Limon otları

Tropik iqlimdə, andropogon, limonrass, tsimbopogon və ya limon otları kimi tanınan inanılmaz bir bitki yetişir. Xarakterik sitrus aromasına və dadına baxmayaraq, taxıl bitkilərinə aiddir. Ümumiyyətlə, bu bitki bir ədviyyə kimi yeməkdə istifadə olunur, lakin yarpaqları dərmanların istehsalı üçün zəruri olan bir çox maddələr ehtiva edir.

Limon otlarının faydalı xüsusiyyətləri

Limonağın qiymətli komponentlərinin təxminən 80% -i citraldır. Bununla yanaşı, bitki daxildir:

• dipinen;
• linalol;
• mikrin;
• geraniol;
• metilheptenon;
• citronellol;
• nerol;
• Borneol;
• farnesol;
• metil-genenol.

Kompozisiyada böyük miqdarda A vitamini, C, kalsium, fosfor və dəmir, aldehidlər, efir yağları var.

Buna görə də, limon otları bədənə çox faydalı təsir göstərir:

• antimikrobik;
• antioksidant;
• anesteziya;
• antiseptik;
• şəfa;
• bakterisidal;
• antimikotik;
• bərkidici;
• funqisidal;
• antiinflamatuar;
• detoksik;
• carminative;
• insektisit;
• anti-epidemik;
• sedativ;
• antidepressant;
• şəfa.

Limon otlarının tətbiqi

Tibbdə nəzərdən keçirilmiş bitki aşağıdakı xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur:

• tənəffüs yollarının viral və bakterial infeksiyaları;
• fungal lezyonlar;
• kuperoznye və varikoz damarları;
• Zəiflik və tez-tez başgicəllənmə daxil olmaqla həssas motorlu xəstəliklər;
• Metabolik xəstəliklərə görə artıq çəki;
• qan mikrosirkulyasiyasının pisləşməsi, hemolimfodinamika;
• mədə-bağırsaq traktının patologiyası;
• kas-iskelet sistemi və kas-iskelet sistemi xəstəlikləri;
• hipotenziya ilə birlikdə bitki damar distoni;
• anemiya ;
• parazit infestasiyası;
• spirt zülmü;
• Yüksək xolesterol.

Bununla yanaşı limonqaz bu şəraitin qarşısının alınması, bədənin ümumi gücləndirilməsi, tonunun artırılması üçün də yararlıdır.

Limon otlarını necə bişirmək olar?

Təsvir edilmiş məhsul çay şəklində tətbiq olunur:

1. Quru xammal (1 çay qaşığı) 1-1,5 stəkan qaynar suda israr edir.
2. Konteyner əhatə etdiyinizə əmin olun.
3. 5 dəqiqə çaydan sonra şəkər və ya balın əlavə edilməsi ilə içmək.

Limon otlu bir içki üçün başqa bir resept:

1. Peel və təxminən 25 qram zəncəfil kök kəsdi (təzə).
2. 1 qaşığı quru ot zimbopogona və 2 qaşıq düz qara və ya yaşıl çayla qarışdırın.
3. Tərkibini çaydanlığa qoyun, qaynar suya axın.
4. 5-6 dəqiqədən sonra infuziya içmək olar.
5. Bundan sonra çay yarpaqlarını 3-4 dəfə daha çox istifadə etmək məsləhət görülür.

Limonağın antioksidan xüsusiyyətlərini asanlıqla gücləndirin, təbii yapraklı yaşıl çayla bərabər nisbətdə qarışdırın. Bu xammalın iki çay kaşığı 90-95 dərəcə istilikdə 500 ml suda dəmlənməlidir və gün ərzində içmək lazımdır.

Limon otu yağını necə tətbiq etmək olar?

Limon yarpaqlarından olan efir kosmetologiya sahəsində geniş yayılmışdır. Üz maskaları, ev kremi və emulsiyalarını cavanlaşdırmaq, tonlandırmaq və təmizləmək üçün əlavə edilməlidir.

Bundan əlavə, limon ot yağı masajda faydalıdır, məhsulu əsas yağ bazaları (avokado, badem, macadamia).

Tsimbopogonun eteri, xüsusilə də onların tərkibində saçlara yaxşı təsir göstərir. Trikoloqlar başını yuyarkən hər şampun hissəsinin 1-2 damcı yağ ilə zənginləşdirilməsini təklif edirlər.

Limon otlarına qarşı göstəricilər

Belə hallarda limondan çay içmək məqsədəuyğun deyil:

• sinir sisteminin həyəcanını artırdı;
• yuxusuzluq;
• hipertenziyalı xəstəlik;
• epilepsiya;
• hamiləlik və laktasiya.