümkün olub-olmaması çox vacibdir. Pediatrlar, qəhvə kimi sinir sistemini böyük dərəcədə stimullaşdırdığından bu qədər üç ildir tövsiyə etmirlər.
- Ailəniz qara çay pərəstişkəsidirsə, bir ildən sonra yavaş-yavaş dəmlənir və ətirli istifadədən istifadə etmək mümkündür.
Çay partiyasından zövq alın!