Qadınlarda qan şəkəri norması bədəndə karbohidrat metabolizmasının gedişini əks etdirən bir göstəricidir. O, sağlamlıq vəziyyətinin diaqnostikasında fərqli ixtisas üzrə həkimlər tərəfindən idarə olunur və normal dəyərlərdən kənara çıxmaq yalnız diabet deyil, bir sıra digər xəstəliklər də göstərə bilər.
Qanda qlükoza - nədir?
Qan şəkəri (qlükoza) funksiyası hüceyrələrə və toxumalara uyğun metabolizm üçün lazım olan enerji ilə təmin etməkdir. Glyukoza daxilolma xaricdən - karbohidratlar olan qida ilə birlikdə. Əgər qlükoza bədənə çox gələrsə, onda həzm sistemində fermentlər səbəbindən glikogenə çevrilir və bu maddə üçün bir növ depo olduğu qaraciyərdə saxlanılır. Qidalı şəkər kifayət deyilsə, bədənin mövcud qənaət xərcləyir.
Əsasən qanda qlükozanın konsentrasiyası pankreas insulinin hormonu ilə tənzimlənir, bu hüceyrələrə bu maddəni absorbe edir və qaraciyər - qlikogen (ehtiyat qlükoza forması) əsasında qurulur. Bundan əlavə, mərkəzi sinir və vegetativ sistemlər, pankreas hormon qlükoza, adrenal hormonlar (epinefrin, qlükokortikoid hormonlar), tiroid hormonu tiroksin şəkər səviyyəsinin tənzimlənməsində iştirak edir. Hər şey birlikdə işləyərsə qan dövranında qlükoza səviyyəsi təxminən eynidır.
Gün ərzində qlükoza səviyyəsinin qısamüddətli fizioloji "sıçrayışları" aşağıdakı amillərin təsiri altında baş verə bilər:
- yemək;
- uzun bir yemək olmaması;
- fiziki fəaliyyət;
- duygusal püskürmələr.
Şəkər üçün qan testi
Qan şəkərinin miqdarının tədqiqi, müəyyən şikayət və patologiyaların olması halında, profilaktik araşdırmaların yanında diaqnostik məqsədlər üçün də aparılır. Aşağıdakı simptomlar diaqnozun səbəbi ola bilər:
- daimi susuzluq;
- tez-tez çoxlu müalicə;
- ağız boşluğunda quruluq;
- sürətli dəst və ya kilo itkisi;
- tərləmə artmışdır;
- qaşınma;
- ağızdan asetonun qoxusu ;
- ürək çarpıntıları;
- görmə kəskinliyini azaldır;
- uzun müddətli ümumi zəiflik.
Qanda qan şəkəri testi diabet xəstələri və bu patologiyanın inkişaf riski olanlar üçün müntəzəm olaraq həyata keçirilir:
- Diabet xəstəliyindən əziyyət çəkən yaxın qohumları olan şəxslər;
- 40-dan yuxarı insanlar;
- Obezite çəkənlər.
Bundan əlavə, tədqiqat hamilə qadınlar tərəfindən həyata keçirilməlidir və belə diaqnoz olunmuş xəstəliklər üçün zəruri ola bilər:
- pankreatit;
- tiroid xəstəliyi;
- adrenal bezlərin patologiyası;
- arterial hipertenziya və s.
Bu analiz bir neçə yolla həyata keçirilir ki, bunun üçün qan barmaqdan və ya damarlardan götürülə bilər. Laboratoriya diaqnostikasında iki əsas metod:
- oruc qan qlükozasının təyin edilməsi;
- şəkər indeksinin qlükoz yükü ilə müəyyənləşdirilməsi.
Şəkər üçün qan testi - necə hazırlanacaq?
Qan qlükozaya təslim etmək ən etibarlı nəticə gətirdi, bu tövsiyələrə riayət etməlisiniz:
- Qan alınmadan 8-12 saat əvvəl, yeməyin (yalnız karbonatlı olmayan suya icazə verilir).
- Testdən bir gün əvvəl alkoqol içməyin.
- Mümkünsə, əməliyyatdan bir gün əvvəl heç bir dərman almayın.
- Təhlildən əvvəl dişlərinizi fırçalamaq və ya saqqız çəkməyin.
- Xüsusilə testdən əvvəl adi diyeti dəyişməyin.
- Travma ərəfəsində alınan kəskin soyuq vəziyyətdə analiz tarixini köçürün.
Açar şəkər üçün qan testi
Doktor bu təhlili təyin edərsə, qan qlükoza düzgün bağışlamaq və səhər erkən saatlarda laboratoriyaya gəlmək üçün necə xahiş etmək lazımdır. Tədqiqatın əvvəlki axşam yeməyinin bol-bol və ən geci 20 saatdan çox olmaması məsləhətdir. Təhlil biyokimyəvi qan testində həyata keçirilə bilər və sonra material dirsəkdən damardan alınır. Şəkər üzrə ayrı bir araşdırma üçün qan tez-tez barmaq kapillerdən alınır. Nəticələr bir neçə saat və ya növbəti gün verilir.
