Yalnız ilk baxımdan bu, kifayət qədər rahat elk , t-shirt və idman ayaqqabılar üçün görünə bilər. Əslində, əhəmiyyətsiz və vacib bir idman sütunu seçmək - bu, aktiv qızın idmanında "materialı" olmalıdır ki, bir xüsusiyyətdir.
İdman sütunu seçmək üçün məsləhətlər
Düzgün seçilmiş idman geyim, yəni sütun, gənc xanımın çox xoşagəlməz problemlərdən və aktiv idman nəticələrindən qaçınmasına kömək edəcəkdir. Yəni uzanır işarələrin, elastikliyin itirilməsinin və hətta sinə çəkilməsinin qarşısını almaq üçün sağ sütunu seçməyi bilmək vacibdir.
Bu mövzuda hər şey olduqca sadədir:
- Brassiere hərəkətləri məhdudlaşdırmamalı və sıxılma hissi yaratmamalıdır.
- Hipoalerjenik toxumaları seçməlisiniz, ancaq seçiminizi yalnız 100% pambıqdan hazırlanan modellərə verməyin. Birləşmə tərkibi ilə variantları satın almaq daha yaxşıdır.
- Kafesli idman sütunu seçərkən onların ölçüsünü düzgün müəyyənləşdirmək vacibdir. Bunun üçün, məmə böyük ölçüdə artırıla bilərsə, menstruasiya 5 gün əvvəl belə idman geyimləri almaq məsləhət görülmür. Bununla birlikdə doğru ölçüləri doğru bir şəkildə təyin etmək üçün sinə həcmini geri həcmindən çıxarmaq lazımdır.
- Bir idman təkan sütunu almaq üçün, ana südü dərəcəsi kimi bir parametrenin (kiçik, orta və yüksək) fərqli ola biləcəyini və idmana bağlı olduğunu unutmayın. Daha aktiv olduqda daha çox dəstək olmalıdır.
İdman sütun nişanları
- Bütün idman markaları arasında Nike idman sütunu ilk yerlərdən biridir. Parlaq rənglər və mükəmməl keyfiyyət müxtəlif idman sevərlərin fəal həyat tərzinə qovuşmasına imkan verir.
- Yüngül konsentratlı yoga sinifləri və aktiv aerobik dərsləri üçün uyğun olan idman sütunu Adidasda daha az parlaq olacaq.
Ümumiyyətlə, bu, işləyən, addımlayan və ya həyata keçirən idman sütunu olub- olmaması vacib deyil - əsas odur ki, rahat və rahatdır.
| | | |
| | | |
| | | |
