Selülitə qarşı mübarizə kosmetik prosedurlarla müşayiət olunmalıdır. Soda ilə vanna - bu qüsuru qurtarmaq, dərini yaxşılaşdırmaq, toxumalarda qan dövranı, kilo vermək üçün vasitədir. Belə bir hadisədən düzgün istifadə yalnız 1-2 aydan sonra nəzərə çarpan bir nəticə verəcəkdir.
Çörək soda və duzlu vanna
Sözügedən prosedurun sadəliyi və rahatlığı istənilən bahalı və ya çətin maddələr almaq lazım deyil. Hamam üçün soda hər hansı bir qadının mətbəxində olan adi qida istifadə edilir.
Effektini gücləndirmək, gözəl dəniz duzunun həllinə əlavə olaraq tövsiyə olunur. Bu komponent minerallara zəngindir və dəri üzərində faydalı təsir göstərən iz elementləri antiseptik və yara iyileştirici təsir göstərir. Bundan əlavə, duz qan dövranını artırır, toxumalarda lenfatik axını, yağları parçalamaq xüsusiyyətlərinə malikdir. Qeyd etmək lazımdır ki, soyma təsirini yaradır, yuxarı epidermal təbəqənin ölü hüceyrələrini yumşaq şəkildə aşındırır, dərinin bərpasını və yenilənməsini sürətləndirir. Buna görə, soda və dəniz duzlu vannalar, selülit təzahürlərində nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma əldə edə bilər və striae, stretch marks, düzensizliklərdən xilas ola bilər.
Təsvir prosedurasının başqa şübhəsiz üstünlüyü dəri tonunun yumşalması və yaxşılaşdırılmasıdır. Bir çox qadın hamamın gedişatının piqmentli ləkələrin yox olmasına, rəngin bərabərliyinə kömək etdiyini qeyd edir.
Soda ilə vanna qəbul edə bilərəmmi?
Tədbirin həyata keçirilməsinə demək olar ki, heç bir əlamət yoxdur. Soda banyosunun qəbulunu istisna edən yeganə xəstəlik diabetdir.
Əgər hər hansı bir xroniki xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, həkimə müraciət etmək və mümkün olan hər hansı bir riskləri tapmaq daha yaxşıdır.
Digər hallarda prosedur qaydalarına riayət etmək, tərkib hissələrinin pozulmaması, istilik məhdudiyyətləri və həlledici yaşayış müddətini müşahidə etmək lazımdır.
Vanna nə qədər soda əlavə edilir?
Hamam hazırlamaq üçün klassik resept 150-200 litr həcmində soda standart paketinin (250 qram) yarısını tələb edəcəkdir. Bu toz miqdarı əvvəlcə az miqdarda isti suda həll olunmalı və sonra birbaşa vanna otağına dökülməlidir.
Bu nisbətdən çox istəksizdir, çünki artıq soda dəri üçün mənfi təsir göstərir, qıcıqlanmağa və quruluqa səbəb olur.
Soda ilə vanna almaq üçün necə?
Ən sadə resept:
- Soda həllini yuxarıda göstərildiyi kimi hazırlayın.
- Su temperaturu təxminən 37 dərəcə olan bir banyoyu yığın.
- Buradakı konsentrat soda həll edir.
- Suya belə daldır.
- 25 dəqiqə istirahət edin.
- Banyosu götürdükdən sonra, bədəni təmiz su ilə yuyunməyin, ancaq bir dəsmal ilə dəri yandırın və ən azı 1 saat isti bir batareyanın altında yatmağı yatırın.
- Prosedurları hər gün, tam kursu 10 dəfə təkrarlayın.
Dəniz duzu ilə:
- Banyoyu isti su ilə doldurun.
- Dənizdə 1 kq sakit dəniz tuzu və 350 g bişmiş soda (əvvəlcədən konsentratlı bir həll hazırlamaq lazım deyil).
- 20 dəqiqə sonra suya batırmaq dərini sərin su ilə yuyun.
- Bədənə yumşalma və nəmləndirici krem tətbiq edin.
- Ən azı 40 dəqiqə batareyanın altında istilikdə yatın.
Əslində, dəniz suyundakı tərkibinə yaxın bir konsentrasiyaya nail olmaq üçün duzu 2 kq-a qədər əlavə edə bilərsiniz.
Soda və tuzların həllində bəzi efir yağları əlavə etmək də olduqca effektivdir. Selülit, limon, narıncı, mandarin, ardıc və lavanta esterlərinin müalicəsində ən çox üstünlük verilir. Limf axını xəttlərində eyni vaxtda yüngül masaj tez və davamlı nəticə təmin edəcəkdir.