Evdə həyata keçirilə biləcək qan şəkərinin müəyyənləşdirilməsi üçün təcili üsul vardır. Bu halda portativ sayğac istifadə olunur və diabetes xəstəliyindən əziyyət çəkən bütün insanlar üçün tövsiyə olunur. Bu üsul sayəsində nəticə bir neçə saniyədə bilinir. Cihazdan istifadə edərkən bir sıra qaydalara riayət etmək və test zolaqlarının müddətini və saxlama şərtlərini izləmək lazımdır, əks halda nəticə səhv olacaq.
Yüklü şəkər üçün qan testi
İkinci növ iş tez-tez qadınlarda oruc tutan qan şəkərinin səviyyəsi (şəkər xəstəliyi şübhəsi) aşdıqda və ya bir adam artıq karbohidrat metabolizması pozğunluğu ilə diaqnoz qoyulduğunda təyin edilir. Yük təhlili göstərir ki, qlükoza tamamilə udulur və bədəndə parçalanır. Prosedur daha uzun sürər - ən azı iki saat qanın ən azı üç dəfə alındığı müddət:
- ilk dəfə - boş bir mədədə;
- ikinci dəfə - kiloqram ağırlığı hər kiloqrama 1,75 qr olan hazırlanmış qlükoza həllindən bir saat sonra;
- üçüncü dəfə bir saat sonra.
Bu analiz həmçinin qlükoza tolerant testdir və qlükoza həllindən sonra göstəricinin ölçülməsi təxminən xəstənin yeməkdən sonra qan şəkərinin necə artdığını əks etdirir. Şirin maye istehlakdan 60 dəqiqə keçdikdən sonra, qan şəkərinin səviyyəsi boş mədədə olan nəticə ilə müqayisədə kəskin şəkildə yüksəlir, lakin müəyyən məhdudiyyətləri aşmamalıdır. 120 dəqiqədən sonra qlükoza konsentrasiyası azalmalıdır.
Qan şəkərinin səviyyəsi - norma
Bir mədədən barmağından alınan qanda qlükozanın müəyyən olunmuş norması aşağıdakı nişandan kənara çıxmır: 3.3-5.5 mmol / l. Vərəmli qan test edilirsə, hematoloji parametrləri ilə fərqlənirsə, qadınlarda və kişilərdə qan şəkərinin norması 3,5-6,05 mmol / l arasında müəyyən edilir. Qlükoza toleransı analizinə gəldikdə isə, iki saatdan sonra sərxoş qlükoza həllindən sonra sağlam insanda göstərici 7,8 mmol / l-dən çox olmamalıdır (yeməkdən sonra qan şəkərinin norması).
Qan şəkəri - yaşa görə masa
Müxtəlif yaş qrupları olan insanlar qan dövranında qlükoza icazə verilən dərəcədə dəyişir, bədənin fizioloji hormonal dəyişiklikləri, daxili orqanların işində bəzi anormallıqlar ilə izah edilə bilər. Bu halda araşdırılmış dəyərin cinsi əhəmiyyəti yoxdur - indekslər qadınlar və kişilər üçün eynidır. Qan qlükoza norması nədir, yaşa görə masa aşağıda verilə bilər.
Yaş, il | Qlükoza nisbəti, mmol / l |
| 16-19 | 3.2-5.3 |
| 20-29 | 3.3-5.5 |
| 30-39 | 3.3-5.6 |
| 40-49 | 3.3-5.7 |
| 50-59 | 3.5-6.5 |
| 60-69 | 3.8-6.8 |
| 70-79 | 3.9-6.9 |
| 80-90 | 4.0-7.1 |
Artan qan şəkəri
Qadınlarda qan şəkərinin səviyyəsi aşsa, bu dəyərin nə qədər artırıldığını bilmək vacibdir. Qan qlükoza aşağıdakı dəyərlərlə xarakterizə olduqda patoloji anomaliya müşahidə olunur:
- Barmaqdan 5.5-6.05 mmol / l və damar - pre-diabetik vəziyyətdən 6.05-7.05 mmol / l;
- damardan - diabetes mellitusdan 6,05 mmol / l-dən çox və 7,05 mmol / l-dən çoxdur.
