Uzun müddətdir dəniz prosedurları çox məşhurdur və onların alternativi hamam tuzudır. Bu, evdə dəniz şəfalı su "yaratmaq" imkan verir. Bu yanaşma gözəllik salonlarında, mehmanxanalarda, istirahət mərkəzlərində, belə SPA prosedurlarının bədənə gözəllik və gənclik verə biləcəyi yerlərdə istifadə olunur.
Duzlu vanna - yaxşı və pisdir
Son tədqiqatlar göstərdi ki, dəniz suyu və serumun ümumi çoxluğu var:
- eyni sodyum və kalsium konsentrasiyası;
- qan duzlu dadı;
- dünya okeanlarının suyu və canlı maye tərkibinin sabitliyi.
Müalicə prosedurlarında istifadə edilən həll konsentrasiyasından asılı olaraq, bədənə fərqli təsir göstərə bilər. Məsələn, bədəni faydalı maddələrlə doyurub, təmizləyir və rahatlaşdırır. Banyo duzları bu cür həllər yaratmaq üçün istifadə edilə bilər:
- çox zəif (200 litr suya 100 - 300 g);
- aşağı konsentrasiya (300-1000 g 200 l);
- ortalama (200 litr üçün 2-dən 4 kq-a qədər);
- yüksək konsentrasiyadır (200 litr üçün 5-10 kq).
Çox dəyərli hamam duzudur - onun istifadəsi böyükdür. Solüsyonun xassələri istifadə edilən həll konsentrasiyasından asılıdır. Banyo tuzu belə bir təsirə malik ola bilər:
- Təmizləmə (yüksək konsentrasiya edilmiş həll istifadə olunur). Belə hamamlar selülitlə, cürufdan və digər "zibildən" olan mübarizədə istifadə olunur. Çox duzlu su yüksək osmotik təzyiqə malikdir. Bədəndən artıq mayenin qaldırılmasına kömək edir və qan mikrosirkulyasiyasını gücləndirir.
- Maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırın (orta həll konsentrasiyası olan bir vanna istifadə edin). Onlar romatizma, birgə problemlər, öskürək və kataral xəstəliklər üçün nəzərdə tutulur.
- Sakitləşdirici təsir (çox zəif və ya aşağı konsentrasiyalı salin həllini istifadə edin). Belə vannalar istirahət etmək, çətin günlərdən sonra gərginliyi azaltmaq və bir çox əyləncələrə kömək edir. Bundan əlavə, bu prosedurlar kosmetik təsirə malikdir. Onlar dəri vəziyyətinə faydalı təsir göstərirlər.
Ümumi masa tuzu bütün çirkləri təmizləmiş bir maddədir. Əslində, bu, saf sodyum xlorudur. Kosmetoloqlar ev spa müalicəsi üçün istifadə etməyi məsləhət görmürlər. Dəniz duzunu almaq üçün yemək yerinə məsləhət görürlər. Sonuncu təmizlənməyib, beləliklə maksimum miqdarda qiymətli maddələr saxlayır. Burada hamam üçün dəniz duzundan diqqətəlayiqdir - onun üstünlüyü bunlardır:
- sümük toxumasının gücləndirilməsi (kalsium);
- reproduktiv sistemin ( sink ) funksiyalarının yaxşılaşdırılması;
- antiseptik təsir (yod);
- antioksidant təsir (selenyum);
- dərinin yaxşılaşdırılması və qan damarlarının (silikon) gücləndirilməsi;
- hematopoezlərin stimullaşdırılması (dəmir);
- antistress təsiri (maqnezium);
- bədənin müdafiə sistemini (manqan) gücləndirmək və s.
Hamam duzunun zərərləri çox nadirdir. Bu, prosedur qaydalarının pozulması halları ilə bağlıdır. Bundan əlavə, zərərli bir duz istifadə edərkən, şəxsin alerjisi olan boya istifadə edər. Dəridə kəsiklər və ya digər oxşar zədələr varsa, bu möcüzə əlavə ilə vanna etmək tövsiyə edilmir. Belə bir prosedura qapağın təsirini daha da ağırlaşdıracaq, vəziyyəti ağırlaşdıracaq.
Hamam növləri üçün duz
Səhiyyə prosedurları üçün müxtəlif aşqarlar istifadə edilə bilər. Optimal həll vannalar duzlarından ibarətdir. Bu vəziyyətdən asılı olaraq, onlar rahat, tonik, mürəkkəb ola bilər prosedurları diversifikasiya kömək edəcək. Onlarda şəfa xassələrini artırmaq üçün dərman bitkiləri ekstraktı əlavə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, ümumi duz və köpük. Deterjan komponentləri onun qranullarına əlavə olunur.
Dəniz banyosunun duzu
Bu maddə zəngin bir kimyəvi tərkibə malikdir. Burada xloridlər, maqnezium, kalium, sodyum, sülfatlar, kalsium, sink və digər mineral birləşmələr var. Bununla belə, dəniz duzunun hamam üçün istifadə edilməsi yaxşıdır və zərərlidir. Sonuncusu son dərəcə nadirdir və orqanizmin allergik reaksiyaları ilə əlaqələndirilir. Müsbət aspektlərə bu cür təsir daxildir:
- dərinin yumşalması;
- qüvvələrin bərpası;
- ürək-damar sisteminin təkmilləşdirilməsi;
- bədəni həyat verən enerji ilə doldurmaq;
- şlakın atılması ;
- təravətləndirici təsiri və s.
