Hamiləlik problemi və diabet xəstəsi olan qadınların çatdırılması çox vacibdir. Yaxın günlərə qədər diabetli hamiləlik demək olar ki, qeyri-mümkün idi. Hamiləliyin sui-istifadə edilməsi və qadınların sağlamlığına nəzarətin olmaması, keyfiyyətli avadanlıqların olmaması çoxdan gözlənilən hamiləliyin aşağı düşməsinə gətirib çıxardı. Son zamanlarda, sağlam uşaq doğumunu idarə edən diabet mellitus xəstəsi olan hamilə qadınların sayı artmışdır. Müasir tibb göstərir ki, diabet hamiləliyə qarşı bir kontraendikasiya deyil, müddəti ərzində normal səviyyədə qlükemiya səviyyəsini saxlamağa kifayətdir. Hamiləlik dövründə insulinin tətbiqi və ya özünü monitorinqin müasir vasitələri ilə nə əldə edilə bilər.
Diabet və hamiləlik
Diabet və hamiləlik problemi obstetrik ağırlaşmalarla, yüksək perinatal morbidliyə, ana və övlad üçün ağrılı nəticələrə və ölüm halına bağlıdır. Qadınların ginekoloqdan alınması əvvəli qəbul etməsi lazım olan sidik testinin nəticələri, hamiləlik dövründə diabet xəstəliyini təyin etmək və dinamikasını izləmək üçün köməkçi olacaq.
Qan şəkərini necə azaltmaq olar?
Diabetli bir hamilə qadında qan şəkərini azaltmaq üçün ciddi bir pəhriz təqib etməli və fiziki fəaliyyətinizi artırmalısınız. Şəkər səviyyəsinin azaldılması üçün dərman üsulları da var, biz bütün üsulları daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.
Diabet ilə necə yemək lazımdır?
Qan şəkərini artıran iki qaynaq var:
- qaraciyər, qlikogen saxlama (glyukoza mağazaları);
- karbohidratlarla zəngindir.
Karbonhidratlı qidaların alınmasını məhdudlaşdırmaqla, qaraciyərdə qlikogenin parçalanmasına və qan şəkərinin buraxılmasından sonra şəkər normal hədlərdə saxlanılır. Diabet üçün pəhrizin əsas qidası , enerji və qidalandırıcıların birbaşa olması və qanda birdən-birə şəkər atmaması üçün yeməkləri (gündə 5 - 6 dəfə) bölünür . Əlbəttə ki, sadə karbonhidratlar diaqnozdan, şəkər, cem, bal, şirniyyat, kek və s. Kompleks karbohidratların miqdarı alınan qidaların ümumi məbləğinin yarısını aşmamalıdır. Diyetisyen həkim fərdi menyunun inkişaf etdirilməsinə və lazımi sayıda kalori hesablamağa kömək edə bilər.
Diabetdə fiziki fəaliyyət
Diyetə tabe olan, hamilə qadınlara məşq təklif edilir. Həftədə 3-4 dəfə bir neçə saat gəzinti aktiv ola bilər və ya açıq havada saatda hər gün gəzir. Siz həmçinin xəstəliyin öhdəsindən gəlmək üçün deyil, həm də kilo verməyinizə kömək edəcək hovuz və ya su aerobiklərində qeydiyyatdan keçə bilərsiniz.
Hamiləlik zamanı insulin
Pəhriz və məşqlər istənilən nəticə verməsə, insulinin təyin edilməsi üçün bir həkim görmək lazımdır. Döl və ana üçün tamamilə zərərsizdir və asılılıq deyil, doğumdan dərhal sonra ağrısız olaraq ləğv edilə bilər. Insulin terapiyası halında
Obstetrik tarixə əsaslanaraq, qadının və fetusun vəziyyəti, çatdırılma üsulu seçilir. Təcrübə göstərir ki, bu hallarda doğuşun çatışmazlığı 50% -ə çatır. Buna görə də, kompleks və narahat olmayan hamiləliyə baxmayaraq, sağlam uşaq doğurma və doğuş ehtimalı yüksəkdir. Böyük bədən çəkisinə baxmayaraq, diabetli analara doğulmuş uşaqlar erkən hesab edilir və xüsusi qayğıya ehtiyacı var.