İntervertebral disklərin protrusionu intervertebral diskin onurğa kanalına şişdiyi bir patoloji prosesdir. Disk çıxıntıları müstəqil bir xəstəlik deyil, yırtığa girə bilən osteokondrozun inkişaf mərhələlərindən biridir və ən çox bel bel belində baş verir.
Bel belinin protrusionları
Diskin uzanması ilə sinir uçları və onurğa beyni təsirlənir. Lumbosakral bel ən böyük yükə məruz qaldığından, uzanmaların ən tez-tez meydana çıxdığı yerdir. Prozusiyanın ən ümumi simptomları:
- geri ağrı (kəskin və xroniki);
- qarınqalanma, ağrı, əlamətlərin itməsi;
- lumbosakral radikulit ;
- hərəkətlərin sərtliyi;
- alt ekstremitelerdeki əzələ zəifliyi;
- idrar pozuntuları (nadir hallarda).
Bel belinin protrusionu, əsasən, bir vəziyyətdə və ya gəzinti müddətində uzun müddət qalma ilə baş verən aşağı arka ağrı ilə ortaya çıxmağa başlayır. Ağrı irəliləyir və düz bir ayağı qaldırır.
Bel belinin protrusion müalicəsi
Bu xəstəliyin müalicəsi kompleksdir, ona səbəb ola biləcək səbəblərə xüsusi diqqət yetirilir: skolyoz, osteoxondroz, kifoz, lordoz. Altında yatan xəstəliyin vaxtında müalicəsinin olmaması tədricən lifli halkanın rütubətinə və müalicəsi yalnız cərrahiyə ilə həyata keçirilə bilən bir intervertebral yırtığın görünüşünə səbəb ola bilər.
Prozusiya müalicəsi adətən konservativ olaraq həyata keçirilir və masaj, onurğa çəkisi, əl və refleksoterapiya, terapevtik gimnastika, həmçinin,
Lomber belin uzanması ilə məşqlər
Terapevtik gimnastika kompleksi uzanma ilə yerinə yetirmək xəstəliyin qarşısının alınmasına və vəziyyəti azaltmağa kömək edə bilər. Amma hər hansı bir fiziki fəaliyyətə başlamazdan əvvəl, zəruri təlimlər toplayacaq bir həkimə müraciət etməliyik. Təlimləri yerinə yetirərkən, omurğa aksiyal yük verən və ağrılara səbəb olanlardan qaçınmalısınız.