6 aylıq uşağın rejimi

Bebeğinizın hər zaman yaxşı hiss etdiyini və mümkün qədər sakit olmasını təmin etmək üçün, lazımi qaydada mütəşəkkil gündəlik rəftara ehtiyac var. Əlbəttə ki, kiçik uşaqları müəyyən bir rejimə alışmaq olduqca çətindir, lakin eyni zamanda hər şeyi gündəlik etməyə çalışmaq lazımdır. Beləliklə, kiçik bir adam tədricən bir anda və ya başqa bir yerdə onu nə gözlədiyini başa düşməyə başlayacaqdır.

Gündəlik qaydaların düzgün qurulması həmişə hər yaşda olan uşağın rifahı, əhval-ruhiyyəsi, davranışı və inkişafına faydalı təsir göstərir. Bundan əlavə, valideynlərin özləri üçün çox faydalıdır, çünki onların vəzifələrini yerinə yetirmək üçün daha asanlaşdıracaqları üçün, onlar daha az yorulurlar və özləri üçün vaxt tapa bilirlər. Bu yazıda 6 aylıq uşağın gündüz rejimin xüsusiyyətləri barədə sizə məlumat verəcəyik və təxmini versiyasını saatda təqdim edəcəyik.

Altı aylıq körpə üçün yatma dərəcəsi

Altı aylıq uşaqların gündüz yuxu 3 dövrdən ibarətdir, hər biri 1,5 saatdır. Bu arada, hər bir körpənin fərdi olduğunu unutmusunuz və bir az daha çox vaxt istirahət edə bilərsiniz. Beləliklə, 6 aylıq, xüsusilə də gecə yatarkən bir neçə körpə artıq 2-2,5 saat müddətində 2 gün yatmaq üçün yenidən qurulur. Gecə yuxu ümumiyyətlə təxminən 10 saata qədər davam edir, ancaq bu, uşağınızın uyanmadan çox müddət yatabileceği anlamına gelmez. Bu yaşda demək olar ki, bütün uşaqlar ən azı bir gecə bəslənmə tələb edir və başqa bir çox səbəblərdən də oyanmaq olar. Buna baxmayaraq, ana südü və ya adaptasiya edilmiş süd formulundan daha çox körpə qidalanmasına digər, daha qidalı qidaların gətirilməsi, adətən 7-8 saat davam edən davamlı yuxu müddətini uzatmağa imkan verir.

Bu dövrdə, qırıqda müəyyən bir yuxu rejimini tətbiq etmək tövsiyə edilmir, ancaq uşağın rifahı və əhvalını yaxından təqib etməlidir. Əgər uşağınız gülür, gülür və fəal surətdə çalarsa, onu həqiqətən istəsən, yatağına qoymağa ehtiyac yoxdur. Bebeğinin başı qarışıq olmağa başlayırsa, gözlərini sürtünsə və ya əllərində kəmərli olsaydı, bir az sonra bunu etmək çox çətin olacaq. Normalda, altı aylıq bebek keçisinin uyanıklığının müddəti 2,5 saatdan çox olmamalıdır.

6 aylıq bir körpə üçün çox iş görmək çox təhlükəlidir, belə ki, günün rejimi uşaqın yorulmadığı və həmişə istirahət üçün kifayət qədər vaxtın olduğu üçün təşkil edilməlidir.

Altı aylıq körpə qidalandırmaq necə düzgündür?

Körpənin gündə 5 dəfə 4 saat aralığında olması lazımdır. Yeməklər əsasən qadın südü və ya uşaqların ikinci səviyyəsinin qarışığından ibarət olmalıdır, lakin bu yaşda, həm süni , həm də körpə, başqa məhsullar təqdim etmək lazımdır .

Eyni zamanda, uşağın rifahını yaxından izləmək və onun gündəlik reaksiyalarına diqqət etmək lazımdır. Qırıltıları yeni məhsullara təqdim etmək yalnız o, tamamilə sağlam, şən və enerjili olduqda olmalıdır. Tamamlayıcı qidaları təqdim etmək üçün ideal vaxt ilk günün istirahətindən sonra baş verir. Hər halda, gecə yatmadan əvvəl körpənin mədəsini yükləməyin.

Nəhayət, gəzinti əhəmiyyətini unutma. Yaxşı hava şəraitində açıq havada bir körpə ilə birlikdə olmaq gündə 2 dəfə 2-2,5 saat tövsiyə edilir. Bebeğiniz gəzinti zamanı yatarkən çox yaxşıdır, amma hələ də ən azı bir müddət yürüyüş zamanı və uyanıklıq dövründə olmalıdır.

Altı aylıq uşağını çimmək üçün hər gün ən azı yarım saat davam edir. Bundan əlavə, uşağınızın toxunulmazlığını və onun tam inkişafını təmin etmək üçün hər gün "ana" masaj və yüngül gimnastika məşqlərini aparmaq lazımdır.

Uşağın gününün rejimi ilə 6 ay ərzində tanış olmaq üçün aşağıdakı cədvəl sizə kömək edəcək: