Yalnız 50 il əvvəl bir portağal kabuğuna bənzər cildin kosmetik bir qüsur kimi qiymətləndirilməməsi idi. Selülit və onun çirkinliyi haqqında qadınlar moda bərkidilmiş arkalarında yeni tendensiyalara, bir relyef mədə və androgyne incəliyi ilə dolu elastik kalça zəminə qarşı öyrəndilər. Tibbdə bu çatışmazlıq gynoid lipodystrophy deyilir və norma hesab olunur.
Selülit səbəbləri
Təsvir edilən vəziyyət bioloji mayelərin dövranı və axınının pozulması, damar duvarlarının keçiriciliyində artımdır. İdeal olaraq, yağların parçalanması və onların törəmələrinin (lipidlərin) qan dövranına daxil edilməsi xüsusi hüceyrələr-adipotsitlər tərəfindən təmin edilir. Onların fəaliyyəti və miqdarı hormonların bir neçə növü ilə tənzimlənir, onların arasında əsas rolu estrogen və prolaktin tərəfindən ifa olunur. Hər hansı bir endokrin balansızlıqla, adipozitlər yavaş-yavaş və effektiv şəkildə işləyir, belə ki, sıvı subkutan təbəqədə yığmağa başlayır, lipidlər yığır.
Selülit tipik bir görünüşü dermal selülozun quruluşundan qaynaqlanır. Bu, özünəməxsus hüceyrələri (matrix) təşkil edən kollagen liflərdən ibarətdir. Onlar normal hüceyrələr, limf axını və oksigen çatışmazlığı olmadıqda, yağlı hüceyrələrdir, onlar septa ilə birlikdə sərtləşirlər. Nəticə - dəri içərisindəki çöküntülər və boşluqlar, sitrus tökülməsini xatırladan, qurtarmaq istəyən.
Selülitin mərhələləri:
- Erkən. Lipodistrofiyanın xarici əlamətləri yoxdur. Onun inkişafına dair tək göstərişlər şişkinlikdir və zəif vuruşdan yara sürətinin tez görünüşüdür.
- İlkin. Dəri və ya əzələ gərginliyinə toxunduğunuzda kiçik düzensizliklər görürsən, epidermis elastikliyini itirir. Bu mərhələ qadınların 95% -ində 16-25 yaşda müşahidə olunur.
- Orta (mikronodular). Selülit aydın görünür, onu qurtarmaq çətindir, müxtəlif ölçülü palpable nodüllər probed olunur. Dərinin nəcib və çox yumşaq, yumşaqdır.
- Ağır (macronodular). Lipid kompleksləri iltihab olur və fiziki ağrı və narahatlıq yaradır. Güclü bir şişlik, təsirli bölgələr üzərində epidermisin kızarılması, yerli hipertermi var.
Sonuncu forma tibbi baxımdan, digəri isə lipodistrofiyanın müstəqil idarə oluna biləcəyini göstərir. Limfatik və qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmaq, hormonal əlaqələri normallaşdırmaq və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün effektiv bir proqram hazırlamaq vacibdir. Tamamilə və həyat üçün, problemdən qurtulmaq işləməyəcək, ancaq əlamətlərini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaqdır.
Selülitdən masaj
Baxılan müalicə üsulu lipid metabolizm bərpasının ən effektiv xarici üsullarından biri sayılır. Selülitin evdə - xüsusi qutularda çıxarılması və baldan əl ilə çıxarılması üçün iki məşhur əl üsulu mövcuddur. Hər iki halda, 10 hadisədən sonra ortaya çıxan nəticələr və dərinin düzəldilməsi 0,5-1,5 il sonra bütün lipodistrofiyanın xarici təzahürlərini aradan qaldırmaq mümkündür.
Selülitdən banan masajı
Manual müddəanın bu versiyasının qəlbində - vakuumun yağ toxumasına, metabolik proseslərə və lenfatik cərəyana təsiridir. Evdə selülitdən olan qutularla masaj etmək aşağıdakı təsirləri yaradır:
- dermis və dəri üst qatında qan dövranının stimullaşdırılması;
- şişmənin aradan qaldırılması, artıq mayenin aradan qaldırılması;
- adipozitlərin aktivləşdirilməsi;
- lenf drenajının normallaşdırılması;
- elastin istehsalının intensivləşməsi.
Təqdim edilən müalicə sayəsində tüberklər düzəldilir və demək olar ki, görünməz hala gəlir, onlardan qurtulmaq daha asandır. Selülitdən vakuum masajı düzgün yerinə yetirmək və kontrendikasyonları xatırlamaq vacibdir:
- müalicə sahəsindəki epidermisə ziyan;
- Varikoz damarları və ya bu patolojiye meyl;
- tromboflebit ;
- hipertenziya;
- hamiləlik;
- dermatoloji infeksiyaları və iltihab;
- təhlükəli neoplazmalar.
Selülitdən bal masajı
Təklif olunan tipli əl üsulu, problemli sahələrdə artan qan axını və matrisdən artıq nəmin çıxarılmasını təmin edir. Bir bal masajı vasitəsi ilə evdə selülitdən qurtulmadan əvvəl, arıçılıq məhsuluna toxunulmazlıqda heç bir mənfi reaksiya olmadığından əmin olmalısınız. Daha az alerji akasya balına səbəb olur, çünki daha az qıcıqlandırıcı var.
Evdəki selülitə qarşı təsvir edilən mübarizə mümkün qədər asanlıqla həyata keçirilir - təbii vasitənin nazik təbəqəsi ilə sürtərək, dəridən palçıqları tətbiq etmək və aradan qaldırmaq lazımdır. Nəticədə yerli temperatur artacaq, limfa və qan axını aktivləşdiriləcək, kollagen hüceyrələrindəki yağ yumşalacaq və parçalanmağa başlayır. Bundan əlavə, bal masajı dəri keyfiyyətinə xeyirli təsir göstərir, düzəldir və daha elastik edir, dərin büzüşmədən qurtulmağa kömək edir.
Selülit sarğı
Təklif edilən terapiya üsulunun reklam verilmiş effektivliyi çox böyük ölçüdə qiymətləndirilir. Baxılmış tədbirlər, hətta müntəzəm istifadəsi ilə, kilo vermək və ya "portağal qabığı" aradan qaldırmır. Kosmetoloqlar problemin əsas müalicəsinə əlavə olaraq təklif edirlər. Selülit evdə kömək edir:
- şişlikdən müvəqqəti olaraq xilas olmaq;
- dərinin elastikliyini və keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq;
- sebaceous bezlərinin işini normallaşdırmaq;
- Epidermisin ölü hüceyrələrini çıxarın.
Selülitdən bal şişi
Arıçılıq məhsulu istiləşmə təsirinə malikdir, buna görə də limf axınının və dövranının stimulatorudur. Bu xüsusiyyətlər sayəsində selülitə qarşı bal çox effektiv bir vasitə sayılır və demək olar ki, bütün prosedurlarda istifadə olunur. Ambalaj üçün, hətta ən çox büdcə və şəkərdən ibarət olan tamamilə təbii məhsul uyğun deyil.
Təsvir edilən üsulla evdə selülitdən xilas olmaq, cildin bal ilə yağlanması və sonra qida və ya kosmetik filmin istiləşməsidir. 60-90 dəqiqədən sonra yalan danışmaq lazımdır, selofan çıxarılmalı və duşa göndərilməlidir. Diqqət, masaj və dəri kremləri müalicəsinə zidd olaraq təsiri gücləndirmək lazımdır. Bu, simptomlardan daha tez qurtarmaq üçün kömək edəcəkdir.
Selülitdən qəhvə sarğı
Təqdim edilən məhsul yağları parçalamır və dermisdən "şlaklar" və toksinləri çəkmir. Evdə selülitlə mübarizə aparmaq üçün bu seçim dəri daha az əyilmək və elastikliyini artırmaq üçün kömək edir. Maye ilə qəhvə meyvələri də yerli qan dövranını stimullaşdırır və epidermisin temperaturu bir qədər artırır, belə ki, sürətlənmiş bir hüceyrənin yenilənməsi və şişkinliyi aradan qaldırır.
Kokulu sarğı vasitəsilə evdə selülitdən necə qurtarmaq olar?
- Qəhvə güclü qəhvə, yüngülcə sıxışdırın.
- Yarım-maye kütləni problem sahələrə bölün.
- Bu zonaları filmin bir neçə təbəqəsi ilə sıx bağlayın.
- 1-1,5 saatda yuyulacaq.
Selülitdən palçıq sarğı
Bu məhsulda dəri düzəldən və elastikliyini artıran, tüberklərdən qurtulmaqda kömək edən bir çox mineral var. Evdəki selülitin müalicəsi yuxarıdakı sxemlərə uyğun olaraq həyata keçirilir. Aşağıdakı clay növlərinin manipulyasiyası üçün tövsiyə olunur:
- qara;
- mavi;
- yaşıl;
- mavi;
- qırmızı.
Selülitdən təmizlənir
Skin peeling lipodystrophy müalicəsi və pozuntuları düzəltmək üçün müstəqil bir prosedur deyil. Evdəki selülitdən alınmış fırçalama masaj ərəfəsində hazırlıq olaraq istifadə edilir. Onun istifadəsi epidermisin artıq yağ və kirdən, gözeneklərin maksimal açılışından və dərinin istilənməsindən hərtərəfli təmizlənməni təmin edir. Bu, daha sərt və permeable edir, qan axını stimullaşdırır.
Selülitə qarşı qəhvə ovucu
Soyma zamanı eyni palçıqdan istifadə edərkən tətbiq edə bilərsiniz. Bəzi qadınlar xüsusi olaraq içkinin çöküntülərini toplayır, qurudur və təsirini artırmaq üçün bal ilə qarışdırırlar. Selülitə qarşı qəhvə dolayı hərəkət edir. Bu fırça sürətlə bioloji mayelərin mikro sirkulyasiyasını gücləndirir və yerli temperaturunu artırır. O evdə selülitdən xilas olmaq üçün bir sıra metodlardan ibarətdir. Mütəxəssislər vakuum və ya bal masajından əvvəl qəhvə peeling aparmağı məsləhət görürlər.
