Uşaq bağçası uşaqları üçün şarj üçün məsləhətlər
Dərslərin mümkün qədər faydalı və maraqlı olmasına kömək edəcək bəzi təkliflər var:
- ən yaxşı seçim həyət bağçasında açıq havada səhər məşqlərini keçirməkdir;
- Küçədə tətbiq olma imkanı yoxdursa, yaxşı havalandırılan bir otaqda məşq etməlisiniz;
- Peşələr odur ki, yemək adətən eyni otaqda aparılmır;
- uşaq bağçasında şarj edilməsi üçün vacib şərt uşaqların müxtəlif qruplardan kəsilməsinə mane olan siniflərdir, infeksiya yayılmasının qarşısını almaq;
- Təlimlər bütün əzələ qruplarının işini təmin etməlidir və yaşa uyğun olmalıdır;
- siz məşq zamanı uşaqların yaxşılığını yaxından təqib etməlisiniz;
- uşaq bağçasında şarj edilməsi musiqiyə aparılırsa yaxşıdır;
- Uşaqlar ilə birlikdə hərəkət etmələri, sürətlə uyğunlaşması;
- uşaqları çalışqanlığı üçün tərifləsinlər;
- uşaq bağçasında gimnastika üçün məşqlər kompleksi mütəmadi olaraq dəyişdirilməlidir, belə ki, təlim uşaqları narahat etməyəcək;
- Bədən tərbiyəsindəki uşaqlara marağın inkişaf etdirilməsi və sonra onu dəstəkləməsi üçün hoops, maracas, daflar, qaşıqlar, toplar kimi əlavə xüsusiyyətlərdən istifadə etməlisiniz;
- Uşaqlara aydın və tanış müqayisələrdən istifadə edə bilərsiniz, məsələn, "ayı kimi gəzib", "qurbağa kimi atlayin" və s.
Yaşlı uşaqlar, daha fərqli və kompleks məşqlər ola bilər. Məsələn, yüksək səviyyəli və hazırlıq qrupu üçün dublonlar, İsveç divarı kimi istifadə etmək lazımdır. Təcrübənin sürəti gənc uşaqlara nisbətən daha sürətli olacaq.
Uşaq bağçasında uşaq gimnastikası üçün məşq komplekslərinin nümunələri
Preschoolers həqiqətən musiqi bədən tərbiyəsi və ya şeirlər ilə müşayiət kimi. Bundan əlavə, bu cür təlimlər yaddaş inkişaf etdirir. Anaokulu şarj etmək üçün bir neçə şeir nümunəsi verə bilərsiniz.
Məsələn: 1
Hamster - hamster hamsteri (düzgün şişirdilmiş yanaqlar olmalıdır)
Zolaqlı bir barel (bədənin üzərində tutacaqlar kimi, zolaq çəkirik)
Hamster erkən qalxır (uzanır kimi əllərini qaldır)
Yanaqlar yuyulur, qulaqları ovsunlayır (yanaqların və qulaqların avuçlarına toxunur)
Boyunu yuyar, ağzını yuyar (boyuna toxun, dodaqları)
Və qarınqalaq (mədələrimizə əllərimizi qoyduq)
Xomka hutka süpürür (əlləri tərəfdən dalğalanır )
Və şarj davam edir
Bir, iki, üç, dörd, beş (əlimizi yuxarı qaldırın)
Güclü bir jambon olmaq istəyir!
Məsələn 2
Səhər-
Quack-quack! Quack-quack! (əllərinizi geri götürün və ördəklər kimi yuvarlanan dairələrə baxın)
Göbəyimiz tərəfindən qazlar-
Ha-ha-ha! Ha-ha-ha! (əllərimizi belinə qoyduq, cəsədi sağ tərəfə, sonra isə sola çevirdik)
Bizim goofs yuxarıda,
Gru-gro-gro, gro-gro-gro! (qanadları kimi əllərini salladı)
Pəncərədəki tavuklarımız -
Co-ko-ko! Co-ko-ko! (əllər dirsəklərə əyilmiş, sonra bədənə basıb, sonra onları kənara çəkirik).
Misal 3
Kölgə - kölgə - tərləmə,
Pişik çit altında oturdu. (crouching down)
Sərçələr içəri uçdu. (qanadları kimi əllərini salladı)
Əlinizdə olan palman (paltar)
Uzaqlaşın, sərçə,
Pişikdən qoruyun. (index barmağınızla hədələmə).
Məsələn 4
Biz ayaqlarımızı qaldıracağıq
Bacaklarımızı qaldıracağıq,
Bir-iki-üç-dörd-beş.
Yuxarıda dizinizi qaldırın,
Araya tənbəl etməyin.
(Biz dizləri bükülmüş ayaqları mümkün qədər yüksək qaldırmaq üçün çalışırıq)
Biz başımıza tez dönəcəyik,
Sağdan sola, sağdan sola.
(başını sağa və sola çeviririk)
Və biz yerə tullanır -
Ayaqları ayrı və ayaqları birlikdə.
(biz yerə atlayırıq, əvvəl ayaqlarımızı bir yerdə saxlayırıq, sonra isə çiyinlərin genişliyini təşkil edəcəyik)
Məsələn 5
Bala quşları daha tez-tez yaşamışdı
Baş bükülmüşdü
Doğru, buna bənzər bir şeydir (başımızı müxtəlif istiqamətlərə çevirsən)
Baş bükülmüşdü
Bal arıları axtarıldı
Birlikdə ağac sarsıldı
Belə ki, buna bənzər (əllərinizi qaldırın və işin yamacını sağ tərəfə, daha sonra isə sola)
Birlikdə ağac sarsıldı
Və sonra onlar getdi (bir dairə vperevochku ətrafında getmək)
Su çaydan içdi
Beləliklə, burada,
Dənizdən su içdik (biz gölün önünə yamaq qoyduq, əlimizlə döşəməyə çatmağa çalışırdıq)
Uşaq bağçası üçün cazibədar gimnastika - gündüzün gözəl bir başlanğıcı, tərbiyəçiliyi, həmçinin bədən tərbiyəsi üçün məhəbbətin yaradılmasına dair vədlər.