Hər kəs bədəninin balansını yalnız əzələlərin işi ilə hərəkət edə və saxlaya bilər. Əzələ lifləri bir-birinə paraleldir və ucları kasıb birləşdirən kiçik nodlara qoşulur, ucları kasıyı sümüyə bağlamaq üçün xüsusi bir toxuma çevrilir - tendon.
Tendonların əhəmiyyəti çox ola bilməz. Onlara görə, sıx bir təlim və ya ağır iş zamanı əzələlərin qırılması riski azalır. Buna görə tendon iltihabı və ya tendonit dərhal müalicəni əhatə edən çox ciddi bir xəstəlikdir. Müxtəlif növ tendonlar, müalicə simptomları və metodlarının iltihabın əsas növlərini nəzərdən keçirin.
Xəstəliyin səbəbləri və əsas əlamətləri
Tendonların iltihabının səbəbləri fərqli ola bilər: sıx fiziki fəaliyyət, birgə xəstəliklərin olması. Həmçinin risk zonasında peşələr eyni fiziki zorakılığa əsaslanan insanlardır.
İltihabın simptomları həm dramatik, həm də tədricən yarana bilər.
Əsas simptomlar:
- hər cür ağrı;
- hərəkətlər məhduddur;
- oynaqların hərəkəti zamanı səslər var;
- şişlik və iltihab yerlərində qızartı.
İltihabı müalicə üsulları
Tendon iltihabının müalicəsi hərtərəfli olmalıdır. Xəstə istirahətdə olmalıdır və iltihablı birgə xüsusi qurğularla müəyyənləşdirilməlidir. Soyuqdan istifadə edin, şişkinliyi azaldır və ağrı azaldır. İltihabı azaltan dərmanlar ala bilərsiniz, amma əvvəl bir həkimə müraciət etməliyik. Fizioterapiyanın, otohemoterapiya və terapevtik gimnastikanın istifadəsi zəruridir.
Diz tendonlarının iltihabı
İnsan dizi ən kompleks birləşmələrdən biridir, lakin bu da çox həssasdır. Bir çox insanın həyatında diz ağrısı ilə məşğul olmaları və diz tendonunun iltihabı başqalarına nisbətən daha çoxdur.
Diz ekleminin iltihabın simptomları aşağıdakılardır:
- diz başlığı əyilmiş zaman baş verən uzun müddət ağrı;
- gəzinti zamanı diz çökmədən kənar səslər;
- şişkin görünüşü;
- sümük şəklini dəyişdirin.
Öz-özünə dərman preparatı ciddi şəkildə əksinədir. Təcili olaraq müalicə fərdi planını verəcəyiniz xəstəxanada müraciət edin.
Kol üzərində tendonların iltihabı
Əlimiz tez-tez müxtəlif yaralanmalardan, yaralanmalardan və ya infeksiyalardan əziyyət çəkən kompleks mexanizmdir. Ligamentlərin və tendonların iltihabı və ya kol üzərində tendonların iltihabı əsasən bilək ekleminin biləyi və ligamentlərindən təsirlənir. Hərəkət zamanı ağrı var, əllərindəki şişkinlik, qarışdırma tendonları və s.
Biləyin tendonlarının iltihabı səbəbi çox vaxt həddindən artıq gərginlikdir. Müalicə həkim tərəfindən təyin olunan antiinflamatuar dərmanlar alaraq və xəstənin əlini dinləməyi nəzərdə tutur.
İnsan bədənində ən güclü tendonun iltihabı
Achilles tendonunun iltihabı bir kişinin buzov əzələlərinin həddindən artıq gərginliyi səbəbindən görünür. Belirtiler bu:
- daban yuxarıda olduqları ərazidə kəskin, yanan ağrı;
- iltihablı tendonun qalınlığında artım;
- gəzinti zamanı ayaq biləyində səslənir;
- mümkün nəticələr.
Axilles tendonunun iltihabını müalicə etmədən əvvəl, idmanı dayandırmaq və ümumi fiziki fəaliyyəti azaltmaq lazımdır. Təsirə məruz qalan əraziyə soyuq keçməyin tövsiyə olunur. Ayrıca bir dana əzələsi masajı, xüsusi ayaqqabı lazımdır. Ağrı kifayət qədər uzun sürməsə, bir doktoru görməyə dəyər.
Ligamentlərin və tendonların iltihabı bütün kas-iskelet sisteminin pozulmasına gətirib çıxaran ciddi bir prosesdir. Buna görə ağrılı duyğulardan qaçınmaq üçün bədəninizə qayğı verin və narahatlıq verici əlamətlərə vaxtında diqqət edin.