"A qadın özünü sevməlidir" sözünü eşitməmiş kimdir? Amma həqiqətən bu, çox az adam bilir. Bəzi insanlar özlərini nə üçün özlərini sevdiyini başa düşmürlər, çünki bu, eqoizm və narcisizmin təzahürüdür.
Özümü sevməliyəmmi?
Əlbəttə, hansı suallara ehtiyac var! Bir çox xanımlar yalnız özlərini sevməyi öyrənməyi bilmədikləri üçün bədbəxtdirlər. Və kim özünü deyilsə, sevməlidir? Sevimli adam, ana, ata, uşaqlar, təəssüf ki, öz həyatlarına sahibdirlər və onlar bizə aid olmadıqlarında dövrlər var. Ancaq bizim şəxsiyyətimiz və vücudumuz doğumdan ölümə qədərdir və bu yerdən çıxmaq üçün heç bir yerimiz yoxdur. Sevgiyə daha layiq olan "müvəqqəti sərnişin" və ya "daimi sakin" kimdir? Cavab açıqdır - özünü sevməlisiniz.
Özünü sevmək nə deməkdir?
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, çoxları özlərini daha yüksək eqoistlik təzahürü ilə sevirlər, amma bu belə deyil. "Özünü sev" ifadəsi nə deməkdir?
- Bu öz-özünə heyran deyil və özünüzü başqalarından üstün tutmursunuz. Özünüzü sevmək, sizin başqalarından daha pis olmadığını, peşə ən müvəffəqiyyətli nümayəndələrinin əldə etdiyiniz hər şeyə nail ola biləcəyinizi bilməkdir.
- Özünü sevmək bədəninizi olduğu kimi qəbul etməkdir. Ən yaxşısı üçün çalışmaq qadağandır deyil, ancaq indi yumşaq qarın və yuvarlak itburnu gözəl olduğunu başa düşmək lazımdır. Qadın formaları və ya bir qədər açısal bir rəqəm - bütün bunlar vacib deyil, gözəllik, gözlərinizin köşelerində, təbəssüm içində, ruhunuzda. Sən gözəlsən, inanıram, nəhayət, buna!
- Özünü sevmək insanın öz qabiliyyətlərini səliqəli qiymətləndirir. Həqiqətən bacara bildiyiniz şeyi və nə edə biləcəyinizi anlayasınız. Hər sahədə istedad ola bilməyəcəyik - bəziləri bazarlıq etməyə və hər hansı bir məhsulu necə satmağı bilir, kimsəyə çox şok bilir və hər kəsə necə güvənə bilir və hər kəsə çörək ilə yemək etmir, sadəcə bir mahnı verir. Və hamısını dinlədikdən sonra nəfəs almışdır. Sizin istedadınızı açın, etdiyiniz işlərdən zövq alın və çox uzaq olan zirvələri fəth etməyə çalışmayın.
Özünüzü düzgün sevməyi öyrənmək üçün necə?
Özümüzü sevərək yaxşı olduğuna qərar verdikdən sonra, bunu necə başlamaq lazım olduğunu anlamalıyıq.
- Nə qədər çalışdığınıza baxmayaraq, özünüzü sevməyə məcbur edə bilməzsiniz. İki yol var - ya özünüzü özünüz kimi qəbul etməli, ya da bütün çatışmazlıqlar üzərində sıx işə başlayın.
- Görünüşdə və ya xarakterinizdə mənfi xüsusiyyətlərinizlə öhdəsindən gəlmək mümkün deyilsə, bu da özünüz üçün məhəbbətin olmaması nəticəsində ola bilər. Siz özünüzü lazımsız (lazım deyil) olduğunu bilmədən, özünüzə düz bir qarın nəql etməyə və ya nazik kalçanı almağa çalışırsınız. Bu vəziyyətdə özünüzü necə sevməyə başlayacaqsınız? Heç kim narahat etmədiyi və vücudunuzun hər bir yerində səmimiyyətlə heyran olduqda, gündüz böyük aynaya gedin. Görünüşünüzdə və xarakterinizdə müsbət keyfiyyətləri tapmağa çalışın. Moda və ya yeni bir sevgiliniz deyil, istədiyiniz zaman şəxsiyyətinizin bəzi anlarını yenidən qurmaq üçün mübarizə aparmaq lazımdır.
- Özünə hörmətinizi dəyişdirməsəniz, özünüzü hörmət etməyə və sevməyə necə başlayacaqsınız? Biz tez-tez dedilər ki, biz başqalarından yaxşı deyilik. Bəlkə də bu doğru, amma biz pis deyilik. Bir çoxumuz öz qabiliyyətlərini yalnız özünə güvənməmələri səbəbindən aça bilmir. Özümüzə güvəndiyimiz zaman, çox şey edə bilərik, buna baxmayaraq başqalarına məhəbbət verə bilərik. Yalnız özünü sevən bir şəxs bu hissini başqaları ilə paylaşa bilər. Hətta sevgisi olmayan bir insanı sevə bilməz - yalnız məhəbbətin nə olduğunu bilmir.
- Məqsədlərə nail olmaq üçün bəzən bir şey qurban vermək lazımdır. Bu qurbanlara ehtiyac duyulduqda və onsuz da edə biləcəyiniz zaman başa düşə bilərik. Bədənin ehtiyaclarını laqeyd etmək axmaqdır və yaxşı bir şeyə gətirib çıxara bilməz. Bu diyetə baxın,
bir yük olmadığını, özünü inkişaf etdirmək üçün maraqlı kitabları oxuduğunuzu, moda hündürlüsündəki paltarlarınızı deyil, rəqəmlərinizə uyğun geyinməyin. - Özünüzü necə öyrənmək olar? Başqalarına nur və sevinc daşıdığınız və bu dövləti dəstəkləyən hər şeyi etməyə çalışdığınız ruh və bədən gözəl olduğunu anlayın. Yaradıcılığı sevirsinizmi? Buna görə də vaxt verməkdən qorxma. Giydirmə və gözəllik salonlarına qoşulmağı sevirsən? Böyük, bunun yanlış olduğunu düşünməyin. Zövqünüzü gətirən bir şey edin, çünki yalnız yaxşı duyğuları dünya ilə bölüşə bilərsiniz, buna görə də daha xoşbəxt olursunuz.