Hər kəs müxtəlif həyat çətinliklərinə fərqli olaraq reaksiya göstərir. Biri baş verən şeyi inkar edə bilər, kiminsə çalışır, ən qısa müddətdə problemi unutdurur və s. Həddindən artıq vəziyyətlərdə, psixonun qoruyucu mexanizmləri xilasetməyə gəlir, bu təcrübə və stressi aradan qaldırmaq və ya azaltmaq üçün kömək edir. Bu mexanizmlərin təsiri travmatik hadisələrdən sonra insanın psixoloji vəziyyətinin sabitliyini təmin etməkdir.
Psixoloji müdafiə mexanizmləri
Repressiya. Bu proses təcrübi bilinçaltı bir şəkildə bastırmaq və onları bilinçsizliyə soxmağı nəzərdə tutur. Bunu etmək üçün bir insanın bir çox enerji sərf etməsi lazımdır və necə çalışmırsa, xatirələr yuxu və düşüncələrdə görünəcəkdir.
- Rationalisation . Nə baş verdiyinə və yaranan fikirlərə uyğun səbəblər və izahların tapılması. Bu qoruyucu mexanizm, ciddi təcrübələr zamanı bir insandan gərginliyi aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Məsələn nümunə işə gecikən bir işçi ola bilər, özünü haqq qazandırmaq üçün müxtəlif əfsanələrlə gəlir.
- Proyeksiya . Digər insanlara motivlərindən, təcrübələrindən, əlamətlərindən və s. Bu mexanizm yerdəyişməni izləyir, çünki hisslərinizdən qurtarmaq çətindir, buna görə də onlar sadəcə başqalarına proqnozlaşdırılır. Bu müdafiə mexanizmindən istifadə edən şəxs xəyanət, həsəd və mənfiliklə xarakterizə olunur.
- Denial . Freudun fikrincə psixonun bu qoruyucu mexanizmi bir insana nə baş verdiyini görməməyə kömək edir. Tətik hadisələri xatırlaya bilən məlumatlardan qorunmaq üçün hər cür yolla çalışır. Denial xəyalların yaradılmasında ifadə edilə bilər
hər şeyin yaxşı olduğu bir dünya. - Əvəz . Bu cür psixoloji qoruyucu mexanizm bir obyektdə və ya baş verənləri təqsirkar olmayan bir şəxsin üzərindəki bütün emosiyaların sıxılmasını nəzərdə tutur. Mənfi, güclü bir həyəcan, təhqir və təhqir gücünün artması insanın şüurunu kəskin şəkildə azaldır, bu da onun zehni qabiliyyətlərinə və təfəkkürünə mənfi təsir göstərir. Bu vəziyyətdə olan bir şəxs adətən hərəkətlərini qiymətləndirə bilməz.
- Reaktiv formasiyalar . Bu mexanizm ən çox uşaqlıq və ya yeniyetməlik dövründə baş verir. Məsələn, sempatiyi göstərmək üçün oğlan qız üçün hicab çəkir. İnsan ruhunun bu qoruyucu mexanizmi ziddiyyətlərə və əks reaksiyalara əsaslanır.