Ürək yanmasının bir hücum müddəti 5 dəqiqədən bir neçə ağrılı saatlara qədər dəyişə bilər, dərmanlar yalnız qısa bir müddətə kömək edir. Gözlənilən analara ürək çatışmazlığı hamiləlik müddəti boyunca baş verir, lakin ən tez-tez bu sonrakı hallarda baş verir.
Bu yazıda hamilə qadınlarda daha sonra nə üçün ürək yanması və vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün nə edəcəyinizi izah edəcəyik.
Niyə gec hamiləlik zamanı ürək yanması baş verir?
Hamiləlik dövründə ürək çatışmazlığı adətən aşağıdakı səbəblərdən yaranır:
- Hormonal fonun pozulması. Uşağın bütün gözləmə müddəti ərzində qadının hormonal fonunda daim ciddi dəyişikliklər baş verir. Bəzən mədədə narahatlıq duyğuları yalnız sonrakı dövrlərdə görünür, lakin əksər hallarda "hormonal" ürək böhranı gözlənilən ananı demək olar ki, ən başından etiraf edir.
- Tez-tez körpənin gözləmə müddəti sonunda sfinkter qarın içi təzyiqin artması səbəbiylə işini tam olaraq yerinə yetirə bilməz və bu da ürək yanmasına səbəb olur.
- Hamiləliyin mərhum mərhələlərində genişlənmiş rahim bağırsaqlara və mədəə güclü basdırır və mədə turşusunun özofagusa atılmasına gətirib çıxara bilər.
- Overeating də ürək yanmasına bir hücum tetikleyebilir.
- Nəhayət, sonrakı dövrlərdə hamiləlik zamanı ürək çatışmazlığı tez-tez bir qırılmanın pelvik təqdimatına səbəb olur . Bu vəziyyətdə körpə ananın karın içindəki kələyi aşağıda yerləşdirir və rəhbəri diaphragmini sıxlaşdırır və narahatlıq hissi yaradır.
Gözlənilən ananın çox böyük bir uşağın doğumunu və çoxlu hamiləlik hallarında istifadəsini gözlədiyinə bənzər bir vəziyyət müşahidə edilə bilər.
Doğuşdan dərhal sonra ürək yanması ola bilərmi?
Bəzi qadınlar 9 aydır ağrılı ürək yandırırlar. Bir çoxlarının təslim etməzdən öncə ürək çatışmazlığı yalnız yoğunlaşacağına inanır və bir gün bu qorxunc vəziyyət birdən-birə onları əzabdan qurtardıqda çox təəccüblənir.
Əslində, ürək çatışmazlığının qəfil dayandırılması doğumun yaxınlaşması anlayışını göstərir. Bir hamilə qadına karnını saldıqda , yeni doğulmuş körpə ilə görüşmədən əvvəl ən çox iki həftə qalır. Bu anda mədə və diaphragmdən həddindən artıq təzyiq aradan qaldırılır və ürək yanması davamlı anası geri çəkilir.
Hamiləlik dövründə ürək çatışmazlığının müalicəsi
Təəssüf ki, ən çox hamilə qadınlar, son üç ayda bir körpəni gözləyən ürək yanmasından qurtulma. Bununla yanaşı, aşağıdakı göstərişlər onun təzahürlərini zəiflətməyə və nöbet sayını minimuma endirməyə kömək edəcək:
- baş və çiyinlərindəki yuxu zamanı yüksək yastıq qoymalı;
- Tez-tez yeyin, amma kiçik hissələrlə yeyin. Bundan əlavə, yatmadan əvvəl dərhal yemək lazım deyil;
- sürünməyin, arkanızı düz tutmağa çalışın;
- Yeməkdən sonra alerji olmadıqda, bir parça papaya yeyə bilərsiniz;
- gələcək ananın pəhrizindən bəzi məhsullar, yəni təzə çörək, yağlı ət, qaynadılmış yumurta, pomidor, turş meyvələri və giləmeyvə, dondurma istisna edilməlidir.
Keçmiş tarixlərdə ürək çatışmazlığına dözülməz bir hücum olması halında, Almagel, Rennie, Gaviscon və ya Maalox kimi dərmanlar alınabilir.