Bildiyiniz kimi, qadınlar, kişilərdən daha çox eforiya, orgazm vəziyyətinə çatmaq üçün daha çətindir. Bunun səbəbi qadınların fiziologiyasındadır. Yataqda istənilən nəticəyə nail olmaq üçün ədalətli cinsi cinsi yaxınlıq zamanı ortaya çıxan duyğularını, duyğularını və hisslərini öyrənməlidir. Amma bir qadına orgazm necə çatmaq üçün, qadının bədənində orgazm meydana gəlməsinin təbiətini diqqətlə anlamaq lazımdır ki, onun təzahürünün intensivliyi və onun təsirləri nədir.
Bir qız üçün orgazma necə çatmaq olar?
Cinsi istirahətə kömək etməyə kömək edən ən vacib amil coitus zamanı istirahət və stress arasındakı qızıl mənbəyidir.
Gərginliklə başlayaq. Əzələ gərginliyindən qaynaqlanan qadın orqanizmi, təbiətdəki təbiətin tam olaraq nə əldə edəcəyini başa düşməyinizə kömək edəcək. Zövqə nail olmaq üçün yalnız istirahət etmək kifayət deyil. Müəyyən əzələ qruplarını gərginləşdirmək və orqanizmə çatmağın əlaqəsi arousalda gizlənir. Əzələ gərginliyi insan vücudunda qan dövranını artırır. Orqazmın nə qədər tez keçəcəyini anlamaq üçün, həyəcanınızı artıracaqsınız. Bunun üçün "Kegel təlimləri" adlı təlimlərdən istifadə etməyi məsləhət görürük.
Əgər istirahət haqqında danışıqlar aparırıqsa, o zaman vücudunuz gərgindirsə, o, nəzərə alınmalıdır. Bir çox qadın jurnal jurnallarını təqdim etdikləri şəkildə rahatlamağa kömək edir. Təsəvvür edin ki, gözlərinizi xəttlərdən keçir.
Seksdə orgazm əldə etmək, bir çox kitab, məqalə yazmaq. Bunu təklif edən general:
- Özünü idarə etməkdən qurtul. Orqazmın olmaması üçün fərdi səbəb ola bilən bütün psixoloji problemləri aradan qaldırın.
- Əmin olun. Görünüşünüzə şübhə etmə, təbii olsun. Boş vaxtınıza ümumi özünə inandığını artırın.
- Eşinizə etibar edin. Əvvəlcə qorxularınızdan qurtarın, onlarda çalışın. Bunun üçün xüsusi hazırlanmış təlimlərə gedin.
- Güclü orgazmın necə qurulacağına dair düşünməyin. Bu mövzuda narahat olduğunuz üçün bədəninizə küfr edirsiniz. Özünüzü tənzim etmə, bu dəfə hər şey mükəmməl olmalıdır. Həmişə belə olmayacaqdır. Vücudunuzu əsas məqsədinizə deyil, zövqünüzə çatma vasitələrinə müalicə edin.
Mastürbasyon ilə orgazm əldə etmək üçün necə?
Özünüzdən zövq almaq üçün bədəninizi anlamaq lazımdır. Bunun sayəsində, ortağınızla cinsi əlaqə saxlaya bilərsiniz. Özünüzlə tək qalın. Orqazmın özünə necə nail olmağı düşünmək üçün bir şeyə diqqət çəkməyin zəruridir. Gerekirse, sakitləşdirici musiqi daxil edin. Ruhunuz istəsə, mumları işıqlandırsın, aromatik yağlar ilə rahat bir hamam aparın. Rahatlamağa kömək edən bütün şərait yaradın, sonra rahat bir mövqe edin, özünüzə baxın. Bədəninizə hansı hərəkətlərin xoşagəlməz olduğunu anlamaq üçün cəhd edin və olmayan.
Orqazma nail olmaq üçün yollar var:
- Mastürbasyon.
- Konsentrasiya. Professional bir seksoloq sizin üçün xüsusi təlimlər seçir. Məsələn, diqqət və duyğulara diqqət yetirmək olar. Bir sıra təlimlər sizin hərəkətlərinizə görə, sizin dəfələrlə istifadə etməyə kömək edir
tərəfdaş zövq alır. - Petting. Bədəninizin məcburi köməyi ilə gizli istəklərini öyrənib və diqqəti yönəltməyi öyrəndikdən sonra cinsi əlaqə qurmaqdan xoşbəxt olmaq üçün tərəfdaşınızla birlikdə öyrənməlisiniz. Xüsusi təkliflər yoxdur. Axı, yalnız bir neçə onlar nə istədiklərini və nə etmədiklərini dəqiq bilirlər.
- Ənənəvi cins. Bu orqanizmə nail olmaq üçün son yol. Uzun bir forevər qadın orqanizminin intensivliyini artıra bilər.
Orqasm bir sənətdir və bir qadının bədənin həssaslığını öyrənərək bu məlumatlılığa yaxınlaşması lazımdır.