Selülozdan dəniz duzundan fırçalanır
Bu məhsul qiymətli və nadir kimyəvi birləşmələrə zəngindir, dərhal toxumalardan artıq nəmlənməni təmin edir və dərini yumşaq və daha elastik edir. Tuzlu peeling də əllə təsirləri ilə evdə selülitdən qurtulmadan əvvəl hazırlıq tədbirləri olaraq tövsiyə olunur. Masaj ərəfəsində yuyulmaq yaxşı bir isti duş altında, hər hansı bitki yağı ilə taxıl qarışdırmaqla aparılır.
Selülitdən maskalar
Desenli kosmetiklər, peelings və sarğılar "portağal qabığı" ilə mübarizə aparmaq üçün dəstəkləyici və əlavə metodlardan ibarətdir. Selülit üçün xalq müalicəsi aşağıdakı təsirləri yaradır:
- yerli olaraq rahatsız edici;
- istilik;
- təmizlənmə.
Onlar qan mikrosirkulyasiyasını artırmağa kömək edir, şişlikdən xilas olur, lenfatik drenajı normallaşdırır və dərinin üst qatının keyfiyyətini artırır. Masaj, gimnastika və bəslənmə ilə birlikdə evdə selülitdən maskalara bir neçə ay davamlı və sistematik müalicədən sonra müntəzəm tətbiq edərsəniz, görünən nəticələr əldə edə bilərsiniz.
Liposuxtrofiyadan dəniz qarışığı üçün resept
Tərkibi:
- quru yosunlar - təxminən 1 kq;
- qaynar su - 2 litr.
Hazırlıq, istifadə:
- Maksimum incə xammal, onu toz halına gətirin.
- Dəniz qalasını isti su ilə doldurun və 1-2 saat ərzində buraxın.
- Nəticədə kütləvi zəruri zonalarda yayılır (sıx).
- Dəri bir film ilə sarın və yorğan altında qalmaq üçün yatır.
- Bir saatdan sonra duşa gedin.
Zəif istiləşmə maskası üçün resept (həssas epidermis üçün uyğun deyil)
Tərkibi:
- zeytun yağı - 1-2,5 tsp.
- qırmızı bibər (yer) - 1 çimdik;
- bal - 0.5 tsp.
- darçın - 1-2 çimdik.
Hazırlıq, istifadə:
- Quru tərkibləri qarışdırın.
- Kərə yağıya əlavə edin, bal qoyun.
- Tərkibi təmizlənmiş dəriyə tətbiq edin.
- Masaj olmadan, problem hissələri selofan ilə sarın.
- Yanan sonra dərhal maska yuyun, yalnız sərin su istifadə edin.
Selülitdən yağ
Yuxarıda göstərilən prosedurlardan hər hansı birinin təsirini gücləndirmək təbii bitki eterlərindən istifadə edə bilər. Konsentrə yağın əlavə edilməsi ilə evdə selülit vasitəsi daha sürətli hərəkət edəcək və daha dəqiq və nəzərəçarpan nəticə verəcəkdir. Eterlər digər faydalı maddələr üçün "nəqliyyat" kimi xidmət edir, dəri keçiriciliyini artırır və qan dövranını stimullaşdırır.
Bu yağların köməyi ilə evdə selülitdən xilas olmaq üçün bir çox yol var. Aşağıdakı formülasyonlara əlavə edilirlər (100 g başına 2-4 damla):
- masaj qarışığı;
- sarğı üçün dens;
- maskalar;
- losyonlar;
- kremlər .
Ən təsirli esterlərdir:
- narıncı;
- limon;
- mandarin;
- geranium;
- rozmarin;
- qreypfrut;
- ardıc;
- şüyüd.
Selülitə qarşı krem
Peeling, masaj, sarğı və maskalardan sonra xüsusi kosmetik vasitələrlə manipulyasiya təsirlərini aradan qaldırmaq məsləhət görülür. Evinizdə selülitdən bir krem hazırlaya bilərsiniz, yuxarıda göstərilən efir yağlarından hər hansı birinin 2-3 damlası ilə cildiniz üçün ən yaxşı südün 50-80 qini qarışdırın. Bənzər bir üsul losyonlar və gigiyena məhsulları (gel, maye sabun) zənginləşdirir.
Əlavə üsullardan, evdə ağır selülitdən necə qurtarmaq olar, bir çox kosmetik istehsalçıları lipodystrophy-ə qarşı peşəkar kremlər təklif edirlər:
- Biotherm Celluli Eraser;
- Vichy Aqua Destock;
- Clarins Body Lift Selülit Kontrolü;
- Sisley Phyto-Svelt Global;
- Nuxe Bədən Konturlayan Serum;
- Rodial ölçüsü Zero;
- Ahava bitkiləri.