Mummy, uşaqların cazibəsi artıq bir məlumat məqsədidir. Allergik reaksiya inkişafının qarşısını almaq və daha ciddi nəticələr verməmək üçün körpənin bədəninin reaksiyasını yaxından tanımaq lazımdır.
Süni insanlar və körpələrin qidalanması
Körpənin menyusunda 9 aylıq müddətdə ana südü və süni qidalanma arasında bir fərq var. Ananın hər hansı bir səbəbə görə döş qidalandıra bilmədiyi bebeklər, tamamlayıcı qidalara uşaqlarının təbii qidalanma cəhətindən iki həftə əvvəl təklif verilir. Bütün bunlardan ötəri, süni adamın, süd qarışığından daha az aldığı faydalı maddələrə daha çox ehtiyacı var.
9 ay ərzində bir uşağı nəyin qidalandığı - təxminən bir menyu
Əlbəttə ki, bütün uşaqlar bir pediatrician tövsiyə yolu yeyin. Nəticədə, bəzi insanlar bəzi məhsulların dözümsüzlüyünə malikdirlər və bəziləri sadəcə bu yeməyi sevmirlər. Ancaq bir çox qida maddəsi bir-birinin əvəzinə və buna bənzər bir qida dəyərinə sahib olduğundan, bu mülk lazımi maddələrin bebeğini məhrum etməmək üçün istifadə edilməlidir.
Babalar doqquz ay alacaqlar:
- meyvə püresi (alma, armut, şaftalı, gavalı, ərik);
- şirələr (alma, havuç, qarağat);
- püresi (düyü, qarğıdalı, qarğıdalı);
- yağ (krem, tərəvəz);
- kəsmik pendir;
- çörək, körpə çerezləri;
- ət (dovşan, donuz, dana, hindi);
- yumurta sarısı.
Yəni saatlik menyuda belə bir şey görünəcək:
- 6.00 - qarışıq və ya ana südü;
- 9.00 - püresi və meyvə suyu;
- 12.00 - çörək və süd / qarışıqlı tərəvəz şorbası;
- 15.00 - tərəvəzlərin püresi ətlə;
- 18.00 - bibər və ya meyvə püresi;
- 21.00 - püresi və ana südü / qarışığı.
Diyetdə yeniliklər
Doqquz aylıq körpə artıq bir çox məhsulları sınadı və hər ay onların siyahısı artmaqdadır. Rayon pediatrının təyin olunmasından asılı olaraq, anaların əksəriyyəti et məhsullarını tətbiq etmək üçün həmin vaxtdan başlayır. Bəzi həkimlər belə cazibəni və səkkiz aydan sonra təyin edə bilərlər.
Körpə dovşan ətini, yağsız donuz və ya dana ətini vermək üçün ilk et yeməyi kimi qəbul edilir, ancaq uşağın süt üçün bir allergiya varsa, mal əti üçün gözləmək yaxşıdır.
Bu da ciddi alerjendir, çünki toyuq cəhd alerjisi üçün arzuolunmazdır. Diqqətli ananın körpənin toyuq yumurtasının yumurta sarısı üzərinə səpildiyi aşkar edildikdə, ən çox ehtimal ki, eyni şey toyuq əti ilə baş verəcəkdir.
Et körpə bir qarışdırıcı və ya ət dəyirmanı ilə hərtərəfli əzilməlidir. Bunu molarlar kəsməyənə qədər - çeynənən dişləri yapın. Ət ilk olaraq qaynadılır və daha sonra bir püre halına kəsilir.
Bir uşaq üçün yeni bir tutarlılıq bilinməyəndən bəri belə yeməkdən imtina edə bilər. Körpəni qaçırmaq üçün, ət püresi tərəvəz və ya şorba əlavə edilir.
Əvvəlcə uşaq yalnız yarım çay qaşığı doğranmış ət olacaq, lakin doqquzuncu ayın sonuna qədər bu doz gündə 30 qrama qədər artırılmalıdır.
Ətə əlavə olaraq, doqquz aylıq bir uşaq üçün artıq yumurta sarısı istifadə olunur. Bıldırcın yumurtası yaxşı olsa yaxşıdır, ancaq onları satın almaq imkanı yoxdursa, adi toyuq edəcəyik.
Yumurta ən azı 10 dəqiqə bişirilməlidir, bundan sonra soğutulmalıdır, sarımın beşdə biri ayrılır və bitki püresi və digər yeməklərlə qarışdırılır. İlk tanışlıq yaxşı keçdi, onda həftə içərisində məhsul miqdarı artdı. Yəni 2-3 körpəsini təklif edir
Körpənin menyusuna qaynaqlı süd məhsulları tətbiq edərkən zaman bəzi fikir ayrılığı var. Bir çoxları bu çox vacib məhsulun 8 aylıq müddətdə bir süd və qatıq şəklində uşağa düşməsinə inanırlar.
Amma elm adamları qidalanan süd qabları və yaşları böyük olan bağırsaqlarla əlaqədar problemlərin erkən tətbiq olunması arasında əlaqə olduğunu sübut etdi. Beləliklə, tələsmək lazım deyil və 9 aylıq müddətdə körpəyə bir az pendir hazırlamaq və kefir ilə tanışlıq növbəti aya köçürülə bilər.