Xiyar nədir?
Zəngin bir vitamin tərkibi bu tərəvəzə belə böyük bir yayılma təmin etdi. Xiyarda B, E, A, PP vitaminləri var. İz elementləri arasında kalsium, florin, kalium, dəmir, sink magneziumu qeyd etmək lazımdır. Ayrı-ayrı hallarda xiyarda olan və tiroid bezinin normal fəaliyyəti üçün zəruri olan yod haqqında danışmaq lazımdır.
Təzə xiyarların toksinlərdən bədən toxumalarının sərbəst buraxılmasına və doğuşdan sonrakı dövrdə vacib olan vacib xoleretik və diüretik təsiri vardır.
Xiyarın faydalı xüsusiyyətləri arasında bu meyvənin qeyd edilməlidir:
- diuretik təsiri olan böyrəyin işini müsbət təsir edir;
- ürək-damar sisteminin işlənməsini yaxşılaşdırır;
- çox sayda pəhriz lifinin olması səbəbiylə həzm prosesini normallaşdırır. Bu bitki yumşaq laksatif təsirə malikdir, bu doğumdan sonra vacibdir, xüsusən nəcisin müntəzəmliyi ilə problemləri olan qadınlar üçün.
Yenidoğulmuş körpə qidalandırarkən xiyar yemək olarmı?
Uşaq 3 aylıq olmayacaq anaya qədər həkimlər xiyar yemək məsləhət görmür. Əks halda, ana qarşılaşa bilər:
- uşağın kolikası ;
- ayaqüstü;
- disbiyozun inkişafı ;
- bir allergiya.
Yuxarıda göstərilənləri nəzərə alsaq, yenidoğulmuşu əmizdirməyi qadağan edən təzə xiyar qəti qadağandır.
Yuxarı yaşa çatdıqdan sonra, kiçik bir orqanizmin reaksiyasını müşahidə edərkən, xiyarlara daxil olmaq üçün tədricən olmalıdır. Qidalanma, bulaşma, döküntülər olduqda - bitki diyetindən kənarlaşdırılır. Belə hallarda dərhal tibbi müalicə aparmaq lazımdır. Qeyd edək ki, bu fenomen nadir hallarda qeyd olunur.
Beləliklə, məqalədən göründüyü kimi, gənc bir ana südü ilə bağlı soruşulan sualın cavabı: əgər körpə yeni doğulmuş və hələ bir aya çatmamışsa, xiyar yemək mümkündür. Heç bir halda körpənin sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcək təcrübələr və risklər qəbuledilməzdir. Hətta həqiqətən xiyar istəməkdədirsə belə, belə deyil.