Körpənin həyatının ilk günündən bir qayğıkeş ana iki sualdan narahatdır: "Mənim uşağımda kifayət qədər süd varmı?" Və "Nə qədər laktasiya mümkün qədər uzun müddətdə həyata keçirmək üçün nə etməliyəm?" Onlara cavab tapmaq sizi qaçılmaz olaraq "laktasiya böhran ". Bu fenomenin təsvirini oxuduqdan sonra qadınlardan biri bunun tam olaraq onun haqqında olduğunu başa düşəcəkdir; kimsə təəccüblənəcək və bunun ola biləcəyinə inanmayacaq; və hipolaktiyanın qaçınılmaz və dönməz olduğuna qərar verən kimsə qorxuya düşə bilər.
Amma ana südündəki ilk maneələrlə qarşılaşdıqda vahimə etməyin və əlavə tamamlayıcı qidalar haqqında tələsik qərarlar qəbul edin. Birlikdə anlaşılan emzirmə böhranları və onlarla necə qarşılaşa bilərik.
Laktasiya böhranı normaldır və bu müvəqqəti
Emzirənin belə maraqlı bir xüsusiyyəti var: bütün südlü qadınların südləri "yarpaqları" kimi göründüyü günlərdir. Bəzi analar qeyd edirlər ki, bu günlərdə onların körpəsi ürəyində narahat olmaya bilər, qoşma tezliyi əhəmiyyətli dərəcədə artır, körpə isə yaramazdır. Digərləri, sütündən uzaqlaşdıqları və sanki bütün həyati şirələrdən qurudulmuş olduğu kimi, göbəkdəki "xarab" hissi ilə şikayətlənirlər.
Bu, ümumiyyətlə, yenidoğanın həyatının 3-cü və 6-cı həftələrində, sonra isə 3, 7, 11 və 12 aylarında baş verir. Digər qaynaqlar bir yarım ay müddətini göstərir. 3 ayda laktasiya böhranı, ana südü ilə müalicənin lazımi səviyyədə təşkil olunmadığını göstərən litmus testidir. Ənənəvi olaraq, qıtlıq böhranının fenomeni uşaqla daim enerji sərfiyyatını artırdığı və daha çox süd hissəsinə ehtiyacı olması ilə izah olunur. Anamın döşəsi uşağın artan ehtiyaclarına bu qədər tez uyğunlaşmır. Amma hələ də bütün vasitələrlə uyğunlaşır.
Qidalanma böhranı vəziyyəti bəzən 3-4 gün davam edir, baxmayaraq bəzən bir həftəyə qədər davam edə bilər. Bu günlərdə əsas qayda emzirmenin sona çatması və çaxnaşmaya meyillilik etməməyi düşünməməsi və körpə sanki tamamilə boş görünsə belə, sinə tətbiq etmək ehtimalı bir neçə dəfə daha çoxdur.
Laktasiya böhranı başlamışsa?
Laktasiyanı dəstəkləyən analar üçün tövsiyələr, ehtimal ki, cədvəl formasında təqdim edilir. Beləliklə, dərhal əvvəlcə nə etmək lazım olduğunuzu dəqiqləşdirəcəksiniz və əksinə, hansı hərəkətlərdən çəkinməlisiniz.
| Bu kömək edir | Bu acıyor və bunun səbəbi ilə südün laktasiya dövründə yox olur! |
|---|---|
| 1. Körpəni döşəyə daha tez tətbiq edin. Bebeğinizi hər saat bir sinə təklif edin. Rahatlıq üçün həyəcan verin. Nipples çatlaqlarından qorxma. Körpəni düzgün tətbiq etsəniz, görünməyəcəklər. Çatlar çatışmazlığının qarşısını almaq üçün mükəmməl "Bepanten" yağına kömək edir. Xəstəxanada, sinədə heç bir süd olmadığında istifadə etmək və yalnız kolostrumun olması məsləhətdir. | 1. Bir uşağı bir uşağın sakitləşdirmə vasitəsi olaraq. Bir qaynaq və qadın döşünün hər hansı bir təqlidçisi, ana südünün düşmənidir. Uşaq əmizdirmə səylərini sərf edir, nəticədə, daha az intensivliyi ilə ananın döşünü stimullaşdırır. |
| 2. Bəslənmə müddəti artır. Körpənin döşini sərbəst buraxana qədər götürməyin. Çatlardan qorxmaq - əvvəlki paraqrafa baxın. | 2. Su bebekini dopaivanie. Nə qədər su sərxoşdur - çox süd yeyilmir. Lures (6 aydan sonra) tətbiqi əvvəldən bir körpə suyu tövsiyə etmir. |
| 3. Tez-tez qidalanma. Süd istehsalı üçün cavabdeh olan hormon prolaktin 3-dən 8-dək aralıqda bəslənərkən ən aktiv şəkildə sintez edilir. Həm uşaq, həm də uşağınız yuxu sevərsə, həyəcan verin. Gecə qidalanma qiymətsizdir. | 3. Emzikli bir şüşə istifadə edin (məzmundan asılı olmayaraq). 1 nöqtəyə baxın. |
| 4. uşağın udma sayını hesablamaq. Bu sizi güvənəcəkdir. Sizə çox şey yeyib verdiyinə əmin olacaqsınız. | 4. Laktasiya böhranının başlanğıcından 1 həftə əvvəl qarışıqların tətbiqi. |
| 5. Daxili işlərdən çəkin. | 5. Uşaqın daimi çəkisi. Çox vaxt onlar yalnız mümkün olan səhvlər barədə anaları narahat edirlər. |
| 6. Qohum və dostlara dəstək. | 6. Ananın yorğunluğu, evdə yardımın olmaması. |
| 7. Emzirmə məsləhətçisi üçün məsləhət. Onlar böyük təcrübə olan real mütəxəssislərdir. Onlar emzirilmənin düzgün təşkili və böhranların aradan qaldırılmasına kömək edəcəklər. | 7. Laktasiya və onun faydalı xüsusiyyətləri üçün kifayət qədər miqdarda süd mövcudluğu barədə şübhə ətrafında insanların qınandığı. Artıq narahat olan bir qadın demoralizes. Səmimi olaraq bu cür danışmalardan qaçınmaq və döyüş ruhunuzu itirmək məsləhət deyil. |
Hörmətli analar, laqeydlik üçün imtina etməyin, ümidsizliyin və mübarizə etməyin. Siz müvəffəq olacaqsınız. Dünyada ən az iki nəfər ana südündəki bütün böhranlara baxmayaraq uşağın yetişdirilməsi qabiliyyətinizə əmin - bu uşaq və məqalənin müəllifidir.