Osteokondroz, omurun bir xəstəlikdir, vertebra qeyri-təbii mövqe tutur, tədricən əyilir. Spinal disklər hündürlükdə azalır.
Torasik belin osteokondrozları və simptomları
Omurğanın ən güclü hissəsi toraks bölgəsidir. Buna görə, bu, kas-iskelet sistemi xəstəliklərinə həssas deyil. Buna baxmayaraq, bel qismində bu osteokondroz son zamanlarda tez-tez bir diaqnoz halına gəldi.
Torasik onurğanın osteokondrosis əlamətləri:
- sinə içində ağrı;
- tənəffüs çətinliyi;
- mədə və pankreasda ağrı;
- Qəlbin və sol tərəfdəki hissləri dikləşdirmək;
- vertebral sütun boyunca qısa müddətli ağrı.
Torosik ürəkdəki osteokondroz ürək-damar sistemi və həzm sisteminə bənzər simptomlar var. Buna görə, düzgün diaqnozun qurulması üçün bir mütəxəssislə çoxtərəfli imtahan aparmaq lazımdır.
Torasik onurğanın osteokondrosisi - müalicə
Osteokondroz daimi diqqət tələb edən uzun müddətli mütərəqqi bir xəstəlikdir. Toraks bölgəsinin osteokondrozunu yaxşı bir şəkildə necə tamamilə müalicə etmək hələ bilinmir. Mövcud üsullar xəstənin normal vəziyyətinin sabit saxlanmasından və ağrılı bir sindromun aradan qaldırılmasından ibarətdir.
Aşağıdakı tibbi tədbirlər həyata keçirilir:
- Toraks bölgəsinin osteokondrozası üçün xüsusi masaj;
- dərman müalicəsi;
- Torasik şaquli akupunktur;
- ağrı ilacından istifadə;
- spinal çəkmə;
- Toraks şöbəsinin osteokondrozlu fizioterapiya;
- B qrupu vitaminlərinin alınması;
- refleksoterapiya;
- antiinflamatuar preparatların istifadəsi.
Yuxarıda göstərilən üsullara əlavə olaraq, terapevtik rejimin toraks bölgəsinin osteokondrosisi üçün terapevtik gimnastika da olmalıdır.
Torosik belin osteokondrozları - səbəbləri:
- İntervertebral disklərdə səhv paylanmış yük.
- Qidalanma pozğunluqları.
- Metabolik proseslərin patologiyası.
- İntervertebral disklərin toxumalarında distrofik dəyişikliklər.
- Minimal fiziki zəifliyin olmaması.
- Skolyoz.
- Oturduğunda belin daimi səhv mövqeyi (sürücülər, ofis işçiləri).
- Layihədə uzadılmış qalmaq.
- Subcooling.
Toraks orqanının osteokondrozları - terapevtik məşqlər
Orta məşq, arxa əzələlərini gücləndirmək və buna görə də, belin üzərindəki yükü azaltmaq üçün tövsiyə olunur. Bundan əlavə, torakal bölgənin osteokondrozunda məşq terapiyası tədricən ağrı sindromunu aradan qaldırır. Dozlaşdırılmış fiziki məşqlər də aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirir:
- onurğa sütununun sinir uçlarının dekompressiyası;
- düzgün duruş stereotipinin inkişafı;
- belinə rahatlıq verərək;
- qan dövranının yaxşılaşdırılması;
- intervertebral disklərin metabolizmasını normalləşdirir.
Torasik onurğanın osteokondrozunun müalicəsi bu cür təlimləri əhatə edir:
1. "Boat":
- başlanğıc mövqe - mədədə, yere yatır;
- Əlinizlə döşəməyə sıx bir şəkildə yalvarın;
- yavaş-yavaş bükün və bir neçə saniyə üçün mövqeyi kilidləyin.
2. Qayçı:
- başlanğıc mövqeyi - arxa, yerə yatıb;
- barmaqların və ayaq parmaklarının eyni zamanda bir araya gətirilməsi;
- mövqeyini ən az 10 saniyə kilidləyin.
Torosik bölgənin osteokondrozuna istiqamətli məşqlər mütəmadi olaraq hər gün 5 dəqiqə boyunca həyata keçirilməlidir.