Hamiləlik dövründə mandalini yeyə bilmək mümkündürmü?
Bir qadının sitrus istifadəsinə heç bir allergik reaksiyalar olmadığı təqdirdə, mandarinləri erkən yeyə bilərsiniz. Hamiləliyin ilk aylarında yalnız fetusun meydana gəlməsi var. Buna görə sitrus meyvələrinin istifadəsi onun sağlamlığına təsir göstərə bilməz.
Qeyd etmək lazımdır ki, bu meyvə toksikozla mübarizədə əla vasitə ola bilər ki, bu da gözlənilən analara gestasiya başlanğıcında tez-tez müşahidə olunur. Bundan əlavə, naringi tərkibində az miqdarda olsa da, lakin folik turşusu var , bu da hematopoez prosesləri və plasentanın normal forması üçün zəruri olur. Hər kəsə əlavə olaraq, bu turşu aşağı düşmənin əla qarşısının alınması vasitəsi və dondurulmuş hamiləliyin inkişafıdır.
Sitrus meyvələrində yüksək konsentrasiyalarda olan askorbin turşusu, patogen bakteriya və viruslara qarşı mübarizə aparmaq üçün hamiləlik zamanı zəifləmiş, qadın cəsədinə kömək edir və böyrək bulaşıcı virus infeksiyalarının inkişafına mane olur. Həm də bu narıncı meyvələr fosfor, kalium, sodyum, kalsium kimi iz elementləri ilə zəngindir. Onların tərkibinə A, B, P vitaminləri daxildir.
Mandarində mövcud olan əsas yağ hamilə qadınların ümumi sağlamlığına müsbət təsir göstərir, onun əhvalını artırır.
Bütün qadınlar hamiləlik zamanı mandarin yeyə bilərmi?
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, körpə gözləyərkən bu meyvələrin istifadəsinə qarşı heç bir kontraendikasiya yoxdur. Yalnız sitrus meyvələri üçün allergik reaksiya ola bilər. Belə hallarda, hamiləlik dövründə mandarinlər yemək mümkün olub-olmadığına dair sualın cavabı tamamilə mənfi olacaqdır.
Bir qayda olaraq, belə hallarda qadınlar əvvəlcədən alerji olmağı bilirlər. Buna görə də, körpəni daşıyarkən narencen yeməyin. Bütün bunlardan sonra, hətta 1 lobundakı bir allergik reaksiya inkişaf edə bilər, bir dəlil və qaşınma olacaq.
Hamilə qadınlar gündə neçə mandarin qəbul edə bilərlər?
Tədbirin bilməsi çox vacibdir. Hətta bədənin mandarinlərə reaksiya vermədiyini qeyd etməyən qadınlar da bu meyvələri nəzarətsiz yeməməlidirlər.
Gündə neçə mandarinlə hamilə qaldığınızı xüsusilə danışsanız, onda allergiya doktorları 1-2 meyvə yeməyini məsləhət görür. Bu vəziyyətdə bir vəziyyətdə olan qadın hər gün deyil, həftədə 3-4 dəfə istifadə edir. Şübhəsiz ki, mandarinlərin özləri histaminolibrators ilə bağlıdır, yəni. əslində, hər cür allergik reaksiya inkişaf edən eyni maddələrin sərbəst buraxılmasına kömək edir. Bu meyvənin uzunmüddətli istifadəsi nəticəsində qaşınma və qaşınma qabiliyyətində olan böyük bədənin bədənində görünüş ola bilər
Qeyd etmək lazımdır ki, övladlığa götürmə zamanı mandarinlərin həddindən artıq istifadəsi uterus muskulunun tonunun artmasına gətirib çıxara bilər ki, bu da C vitamini konsentrasiyasının artmasının nəticəsidir.
Bütün yuxarıda göstərilən faktlar nəzərə alınmaqla, həkimlər hamilə qadınlara çoxlu miqdarda (hətta gec gestasiya zamanı) yemək mümkün olub-olmadığı barədə sualları cavablandırırlar, onlar mənfi cavab verirlər.