Yüksək qan şəkərinə səbəb olur
Diabet inkişafı ilə əlaqəli olaraq, qan qlükoza səviyyəsi aşağıda göstərilən amillərə görə artırıla bilər:
- ağır stres, psixoemosik bozukluk;
- premenstrüel sindrom;
- spirtli istifadə;
- hormonal çatışmazlıq ;
- akut və ya xroniki pankreatit;
- pankreas xərçəngi;
- böyrəklərin, adrenalın, qaraciyərin disfunksiyası;
- hiperteriosis;
- Itenko-Cushing sindromu;
- epilepsiya;
- akromegali;
- vuruş;
- miyokard infarktı;
- beyin travması;
- balanssız pəhriz;
- müəyyən dərmanlar (diüretiklər, kortikosteroidlər, antidepresanlar, salisilatlar, lityum preparatlar və s.) qəbul edirlər.
Qan şəkərini necə azaltmaq olar?
Diabetes xəstəliyindən əziyyət çəkən qadınlarda qan şəkərinin norması dərmanla tənzimlənir:
- birinci tip insulin tərkibli preparatların diabetində;
- tip 2 diabet mellitus - karbohidratların udulmasını təsir edən və ya karbohidrat metabolizmasını (biguanidlər, sulfonilüre preparatları və s.) tamamilə tənzimləyən maddələr.
Suala əsasən, normadan kiçik bir sapma olması halında qan şəkərini necə azaltmaq olarsa, dietin yenidən nəzərdən keçirilməsi lazımdır. Karbohidratların qidadan istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Aşağıdakı məhsullardan imtina etməlisiniz:
- ağ çörək;
- makaron;
- şirniyyat;
- kartof;
- şərab;
- qazlı içkilər və s.
Eyni zamanda şəkər səviyyəsinin azaldılmasına kömək edən məhsulların istifadəsinin artırılması məsləhət görülür:
- balqabaq;
- pomidor;
- soğan;
- xiyar;
- ispanaq və s.
Qan dövranında yüksək səviyyədə qlükoza səviyyəsi ilə fərqlənən müxtəlif şəraitdə, evdə qan şəkərini azaltmaq lazım olduqda vəziyyətlər vardır. Həkimin təyin etdiyi dərmanlara əlavə olaraq, bu, xalq üsulları ilə edilə bilər. Burada qan şəkərini dərman vasitəsi olmadan azaltmaq istəyənlər üçün bir neçə resept var.
1 nömrəli resept
Tərkibi:
- Bilberry yarpaqları - 1 çay qaşığı kələmdir. qaşıq;
- su - 1 şüşə.
Hazırlanması və istifadəsi:
- Bitki mənşəli xammalın qaynar su ilə tökülməsi.
- Yarım saat tələb edir.
- Çətin.
- Gündə üç dəfə gündə üç stəkan yeyin.
2 nömrəli resept
Tərkibi:
- Koyun yarpaqları - 10 ədəd;
- su - 3 fincan.
Hazırlanması və istifadəsi:
- Dənizin yarpaqlarını bir termosun üstünə qoyun, qaynar suya tökün.
- 2-3 saat tələb edir.
- Gündəlik yarım şüşə içmək.
Tarif # 3
Tərkibi:
- xörək qozu kökü toz - 2 masa. qaşıqlar;
- su - 0,5 litr.
Hazırlanması və istifadəsi:
- Çörək suyunu duz edin.
- On dəqiqə qaynatmaq və qaynatmaq.
- Sərin, filtr.
- Gündə yarımdan iki dəfə və ya üç dəfə yarımdan götürün.
Qan şəkərini azaldır
Aşağı qan qlükoza qeyd edildiyi hallarda da var. Belə bir laboratoriya göstəricisi ilə birlikdə aşağıdakı klinik semptomlar tez-tez hiss olunur: ümumi xırda, zəiflik, depressiya, yuxusuzluq, başgicəllənmə, bulantı, titrəmə və s. Qan dövranında azalmış şəkərin fonunda, orqan orqanlarının və sistemlərinin kifayət qədər qida qəbul etmədiyi, beyin.
Aşağı qan şəkər səbəb olur
Qanda qlükozanın azalması aşağıdakı amillərin nəticəsidir:
- uzadılmış oruc;
- dehidratasiya;
- ateşli vəziyyət;
- Addison xəstəliyi ;
- gipoterioz;
- Girke xəstəliyi;
- onkoloji xəstəliklər;
- ürək çatışmazlığı;
- qaraciyərin ağır zədələnməsi;
- spirt ilə zəhərlənmə, bəzi kimyəvi maddələr;
- menenjit və s.
Qan şəkərini necə artırmaq olar?
Evdə qan şəkəri səviyyəsini artırmaq üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:
- Bir tablet qlükoza içmək.
- Bir kupa zəif şirin isti çay içmək.
- Pulpa ilə təzə sıxılmış meyvə suyu içmək.
- Bir neçə qaşıq bal və ya cem, şeker yeyin.
- Bir neçə dilim quru ərik yeyin, əncir.
- Bir muz götürün.