Ani Lorak, əsl adı Carolina Miroslavovna Kuek "Qızıl Qramofon", "Yılın müğənnisi", "Qızıl kışla" və s. Kimi mükafatlarla mükafatlandırılmış məşhur Ukrayna müğənnisidir. Qız həmişə azarkeşlərin və jurnalistlərin böyük ordularının diqqətini çəkir. Buna görə də, ideal görünüş - bu, Carolinaın əsas məqsədlərindən biridir.
Ani Lorak rəqəmləri
Çəki Ani Lorak 48 kq 164 sm yüksəklikdə - bu, çox yaxşı bir nisbətdir. Bir məşhurun doğulduqdan sonra onun dəqiq formasını itirəcəyi gözlənilir, çünki hamiləlik zamanı onun çəkisi əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır. Doğulduqdan bir ay sonra isə Ani Lorak hər kəsə "Sual" adlı yeni klipi ilə təəccübləndirdi.
Parametrlər Ani Lorak 88-58-90, ancaq inanıram ki, bu, təbiətdən bir hədiyyə deyil! Müğənni idman, rəqs və diyet səbəbindən həmişə böyük formadır. Lakin Ani Lorak doğuşdan sonra tez bir zamanda harmoniya qazandıqda, ətraflı düşünməlisiniz.
Doğumdan sonra Ani Lorakın rəqəminin bərpası
Lorak çoxsaylı müsahibələr, bahalı beslenme uzmanlarının yardımına başvurmadığını iddia edir, bağımsız olaraq vücuduna uyğun bir beslenme sistemi geliştirmiştir. Pəhriz kəsik bəslənmədən ibarətdir, yəni hissəsi xurma içində yerləşdirilir. Əllərinin ölçüsünü nəzərə alaraq, bu, çox az miqdarda ərzaq olduğunu düşünür. Müğənninin hamısı çörək, şirin və bişmiş yeməklərdən imtina etdi və ən əsası 18: 00-dan sonra heç bir yeməkdən imtina etdi. Müğənninin tur atıcısı: kərəviz, havuç, pomidor, xiyar, alma və yaşıl çay daxildir.
Ani Lorak hovuzu ziyarət etmək imkanını heç vaxt itirmir, çünki su tonu və rahatlaşır. Müğənni hər gün idman zalı ilə tanış olur, amma onun işi deyil, o iddia edir ki, rəqsdə kilo verməyə kömək etdi. Beləliklə, rəqs edirik, qızlar!
Anya Lorak'a hər zaman belə incə və gözəl olmaq və yeni mahnılar və klipləri ilə bizə xahiş etmək istərdik!
| | | |
| | | |
| | | |
