Çox vaxt tez-tez nahar vaxtı həm valideynlər, həm də uşaqlar üçün real bir işgəncə olur: valideynlər fədakarca uşağını qidalandırmağa çalışır və uşaq eyni dərəcədə fədakarca müqavimət göstərir. Moms uşağın yemək problemi üzərində təəccüblənərək mətbəxdə saat sərf edir.
Buna dəyər mi?
Bir uşağı məcbur etmək lazımdırmı? Bəlkə bu "yavaş" və öz körpə istəklərinə başlamağa dəyər? Təbiətdə, aclıqdan öləcək, yemək qaynağına yaxın olan bir sağlam canlı varlıq yoxdur. Eynilə, sağlam bir uşağın yaxın bir sevgi anası olması halında, tükənməzdən əziyyət çəkməyəcək, onu tələblə yeməyə hazırdır. Əksər hallarda, qidalanma problemləri valideynlər uşağın iştahını öz standartlarına görə ölçmələrinə görə doğur, qısqanclıqla onların körpəsinin xüsusiyyətlərini nəzərə almır. Bəlkə uşaq səhər sadəcə yeyə bilməz, çünki bədəni kifayət qədər oyanmaz.
Buna görə də uşaq üçün necə bir yemək etmək ən yaxşı yolu onu zorlamamaqdır. Uşaq səhər yeməyi etmək istəmir - çoxdan çox sözlər, inandırıcılıq və daha çox təhdidlər olmadan biz onu yeməkdən əvvəl masadan göndəririk. Lakin, bu halda müvəffəqiyyətin ən vacib şərti növbəti yeməyə qədər uşağın qəlyanaltılar üçün kiçik bir imkandır. O, çox şey tələb edirsə, ona bir alma ləzzini verə bilərsən, amma hər halda, onun iştahını pies, rulolar və bənzəri "yummies" ilə kəsməyin. Uşaqın açıq-saçıq yeməkləri və qidaları sevmədiyi üçün də faydalı deyil, çünki bu da faydalı deyil. Məsələn, bir çox uşaq süfrəyə görə sevilməyən, pendir, qatıq və ya kalsium olan digər məhsulları əvəz edə bilərsiniz. Çocuğa bir cazibə yemək üçün necə alınmalıdır - tez-tez gənc moms maraqlanır. Cavab eynidır - heç bir şiddət. Tamamlayıcı qidaları təqdim etmək , ədəbiyyatda nəzərdə tutulmuş şərtlərlə deyil, körpənin istəklərinə diqqət yetirmək. Çocuğa bir cazibəni təklif et, amma onu zorla qoyma, onun üçün yeni bir hissi sınamaq. Əgər tamamlayıcı bəslənmə üçün vaxt artıq gəlsə - "necə zorla" sual yaranmayacaq.