Planetin hər ikinci sakini, xüsusilə 30 yaşından sonra onurğa sütun xəstəlikləri ilə qarşılaşır. Servikal bölgə ən çox mobildir, bu səbəblə kas-iskelet sisteminin patologiyasına daha çox meylli olur. Onların müalicəsi üçün əvvəlcə simptomlar və xoşagəlməz duyğuların dəqiq səbəblərini tapmaq lazımdır.
Niyə boyun çatır?
Bu fenomen tez-tez tamamilə sağlam insanlardadır. Həkimlər bu cür hallarda boyun qaçırdıqları üçün hələ də tapa bilməmişlər. Bu fenomeni təsdiq edən səbəblər:
- intervertebral strukturların bədən çəkisi çatışmazlığı ilə hərəkətliliyinin artması;
- idmançıların fleksor və ekstensor əzələlərinin ayrışması;
- birgə boşluqda sinovial mayenin kifayət qədər həcmi.
Başını döndərdiyiniz zaman boyun sancması nədir?
Bu hadisənin bir izahı ligamentlərdə, sümüklərdə, əzələlərdə və tendonlarda kalsium duzlarının yığılmasıdır. Onların iştirakı onurğa sütununun müəyyən seqmentlərində artan yük yaratır və funksional blokun meydana gəlməsinə gətirib çıxarır. Qulağını çıxararkən, başınızı döndərdiyinizdə, irəliləyirsinizsə və ya geri döndüyünüzdə, boynunuzda fərqli bir böhran eşitdirə bilərsiniz.
Bu patolojiye səbəb olan digər təhlükəli amillər də var. Başı dönərkən boynunun çökməsi səbəbləri:
- osteokondroz ;
- spondiloz ;
- bağırsaq toxumasının anormal inkişafı;
- vertebranın iltihabı (spondilolistez) köçürülməsi;
- Duruş pozulması.
Başı yanına əyilmiş zaman boyun niyə çatır?
Bu vəziyyət bəzən uzun müddət qaldıqdan və ya narahat vəziyyətdə yatarkən sağlam insanlarda müşahidə edilir. Boyundakı belə bir böhran müalicə tələb etmir, özü yox olacaq. Hipotermi, fiziki ağır yük, mexanik travma - yuxarı ürək çatışmazlığının digər xarici mənfi faktorları ola bilər. Baş ağrısı aşağıdakı xəstəliklərin fonuna yanaşarkən boyun tez-tez çırpılır:
- bitki-damar distoni;
- osteokondroz;
- vertebralarda osteofitlərin olması;
- spondiloz;
- kalsium metabolizmasının pozulması.
Boyun acıyor və qarışdırır
Bu simptom narahatlıq, sərtlik və xoşagəlməz stitching hissləri ilə müşayiət olunursa, bu, kas-iskelet sisteminin patologiyasının inkişafını göstərir. Boyundakı ağrı və böhran aşağıdakı səbəblərdən meydana gələ bilər:
- bel ətrafındakı kiçik articular strukturların subluksasiyası;
- osteokondroz;
- protrusiya və yırtıq disklər;
- intervertebral oynaqlarda degenerativ dəyişikliklər;
- qeyri-ekstraktebral artroz.
Boyun və baş ağrısını kəsdirin
Təsvir edilən klinik görünüş osteokondroz üçün tipikdir. Üst omurluğunda patoloji və iltihablı proseslər nəticəsində qan damarlarının, sinir uçlarının və kök hüceyrələrinin pozulması baş verir. Bu, boyunda bir böhran, baş ağrısı, iş qabiliyyətinin azaldılması və hərəkətlilik məhdudlaşdırılması səbəb olur. Düzgün müalicə olmadan vəziyyət disklər və yırtıqların uzanmasına qədər sürətlə irəliləyir.
Vegeto-damar distoni, baş ağrısını və boynunda bir böhranı izah edən bir diaqnozdur - bu vəziyyətin səbəbləri dəqiq müəyyən edilə bilməz, çünki xəstəlik çoxfaktöriyel sayılır. Musculoskelet sisteminin funksiyalarının pozulması metabolik proseslərin, endokrin çatışmazlığının, mikronutrient çatışmazlığının və digər əlverişsiz şərtlərin pozulmasına səbəb ola bilər.
Boynunda siqaret, tinnitus
Sözügedən simptomda, radio müdaxiləsinə bənzər bir zəng, çırpma və ya tıslama duyarsanız, bir vertebrolog ya da nevrologa müraciət etməlisiniz. Qulaqlarda səs-küy və boyun qığılcımı səsin üst hissəsinin osteokondrozunun tipik əlamətidir. Damarlanan vertebra, qan damarlarını sıxır, bioloji mayenin təzyiqində bir artım meydana gətirir, axını bir insana səslənir. Beyin müəyyən hissələrinin fəaliyyətinin pozulmasına görə digər səslər ola bilər.
Boyun həmişə qarışır
Bir çox mükəmməl sağlam insanın təqdim etdiyi bir simptom var. Digər narahatlıqlara səbəb olmayan boyun daimi bir böhran patoloji deyil. Kliklərə digər qəribə əlamətlər və narahatlıqlar əlavə edildikdə narahat olmalısınız. Cırıq və boyun ağrısı, hərəkətlərin sərtliyi, yuxarı sırtın itməsi, karıncalanma - yuxarıda sadalanan bel ürək xəstəliklərinin inkişafına şübhə etmək üçün yaxşı səbəblərdir. Belə simptomlarla bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq lazımdır.
Boyun qarışırsa nə etməli?
Müalicə taktikası təsvir edilən fenomenin səbəblərindən asılıdır, buna görə də doktorun təyin etdiyi bütün diaqnostik proseduralara məruz qalmaq lazımdır. Tədqiqatın nəticələrinə əsasən, həkər boyundakı böhrandan necə xilas olmağı məsləhət görür:
- Pəhriz düzəlt. Mütəkli miqdarda maye istehlak etmək, menyuda duz məhdudlaşdırmaq, vitamin və mineralların yüksək tərkibli məhsullarına üstünlük verilməsi vacibdir.
- Fiziki fəaliyyətin artırılması. Spinal sütun bir əzələ korseti tərəfindən dəstəklənir. Onun gücləndirilməsi üçün mütəmadi məşqlər olmadan, kas-iskelet sistemi xəstəlikləri qaçınılmazdır. Boynu kəsərkən, arxa və mətbuat əzələlərini yelləyərək tövsiyə olunur.
- Professional fəaliyyət və yuxu üçün yerləri təchiz edin. Omurun bir çox patologiyası narahat bir döşək, işləmə kreslosu və masa tərəfindən pisləşir.
- Daimi duruşa əməl edin. Hər hansı bir stoop formu vertebral sütuna yükün paylanmasını pozur, bu da onun fərdi sahələrinə ziyan vura bilər. Duruşu yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi korsetlər, üzgüçülük, faydalı terapevtik məşqlər.
Bu ümumi tədbirlərə əlavə olaraq, fərdi terapiya kursu hazırlanacaq və bunlara aşağıdakılar daxildir:
- analjeziklər;
- kondroprotektorlar;
- antiinflamatuar preparatlar;
- anesteziyan blokadalar;
- B qrupunun vitaminləri;
- sedativlər;
- əzələ güzgüləri;
- anticonvulsant preparatlar;
- fizioterapiya;
- Manual prosedurlar;
- Shantz bir yaxası geymiş;
- masaj;
- şok dalğa terapiyası.