Amerikalı film, televiziya və səhnə ulduzu, həmçinin dizayner, model və ictimai xadim Lucy Hale olduqca kiçik və uzun, lakin bu, Hollywood ulduzlarının və pop səhnələrinin çoxu arasında görünməməsinə mane olmurdu. O, vokal etdi və bir uşaq kimi dərslər verməyə başladı və o zamandan bəri geri qaça bilmədi. Zərif və gözəl, Lucy həmişə hərəkətdədir və sözün bütün hisslərindəki əlamətdar rəqəmlərindən pərəstişkarlarından sirr saxlamır.
Rəqəm, hündürlüyü, çəkisi və şəkli Lucy Hale
Lucy Hale'in böyüməsi yalnız 157 santimetrdir, ancaq onu heç narahat etmir. Bir az daha üstə görünə bilmək üçün, o, sadəcə platformada və ya studlarda ayaqqabı qoyur. Onun çəkisi təxminən 54 kiloqramdır. Bir zamanlar, bir yeniyetmə kimi, kiçik bir Lucy Hale anoreksiya çəkmişdi, lakin xoşbəxtlikdən o, problemlə başa çatdı və şəkli oldu. Bu gün Hale parametrləri: 81 sm - göğüs, 61 sm - bel, 84 sm - kalça (bəzən mediada digər məlumatlar vardır, ancaq bu da başa düşülə bilər - həmişə eyni ola bilməz). Bu cür parametrlərlə, rəqəm asanlıqla ideal və sakitcə zənginləşdirilə bilər: bu qızlar incə və kiçikdir - həmişə illərdən daha gənc görünür.
Lucy Hale az inkişaf ilə ideal parametrləri və çəki saxlamaq üçün necə çalışır?
Kiçik yaşlı qızlar dərhal problemin mahiyyətini anlayırlar - 2-3 kiloqrama bərpa etmək lazımdır, hamısı budur! Kiçik böyümə səbəbi ilə, bir neçə kiloqram cütlük ayaqları və mədədə dərhal görünən və buna görə də, mütəmadi olaraq aynada əksikliyinizə baxan çəki və parametrləri izləmək lazımdır.
Lucy Hale, heç vaxt yağlı bir qadın olmadığı halda, həmişə rəqəmə baxır. Onun fərdi Pilates məşqçisi Tandy Gutierrez, Lucy'nin həftədə bir neçə dəfə siniflərdə iştirak etməyə imkan verməyəcəyini deyir. Pilates dərsləri üçün dəqiq bir cədvəl yoxdur (bu aydın olur, çünki media adamları üçün cədvəl sadəcə standartlaşdırıla bilməz), lakin Lucy üçün bəhanə deyil. Bir məşqə getmək imkanı yoxdursa, o, sadəcə ətrafında çalışır. Çalışmaq üçün vaxt yoxsa, sonra - sevdiyiniz it Maltip ilə gediş.
Həmçinin oxuyun- Lucy Hale pornodan saytdakı şəkillərini çıxarmaq istəyir.
- Lucy Hale və Ian Harding
- Lucy Hale və Selena Gomez
Onun pulsuz vaxtında Lucy bişirmək üçün sevir. Lakin, etirafına görə, əsasən o, olduqca faydalı yemək əldə etmir. Və ya heç də faydalı deyil. Ancaq görürük ki, bu onun rəqəminə heç bir təsir göstərmir.
| | | |
| | | |
| | | |
