9 aylıq bir uşağın gecəni yaxşı gecikməməsi həmişə qaranlıq saatlarda qışqırır demək deyil. Vəziyyət qətiyyən əksinə ola bilər - uşaq sakit və sadəcə yatmaq istəmir, ancaq anası ilə vaxt keçirmək və vaxt keçirmək istəyir və bir neçə saat ərzində demək olar ki, mümkün deyil.
Bəzi uşaqlar üçün səthi yuxu normaldır və üç ilə beş ilədək davam edə bilər, amma bu, qaydalara bir istisna deyil. Belə bir uşaq, 9 və 18 ayda bütün gecəni dəyişir və tez-tez oyanır. Körpənin yuxu keyfiyyətini artırmaq üçün ana istifadə etmək üçün bir neçə yol var.
Gecə axşamları və tantrumslarla mübarizədə , 9 aylıq bir körpə tez-tez gecə oyanışının səbəbini anlamaq vacibdir. Bəzən bəzən belə bir əhəmiyyətsiz problemi aradan qaldırmaq olur, birdən çox səy olmadan istənilən nəticəni alırıq.
Sinir sisteminin aşındırılması
Yuxu keyfiyyətini ən çox təsir edən əsas amil, axşam saatlarında uşağın fəaliyyəti çox yüksəkdir. Bir uşağın daha çox enerjisini sərf etdiyini düşünmək saçma, o qədər yorucu olacaq və yuxuya daha güclü olacaq.
Ailə həyat tərzini radikal şəkildə yenidən nəzərdən keçirmək, səs-küylü tərəfləri qonaqlarla ləğv etmək və əvəzinə axşam gəzintilərinə üstünlük vermək lazımdır. Uşaq televiziya seyr etməzsə belə, otağında olması gözləri və qulaqlarını qıcıqlandırır, sinir sistemini çətinləşdirir və sonradan pis bir yuxuya səbəb olur.
Körpəni isti bir hamamda çimmək üçün yatmadan əvvəl alınır, lakin xüsusilə həyəcan verən uşaqlar üçün tövsiyə edilmir və hamam müddətini sabah saatlarına köçürmək daha yaxşı olacaqdır. Yatma vaxtından əvvəl, sakit oyunlara həsr etmək, uşaq kitablarını və gəzintilərini seyr etmək yaxşıdır.
Aç körpə
Süni yeməkdə uşaqlar üçün sıx bir yemək aiddir. Bütün bunlardan sonra, əgər uşağın ac və susuz olmasına baxmayaraq, güclü bir yuxu haqda danışmaq olmaz. Lakin gecə körpəni qidalandırmaq olmaz, çünki həzm sistemi üzərində böyük bir yükdür. Ona ən qidalandırıcı son qidalanma təşkil etmək daha yaxşıdır, gecə isə tamamilə vacibdirsə, ona yalnız bir içki suyu verə bilərsiniz.
Bir uşağın bütün gecə 9 aylıq müddətə döş qidalanması varsa, bu da çox yaxşı deyil. Gecə, doyma üçün deyil, sükunət üçün, nipples yerinə ana istifadə edir. Bu vəziyyətdə, beş dəqiqəlik əmzikdən sonra, uşağın ağzından yumşaq bir şəkildə döşəltməlisiniz.
Çaşqın vaxt
Bəzi analar niyə 9 aylıq bir uşağın gecəni yaxşı yatmadığını və hər saat yuxudan oyanmağını düşünür, gündüz isə yaxşı bir yuxu alır.
Bir gün bir uşağın istirahət etməsi üçün vaxt var və axşam axşama doğru başlayır və anam onu qoymaq mümkün olsa belə, yuxu qısa olur. Belə uşaqlar üçün gündüz yuxusunun vaxtını azaltmaq məsləhət görülür və bir müddət sonra onun cədvəli normal halına gələcək.
Uşaqın gecə boyunca səliqəli yatması üçün təzə hava 22 ° C-dən çox olmayan, sıx bağlanan pərdələr, kənar səs-küyün olmaması və yaxın bir ana kimi bir otaqda tələb olunur.