Təmiz, sağlam və gözəl dəri üçün ilk addımdır ki, üzünü düzgün yuma şəklində təmizləmək ən uyğun üsul seçmək vacibdir. Köpüklü maddələr, jeller, mouss, scrubs və kosmetik süd kimi müxtəlif variantlar arasında, krizoterapiyaya diqqət yetirməlisiniz. Buzla yuyulması bir çox üstünlüklərə malikdir, lakin bəzi əks göstərişlər var.
Buz ilə yuyulması üçün nə faydalıdır?
Soyuqla dəriyə maruz qalma qan dövranını əhəmiyyətli dərəcədə artırır, buna görə hüceyrələr oksigen və qidaları daha sürətli alır və maddələr mübadiləsi sürətlənir. Bundan əlavə, bir buz kub ilə yuyulması dəri bərpa stimullaşdırır, onu ton.
Xüsusilə faydalıdır ki, bu üzdən problemli sahələrdə olan qadınlar üçün təmizlənmə növüdür. Buz, yağ bezlərinin artıq işlərini dayandırır, gözenekleri daralır, ertəsi gün ərzində sekresiya miqdarını azaldır.
Qeyd etmək lazımdır ki, buzla yuyunma da cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Kriyoterapiyanın limfa drenajı hərəkətləri kollagen və elastin istehsalını təhrik edir, ona görə dəri bir ton və hamarlığı əldə edir. Bundan əlavə, gündəlik prosedurlar gözlər altında qaranlıq dairələrin öhdəsindən gəlmək üçün kömək edir (daxili xəstəliklərə deyil, yorğunluğa səbəb olur) və şişkinliyi azaldır.
Buzla necə yuyulmalı?
Ən asan üsul, masaj xəttləri boyunca üz boyunca 3-5 dəqiqə bir buz kubunun çəkilməsidir. Hər hansı bir ərazidə 2 saniyədən uzun müddət davam etməməyə ehtiyac yoxdur, bu da cildinizi mənfi təsir edə bilər. Təbii ki, buz istehsalı üçün təmiz su, ən yaxşı - mineral su istifadə etmək lazımdır.
Dəri təmizləmənin bu üsulunun təsirini artırmaq üçün, maye müxtəlif bitki mənşəli infuziya, tinctures, meyvə və tərəvəz şirələri, efir yağları əlavə edə bilərsiniz.
Məsamələri yağlı dəri ilə daraltmaq üçün alternativ olaraq 1: 1 nisbətində limon suyu ilə buzlu suyu qarışdırmaq məsləhət görülür, eyni rəngli çobanyastığın bir qarışığı da eyni loblarda tətbiq edə bilərsiniz.
Acne və iltihab duzlu buz küpləri ilə tez aradan qaldırılır. 150 ml suyun içində 1 kaşığı duz (pişirmə və ya dəniz) ləğv etmək lazımdır.
Dərinin bir dəri ilə ağartma təsiri çiyələk suyu və ya maydan suyu suyu əlavə edərək buz yuyulmasına malikdir. Dondurmaq üçün təzə sıxılmış suyun 2 hissəsini və mineral suyun 1 hissəsini qarışdırın.
Qırışları düzəldən və cavanlaşdırma üçün südlü dondurulmuş suya (bərabər nisbətdə) uyğun gəlir. Bundan əlavə, eyni effekt nanə, lime çiçəyi, dandelion və moruq bud əlavə ilə buz var.
Quru dərini nəmləndirin və onu vitaminlərlə doldurun, berry infuziya ilə kriyoterapiyaya kömək edin. Buz kublarını hazırlamaq üçün:
- Hər hansı bir təzə giləmeyvə olan şüşənin üçdə biri sərin su tökülür və 3 saat müddətinə buraxılmalıdır.
- Ayrılmış vaxtdan sonra, çanağın məzmunu qarışdırılmalı və süzülməlidir.
- Nəticədə maye dondurulur.
Normal dəri üçün, təmiz buz istifadə və ya çobanyastığı, adaçayı və linden çiçəklərinin bir az yuyulması əlavə edə bilərsiniz.
Meyvə və ya tərəvəz suyu ilə yuyulduqdan sonra, dərini oda suyunda su ilə yuyun və qidalandırıcı gündüz kremini tətbiq edin.
Kim buz ilə yuyulmalı?
Vazodilasyondan əziyyət çəkən qadınların sözügedən metoddan istifadə etməməsi təxmin edilmir, çünki bunun qarşısında damar şəbəkələrinin sayının və həcminin artmasına səbəb olacaqdır. Bundan əlavə, buzla yuyulması nadir alerjisi olan insanlar üçün soyuqdəyməlidir.
Həssas dərinin sahibi ilə dərini bu şəkildə təmizləmək üçün qayğı göstərilməlidir. Ehtiyatın vaxtını təxminən 2 dəqiqəyə endirmək lazımdır, belə ki, qıcıqlanmanı və soyulmamağı, həmçinin yuyulduğunda kubun təzyiqi rahatlaşdırmaq lazımdır.