İngilis hamamı duzları
Onun elmi adı - magnezium sulfat və ya magnesiya - orada olan əsas komponentlərdən birini təqdim edir. Bundan əlavə, acı İngilis duzu kükürd zəngindir. Bu iki maddənin ionları faydalı təsir göstərir:
- dəri təmizliyi;
- antibakterial təsir;
- cavanlaşma;
- Dəri xəstəliklərinin yayılmasının qarşısının alınması;
- dırnaq və saç üzərində faydalı təsir və s.
Bishofitnaya hamam duzları
Belə bir əlavədə mövcud olan əsas mineral birləşmələr maqnezium və bromdur. Kilo itkisi üçün vanna üçün bisofitnaya duzunu aktiv şəkildə istifadə edin. Bundan əlavə, belə bir əlavə, bədənə aşağıdakı təsir göstərir:
- iltihabı aradan qaldırır;
- infeksiyalarla mübarizə aparır;
- sakitləşdirici təsir;
- Digər dəri qüsurları ilə qırışları və döyüşləri düzəldir;
- oynaqların bərpası;
- kardiovaskulyar sistemə müsbət təsir edir və s.
Hamam üçün duz-köpük
Bu əlavə, "dəniz" spa müalicəsi üçün istifadə olunur. Tərkibində duz və deterjan üzvi şəkildə birləşir. Bu cür əlavə maddələr xoşbəxt və rahat bir dünyaya batırılır. Arzu edilməklə, köpük tuzu banyosundan əldə edə bilərsiniz. Hər hansı bir əhval-ruhiyyə üçün müxtəlif tatlar var. Tuz köpükün belə bir təsiri ola bilər:
- soyulması aradan qaldırılması;
- antiinflamatuar təsir;
- ton yüksəltmək;
- qan axını aktivləşdirir;
- toxuma bərpası prosesini sürətləndirir və s.
Tuz hamamları - göstərişlər və kontrendikasyonlar
Belə prosedurların təyin edilməsi üçün geniş siyahı. Bunun üçün göstərişlər:
- sedef, ekzema və digər deri xəstəlikləri;
- ürək-damar sistemi işində narahatlıqlar;
- motorlu aparatların xəstəlikləri;
- sinir sisteminin xəstəlikləri;
- cinsiyyət orqanlarının işində iltihab xarakterli problemlər;
- zəifləmə üçün bir duz hamamı istifadə olunur və s.
Belə prosedurlara qarşı göstərilənlərə aşağıdakılar daxildir:
- tromboflebit;
- aktiv formada tüberküloz;
- qanaxma;
- malign neoplazmalar;
- hamiləlik (xüsusilə ikinci yarım);
- glaukoma mütərəqqi formada;
- yüksək təzyiq.
Kilo itkisi üçün duzlu vanna
Bu prosedurlar artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir. Effektləri artırmaq üçün banyoya Eter əlavə olunur. Bu vəziyyətdə xüsusilə yaxşı limon, qreypfrut və portağal aroması yağı vardır. Kilo itkisi üçün dəniz duzlu vanna 10-15 dəqiqə davam etməlidir. Bu prosedurları bir ay ərzində hər gün tövsiyə edin. Sonra 2 həftə ara verin və kursu təkrarlayın.
Sedef ilə duz banyolar
Bu xəstəliyin müalicəsində yüksək konsentrasiya edilmiş bir həll istifadə olunur. Ancaq hər vəziyyətdə həkim resept təyin etməlidir. Tuzun tamamilə həll edildiyi, lakin çökməyəcəyi üçün isti su tökülür. Sonra hazırlanmış həll banyoya dökülür. Konteynerdəki su isti olmalıdır. Tuz hamamları həftədə iki dəfə 15 dəqiqə çəkilməlidir. Hər bir prosedurdan sonra təmiz su ilə yuyulmalıdır. Təsir 3 aydan sonra görünəcək.
Duzlu bir hamam almaq necə
Belə prosedurdan əvvəl sabunla yaxşı yuyulmalısınız. Şəxsi gigiyena üçün nəzərdə tutulmayıb. Belə vanna üçün duz isti suda seyreltilməlidir. Kristallar həll edilmirsə, prosedur zamanı yaralana bilərsiniz. Sonra həll soyuq su ilə seyreltilir. Banyoda temperatur 35 ° C-37 ° C olmalıdır. 15-20 dəqiqə çəkin və sonra təmiz su ilə təmizlənməlisiniz.
Tuzlu duş - resept
Tərkibi:
- Duz İngilis dili - 1 şüşə;
- qida rəngi (seçmək üçün rəng) - 3 damla;
- dəniz duzu - ¼ fincan;
- eterli nanə yağı - 3-4 damla;
- masa tuzu - 1 osh qaşığı. qaşıq.
Hazırlıq, istifadə:
- Duz (ingilis və dəniz) qaynar su ilə konteynerə əlavə olunur və onu həll edir.
- Boya qarışıq əlavə edilir və yaxşı qarışdırılır.
- Duz damlama aromatik yağı üzərinə qoyun və sonra bu qarışığı konteynerə əlavə edin və həll edin.
- Konteynerin tərkibini isti suyun bir banyosuna dökün.