Körpələr üçün üzgüçülük

Ekspertlər üzgüçülük qabiliyyətinin insana böyük üstünlüklər verdiyini sübut etdilər. Və nə qədər tezdirsə, körpə daha yaxşı üzmək öyrənir. Bu günə qədər körpələr üçün üzgüçülük bir çox məşhurluq qazanır. Daha çox valideynlər üzgüçülükün böyük faydalarından razıdırlar və mümkün qədər tez dərslərə yazılmağa çalışırlar.

Körpələr üçün üzgüçülük uzun müddət yaranmışdır. Tarixi məlumatlara görə, bu cür hərəkət su obyektlərindən kənarda yaşayan bir çox xalq tərəfindən tətbiq edilmişdir. Körpələr üçün üzgüçülük üzümün əsası ötən əsrin ilk yarısında doğulmuşdur. 1939-cu ildə Avstraliyalı Timerman, çox isti havada bir həkimin məsləhətiylə, yeni doğulmuş uşağını hovuza aparmağa başladı. Körpəni izləmək, su prosedurlarının ona böyük xoşbəxtlik verdiyini aşkar etdi. Onun müşahidələrinə və praktikasına əsasən, Timerman dünyanın bir çox ölkələrində körpələr üçün üzgüçülük üçün dərslik olmuş bir kitab yazmışdır. Bir neçə il sonra SSRİ-də Z.P. Firsova tərəfindən "Gəzintidən əvvəl üzmək" kitabı nəşr olunmuşdur. Kitabda bütün valideynlər üçün mövcud olan körpələr üçün üzmə texnikası təsvir edilmişdir. Bu texnikaya əsasən, körpələr üçün üzgüçülük üçün vannalar bir hamamda həyata keçirilə bilər və Sovet dövründə uşaqların bərpası üçün fəal şəkildə tanınıb.

Üzgüçülük uşaq üçün böyük bir sağlamlıq təkan verir. Körpələr üçün üzgüçülmənin əsas üstünlüyü, su mühiti ilə uzun və daimi təmasda olan uşaqların daha sürətli inkişaf etməsidir. Su məşqləri körpənin dövranı və tənəffüs sistemi üzərində faydalı təsir göstərir. Su, skeleti gücləndirməyə kömək edir və uşağın doğru bir duruşunu təşkil edir. Körpəsini üzgüçülük ilə məşğul olan valideynlər, uşağının daha yaxşı yemək və yuxu olduğunu unutmayın.

v Körpələr üçün üzgüçülük dərslərindən başlayaraq doğuşdan 2-3 həftə keçə bilər. Valideynlərin ilk dərsləri banyoda evdə iştirak edə bilər. Bunu etmək üçün, onlar uşaqlar üçün üzgüçülük təlimçilərini dəvət etməlidirlər. Təlimçi əsas təlimləri göstərəcək və valideynlərə körpələr üçün üzgüçülük təlimində nəzəri təlim verəcəkdir. Hamamdakı körpələr üçün üzgüçülük təlimləri gündəlik aparılmalıdır. Təxminən 3 ayda valideynləri olan bir uşaq qrup iclaslarında iştirak edə bilər. Körpələr üçün üzgüçülük xüsusi bir hovuzda keçirilir. Belə havuzdakı su xlor ilə dezinfeksiya edilmir, lakin başqa bir şəkildə körpə üçün təhlükəsizdir və onun temperaturu 35 dərəcə aşağı düşmür. Körpələr üçün üzgüçülük dərsi bir təlimatçı tərəfindən aparılır. Bir iclasın müddəti adətən 20-30 dəqiqədir.

Hovuza çatmaq üçün valideynlər lazımdır:

Çox hallarda, üzgüçülük üçün bir qapaq tələb olunmur, ancaq valideynlərin xahişi ilə, hər hansı bir uşaq mağazasında üzgüçülük körpələri üçün bir papaq satın ala bilərsiniz.

Üzgüçülük hovuzları var, burada uşaqlar və valideynlər üçün sertifikat formalaşdırmaq üçün yerə buraxılır. Bu vəziyyətdə valideynlər belə bir havza ziyarətinin məqsədəuyğunluğunu düşünməlidirlər.

Körpələr üçün üzgüçülük gələcək Olimpiya çempionlarını hazırlamır. Körpələr üçün üzgüçülməni öyrətmək başqa məqsədlərə malikdir. Birincisi, bir il ərzində uşaq 20 dəqiqəlik suda saxlanılır. İkincisi, uşağın öz dərinliyi dərinliyə dalışa bilir. Üçüncüsü, uşağın hovuzda yüngül geyimə düşməsi və səthində 5 dəqiqə qalmaq mümkündür. Son nailiyyət anbarın sahilində yaşlı bir uşaqla istirahət etməyi planlayanlar üçün xüsusilə vacibdir.

Körpələrin üzgüçülməsini öyrətmək, valideynlərin bir çox əyləncəsi olacaq. Uşaqlar suda çox yaxşı hiss edirlər və hər bir sonrakı fəaliyyətdən xoşbəxt olurlar. Lakin, müntəzəm olaraq uşağın, anaların və baba ilə məşğul olması onu soyuqdəymə də daxil olmaqla bir çox xəstəlikdən qurtara bilər.