Təzə tərəvəz həmişə məşhur olmuşdur. Onların içində olan çox sayda faydalı maddələr sayəsində. Pancar suyu, məsələn, qaraciyər üçün çox faydalıdır və bədənə zərər vermir. Bu içki prinsipcə bütün bədənə yaxşı təsir göstərir. Daimi istifadə canlılığı bərpa etməyə və daha yaxşı hiss etməyə kömək edir.
Qaraciyər üçün çuğundur suyunun istifadəsi
Çuğundur tərkibinin hər bir elementi bədəni özünə təsir edir. Buna görə tərəvəzin faydalı xüsusiyyətləri müxtəlifdir:
- Kök məhsulunda böyük miqdarda olan xlor, orqanları mükəmməl təmizləyir və limfatik sistemin normal fəaliyyətini stimullaşdırır.
- Çuğundur suyunda qaraciyər üçün yararlı bir protein var. Bu element orqan obezitesini önləyər və içindəki xolesterinin yığılmasını maneə törədir.
- Pancar balalarının müntəzəm istifadəsi bədəni bərpa etməyə və düzgün işləməsinə kömək edir.
Faydalı xassələrin maksimumu qırmızı çuğundur, hansı ki, ağacsız damarlar yoxdur. Dərmanı daha effektiv etmək üçün istifadə etməzdən əvvəl soyuqda bir neçə saat tutmağı məsləhətdir.
Çuğundur qaraciyər suyu ilə müalicə zərərli ola bilərmi?
Təbii dərmanlar ən təhlükəsiz sayılır. Ancaq hətta çuğundur suyu üçün tətbiqə bəzi əks göstərişlər var:
- Diabetlə içməyin.
- Pancarlar hipotansiyonda kontrendikedir.
- Oxal turşusu sidik yollarında daşları təsir edə bilər.
- Yüksək turşuluq ilə qastritdən əziyyət çəkənlərə də çuğundur suyundan imtina edilməlidir.
Əlbəttə, kəkliklərdən təzə içmək məqbul miqdarda lazımdır. Gündə yarım bir stəkan istənilən nəticə əldə etmək üçün kifayətdir.
Qaraciyərin çuğunduru suyu ilə təmizlənməsi
Əgər çuğundur suyu müntəzəm qəbul etsəniz, qaraciyərdən gələn zərərli maddələr tədricən azalacaq. Vücudun mümkün qədər tez təmizlənməsi lazımdırsa, daha radikal tədbirlər görülməlidir.
Qaraciyərin çuğunduru suyu ilə təmizlənməsi - prosedur sadə, effektivdir, lakin çox sadiqdir. Onun üçün, hazırlıq hazırlamaq lazımdır:
- Kök bir neçə dəqiqə qaynadılır.
- Bir qayçı üzərində sürtündükdən sonra bişirilmiş su ilə qarışır və yenidən qaynar suya gətirilir.
Nəticə bir qaranlıqdır. Hər birinə 200-250 ml üç setdə bir az soyuducu və içməli lazımdır. İçkidən sonra mədəinizə isti su şüşəsi ilə bir az yatıb qoyun. Bir neçə saat ərzində bütün zərərli maddələr sidiklə çıxacaq.