Döşdəki mastopatiya bədənin kişi və qadın hormonlarının səviyyəsində dəyişikliklər nəticəsində inkişaf edir. Hormonal fonların bərpası xəstəliyin kompleks müalicəsinin elementlərindən biridir və hormonların sağlam balansının qorunması - mastitin qarşısının alınması və nəticədə döş xərçənginin inkişafıdır. Bu sağlam bir pəhriz kömək edəcək.
Bədənin mastitis ilə qarşılaşmasına kömək etmək üçün necə düzgün yemək lazımdır?
- Fibroz estrogenlərin metabolizmində kömək edəcək. Rata daxil olan yerkökü, zucchini, patlıcan, kələm, kartof, şirin bibər, xiyar, fasulye və bütün taxılların tətbiqi istehlak edilən lif miqdarını artıracaq və döşin hormonal stimullaşdırılması üçün əhəmiyyətli olan östrojenlərin mübadiləsini yaxşılaşdıracaqdır.
- Bədənə kömək üçün vitaminlər. Döş mastopati üçün qidalanma dəniz qalığı , dəniz balığı, qaraciyər, qoz-fındıq, dəniz buckthorn, it gül və quşçuluq kimi vitaminlərlə zəngin qidaların istifadəsini nəzərdə tutur. Bu məhsullar döş toxumasının vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Dəniz-balqabaq və gilz qan dövranını yaxşılaşdırır, göğüs şişkinliyini azaldır.
- Fibrocistik mastopatiya üçün zərərli müalicələr. Menudan fibrocistik mastopatiya ilə şokolad, qəhvə, kakao və Coca-Cola istisna olmaqla daha yaxşıdır. Kistlərdə və toxuma yayılmalarında maye yığılmasına kömək edirlər. Yağların, qızardılmış və siqaretli qidaların istifadəsini azaltmaq lazımdır, çünki onlar estrogenlərin istehsalına təsir göstərirlər.
Bədənə başqa nə kömək edə bilər?
Mastopatiya ilə sağlam bir pəhriz dərman vasitələrinə əlavə edilə bilər ki, bu da zəif funksiyaların balansını bərpa etməyə kömək edəcəkdir.
Mastopati xəstəsi olan qadınlar müntəzəm yemək lazımdır. Bu, xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaq və onun səbəbini həll etmək üçün kömək edəcəkdir.