Məktəbə qayıtdıqdan sonra yeni bir həyatın doğulması ovum və sperma görüşünün nəticəsi olaraq baş verdi. Buna görə də, hər bir qadının həyatında yumurtanın funksiyaları çox üstündür. Qadın reproduktiv sağlamlığının asılı olduğu yumurtaların miqdarından və keyfiyyətindəndir.
Yumurta hansı formada?
Yumurtalıq hüceyrələri yumurtalıq follikullarında meydana gəlir. Yumurtalıqları qarın boşluğunun aşağı hissəsindədir: biri sağ tərəfdə, ikincisi isə sol tərəfdədir. Böyrəkdə qızın yumurtalıqlarında follikullar meydana gəlir və doğum zamanı onların sayı təxminən 1,5 milyondur. Həyat müddətində yumurta sayı artırılmayıb, əksinə, daim azalır.
Oogenez
Yumurtanın formalaşması prosesi oogenez adlanır. Oogenez üç mərhələdən ibarətdir:
- Folliküllərin reproduksiyası (qız ananın bətnində olduğu zaman baş verir).
- Folliküllərin böyüməsi (doğuşdan ildən pubertya).
- Yumurta yetişməsi (ergenlikdən başlayaraq).
Yetkinlik mərhələsində daha ətraflı müzakirə edilməlidir. Yumurtanın inkişafı ayın ilk günü başlayır, halbuki follikulla əhatə olunur. Əvvəlcə follikülün ölçüsü 1-2 mm-ə bərabərdir. Yetkin formada, follikul içində olan yumurtanın ölçüsü artıq 20 millimetrdir. Dövrün 14-cü günündə təxminən, yumurta yetişir. Yumurtanın follikül tərk etdiyi an gəlir. Bundan sonra o, fallop tüpündən sperma doğru hərəkət etməyə başlayır. Yumurtanın azad edilməsi prosesi yumurtlama adlanır.
Yumurtlamadan sonra ovulun canlılığı 24 saatdan çox olmamalıdır, bununla birlikdə gübrələmə şansları daim azalır. Gübrizmə baş vermirsə, yumurta ölür. Normal olaraq, hər dövründə bir qadın bir yumurta alır.
Yumurtanın keyfiyyətini necə artırmaq olar?
Təəssüf ki, bu tez-tez verilən sual tez-tez cavabsız qalır. Bir qayda olaraq, yumurta keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq mümkün deyil, əsas məqam bu keyfiyyətin pisləşməməsini təmin etməkdir. Axı, qadın yumurtaları bədənində bütün həyatı boyunca mövcuddur, bu zaman müxtəlif mənfi amillərdən təsirlənir. Bunlar arasında stresslər, pis ekologiya, pis vərdişlər və s.
Bir qadının yumurta hüceyrələrinin keyfiyyətində pisləşməyə səbəb olmamaq üçün, bu olmalıdır:
- Həqiqi həyat tərzinə yol açmaq, pis vərdişləri istisna etmək;
- Stressli vəziyyətlərdən qaçınmaq;
- sağ yemək.