Bu çalığın meyvələri hər hansı bir yetkin şəxs və uşaq üçün böyük fayda gətirir və hamilə qadınlar istisna deyildir. Buna baxmayaraq, bəzi gələcək analar anadangəlmə toyuq yeməkdən qorxurlar, körpəyə zərər verməkdən qorxurlar. Bu yazıda hamiləlikdə şokolad yemək mümkün olub-olmadığını və bu meyvənin hansı kontrendikasyonları olduğunu sizə xəbər verəcəyik.
Hamiləlik dövründə şokolad yemək mümkündürmü?
Çöreklerdeki C, P, E və PP, beta-karoten və B vitaminləri də daxil olmaqla müxtəlif vitaminlər ehtiva edir. Bununla yanaşı, bu çovğun meyvələri qiymətli makro və mikroelementlərə, xüsusilə bor kimi , mis, kalium, iyod, dəmir, maqnezium və florin.
Tərkibinə görə qara dağ küllərinin meyvələri toxunulmazlığı gücləndirir və gücləndirir və insan orqanının qoruyucu qüvvələrini verir və zəruri hallarda bərpa edir.
Bundan əlavə, qara-berry giləmeyvə mükəmməl hipertansiyon ilə öhdəsindən . 2-3 həftə ərzində bu meyvələrin sistemli və müntəzəm istifadəsi nəticəsində qan damarlarının genişlənməsi, qan təzyiqinin azalması və normal dəyərlərə çatması üçün genişlənir.
Aronia böyrəyin meyvələrinin şirəsi qan damarlarının divarlarını gücləndirmək funksiyası ilə mükəmməl şəkildə mübarizə aparır və ürək ritminin normallaşmasına kömək edir. Ona görə bu vasitənin tez-tez ürək-damar sisteminin müxtəlif xəstəliklərinin müalicəsi və qarşısının alınması üçün nəzərdə tutulur.
Hamiləliyin ikinci yarısında gənc qadınlar tez-tez şişkinlikdən əziyyət çəkirlər . Xüsusilə tez-tez bu xoşagəlməz simptom ayaq və şin sahəsində ortaya çıxır. Boğanın böyük bir miqdarda kalium ehtiva etdiyindən, sodyum yerini dəyişdirir, yığılmış maye miqdarından çox toxumadan azad edilir. Nəticədə, ayaqların şişməsi əhəmiyyətli dərəcədə azalıb, bu da bu xoşagəlməz simptomlardan əziyyət çəkən qadınlar üçün çox vacibdir.
Beləliklə, hamiləlik dövründə şokolad həm erkən, həm də gec keçmişdə yeyilə bilər. Buna baxmayaraq, bu giləmeyvə olan kontrendikasyonları gözardı etməməlidir. Belə ki, böyürtkən meyvələri belə problemlər və xəstəliklər mövcud olduqda yeyə bilməz:
- Yüksək turşuluq ilə qastrit;
- mədə xorası, alovlanma mərhələsində;
- aşağı təzyiq, hipotansiyon;
- 3-4 gün ərzində defekasiyanın olmaması, kabızlığa meyllilik;
- tromboflebit və varikoz damarları.