Hamiləlikdə Limon

Körpəni gözləyən qadın bu dövrdə mümkün qədər təbii vitamin məhsullarını istehlak etməyi bilir. Limon, hər kəs üçün çox əhəmiyyətli bir maddənin tərkibindəki liderlərdən biridir - C vitamini.

Ancaq bəzi qadınlar bir limonun hamilə olmağına əmin deyil, çünki onlar körpədə və hətta ana özündə bir allergik reaksiyadan qorxurlar. Bu sitrus meyvəsini yemək və yeməmək lazım olduğunu öyrənək.

Limon hamilə qadınlar üçün faydalıdır və nədir?

Təbii ki, sitruslu C vitamininin tərkibində liderlik hər kəsə təəccüblənməyəcək, lakin hər kəs eyni qara qarağat və ağ kələm limonun üstün olduğunu bilir. Belə bir meyvə bir qadınla qarşı-qarşıya gəlsə, ümidsiz olmayın - soyuqdəymələrin qarşısının alınması və beriberi bizim torpaqlarımız zəngin olan digər meyvələrin, tərəvəzlərin və meyvələrin köməyi ilə həyata keçirilə bilər.

Amma unutmamalıyıq ki, çox faydalı maddələr kimi, C vitamini qaynar suda məhv olur, yəni vitaminli qəlpə hazırlayarkən istədiyinizi ala bilməyəcəksiniz, ancaq qaynaqlı bir ətirli içki içəcəksiniz.

Bir limon, bir qadın toksikozla aşdığında bulantı erkən mərhələlərində hamiləlikdə faydalıdır . Bir çoxları müxtəlif üsullardan istifadə edərək onlara xilas olurlar. Bəzi insanlar sağlamlığa qovuşmaq üçün soyuqda olan limon yağını nəfəs almalıdırlar.

Hamiləlik dövründə daha tez-tez sərin su ilə limon istifadə edir. Susuzluğu yaxşılaşdırır, tüpürcəni artırır və bulantıları azaldır. Bu da bilinməyən C vitamininin tərkibinə bağlıdır. Bu üsul bədəni isti çayda yerləşdirmək əvəzinə faydalı maddələrlə doyurmaq istəyənlər tərəfindən də istifadə edilməlidir.

Hamilə qadınlar üçün limon istifadəsinə qarşı olan əlamətlər

Vəziyyətdə olan qadınlar tez-tez qeyri-adi və ekzotik bir şey dadmaq və ya ürəkdən bəzi məhsullar yemək istəyirlər. Eyni zamanda hamiləlik dövründə limon ilə çay üçün tətbiq olunur, bəzən çox istəsəniz.

Çox məhdudlaşdırmadan içə bilərsiniz, amma hala vəziyyəti izləyir, sitrus ən güclü alerjendir və hamiləlik bədənin gözlənilməz reaksiyalar zamanıdır.

Amma bir qadına alerjiya meyli varsa, hamiləlik dövründə limondan risk alaraq imtina etməli deyil. Həmçinin, bilməlisiniz ki, körpə doğumundan iki ay əvvəl tədricən azaldılmalı və daha sonra pəhriz allerjenlerindən tamamilə çıxarılmalıdır - şokolad, bal, sitrus. Bütün bunlardan ötəri, bu qıcıqlananlar plasental bariyerə nüfuz edə və bədənin təkcə ananın deyil, həm də körpə yığılmalarına malikdirlər.

Bu edilmədikdə, uşağın doğulmasından sonra, həyatın ilk həftələrindən başlayaraq qida allergiyasını gözləyir və bunun üçün günahı körpənin daşınması zamanı ana pəhrizinə laqeyd ola bilər.

Bir qadın, həqiqətən, hamiləlik dövründə bir limon istəyirsə, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri olmadığı təqdirdə, onu az miqdarda təmiz şəkildə ödəyə bilər. Nəticədə, mədədə olan çox turşu eructations şəklində xoşagəlməz hisslər yaradır və ya məzmunu özofagusa atıldıqda, boğazda və sternum arxasında acı və yanma hissi yaradır.

Diş emalinin bir uşağı daşıması üçün zəif olduğu qənaətinə gəlmək lazımdır və limon turşusu böyük miqdarda meyvələr istehlak edərsə, onun məhvini gücləndirir. Effektləri minimuma endirmək üçün ağızınızı hər yeməkdən sonra, xüsusən də acid ilə yuyun.

Hamiləlik dövründə limon yeyə bilərsinizmi? Bununla yanaşı, körpənin gələcəyinə allergiya gətirməmək və ana dişlərinə zərbə vurmamaq üçün heç bir kontraendikasyon yox, məhdud məbləğdə aparılmalıdır.