Hormonal preparatlar müasir tibbin parlaq bir ixtirasıdır. Lakin, bir çoxları hələ də bu konsepsiyanı həddindən artıq çəki ilə bağlayırlar və tamamilə doğru olmayan hormonal tabletlərdən sonra kilo vermək çətinliyi problemidir. Hormonların tamamilə fərqli olması və onlardan yalnız bir hissəsi yağlı çöküntülərin artmasına təsir göstərə bilər.
Seks hormonları haqqında danışacağımız ilk şey: estrogen və progesteron , qadın siluetinin yuvarlaqlığından birbaşa məsuliyyət daşıyır.
Bir çox səbəblərdən istifadə edilən oral kontraseptivlərin bir hissəsi olan bu bioloji aktiv maddələrdir. Məsələn, planlaşdırılmamış hamiləliyin, menstrual xəstəliklərin, yumurtalıq və uterus xəstəliklərinin və bir çox digər patoloji proseslərin qarşısını almaq üçün, yalnız hormonları aradan qaldıra bilər.
Dərman ləğvi mümkün olmadıqda və ya qəbul edildikdən sonra bir neçə əlavə funt qazanma ehtimalını tamamilə istisna etmir. Çünki ən çox çəki qazanması orqanizmin maye tutmalarına, iştahda əhəmiyyətli bir inkişafa və ya düzgün seçilməmiş bir çarəsinə bağlıdır. Bütün bu amillər qidalanma və oturaq həyat tərzinə qarşı özlərini tərəzi üzərində dəhşətli bir rəqəm şəklində hiss edirlər. Hormonal dərman qəbul etdikdən sonra kilo vermək necədir, bu, bu məqalədə danışacağımız bir başqa mövzu.
Hormonal tabletdən sonra zayıflama
Bəlkə bəzi tövsiyələr bənzər görünür, ancaq bədənin normal halına gətirilməsinin ən etibarlı yolu hələ də fiziki qüvvə ilə birlikdə balanslaşdırılmış bir pəhriz olaraq qalır.
- Hər şeydən əvvəl, yağlı, duzlu, siqaretli qidalardan məhrum etmək, hətta tamamilə imtina etmək lazımdır.
- Daha çox meyvə və tərəvəz yeyin.
- Kek və şirniyyatları unutma, ən azından bir müddətdir.
Təlimatlara gəldikdə, hormonal dərman qəbul etdikdən sonra kilo vermək üçün, idman zalı içərisində saatlarla işləmək lazım deyil, ancaq evdə təzə hava və ya işıq məşğələlərində ən azı yarım saat gedə bilər.
Daha ətraflı reçeteler üçün, hormonal dərmanları təyin edən həkiminizlə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Öz növbəsində, mütəxəssis:
- pəhrizin düzəldilməsinə kömək edir;
- fiziki məşqlərin ən yaxşı variantını təqdim etmək;
- və ya tez-tez tətbiq olunan kilo itkisi üçün xüsusi preparatlar təyin etmək.
Hormonal preparatlar kilo itkisinə nə dərəcədə kömək edir?
Əlavə santimetrdən xilas olmaq istəyən bir çox qadın bəzən ən radikal tədbirlərə gedir, hormon sayılanların sayı ola bilər. Lakin, hormonal tabletlərin köməyinə mümkün qədər tez qidalanmaq üçün müraciət edin, tam bir araşdırmadan sonra olmalıdır. Yalnız testlər vərdəki hansı xəstəliklərin baş verdiyini göstərə bilər, həkimdən kilo itkisinə kömək edən hormonal dərmanları seçəcək.
Hormonal tablet çəkərkən arıqlamaq üçün necə?
Hormonal dərmanların alınması zamanı bir qadının çəki artdığını nəzərə alaraq, dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın. Çünki bu fenomen dərmanın düzgün seçilməməsi və ya bədənin fərdi intolerensiyasına səbəb olan hormonal fonların pozulması ilə əlaqələndirilə bilər.
Hormon tabletləri alarkən çəki və standart sxemi itirirsiniz, ancaq bu, adətən, bədən yağının artımının əhəmiyyətsiz olduğu hallara aiddir.
Hormonal inyeksiya sonrası arıqlamaq üçün necə?
Bəzi hallarda, məsələn, IVF protokolu zamanı və ya digər qadın xəstəlikləri zamanı həkimlər hormonal müalicəyə müraciət edirlər. Tez-tez bu terapiya uzun deyil, ancaq beli tam şəkildə təsir edə bilər. Hormonal inyeksiya sonrası kilo vermək üçün, təsirsiz tədbirlər görülən bir həkimə müraciət edilərsə, pəhriz və həyat tərzini izləmək də lazımdır.