Bu bitki mədə-bağırsaq traktının və sinir sisteminin xəstəliklərinin müalicəsində ən təsirli olanlardan biri sayılır. St. John's Wort'un faydalı xüsusiyyətləri bir çox əsrlərdir tanınır, tinctures, compresses və çaylar üçün istifadə olunur. Bu birləşmələrdən və qoruyucu tədbirlərdən istifadə edin.
Niyə St John-nun faydası faydalıdır?
Bitki flavon birləşmələri, askorbik və nikotinik, karoten, efir yağları, tannik və rezin maddələr ehtiva edir. Bütün bu komponentlər sinir sisteminin səmərəliliyinin normallaşdırılmasına, mədə membranına yumşaldıcı təsir göstərməsinə, qida maddələrinin həzmini artırmağa və metabolik prosesləri bərpa etməyə kömək edir. Qrip epidemiyası dövründə bu bitki ilə çay içmək və profilaktik tədbirlər kimi tövsiyə olunur. St John's wort, orqanizmi bilinən faydasıdır:
- sərbəst radikallardan qorunmaq üçün lazım olan E vitamininin iştirakı ilə;
- karotin məzmununda, görmə üçün faydalıdır;
- fitontsidlərin, təbii antimikrobik birləşmələrin iştirakı ilə.
St. John's Wort - qadınlar üçün faydalı xüsusiyyətlər
Ədalətli cinsiyyət nümayəndəsi bitki yalnız bir vasitə kimi deyil, həm də kosmetoloji birləşmələri kimi istifadə edir. Bitki içindəki buz üz və boyun dərisini ovlamaq üçün istifadə edilir, qırışların və yaşlanma əlamətlərinin qurtarmasına kömək edir. Qadınlar üçün St John'un qidalanmasının faydası da kiçik bir antidepresan təsiri olan hiperisin yüksək tərkibindədir. PMS və ya menopoz əlamətlərindən əziyyət çəkən qızlar bu bitki ilə çay içsələr, onlardan tez qurtarar.
St. John's Wort - kişilər üçün faydalı xüsusiyyətlər
Güclü cinsin nümayəndəsi də bu bitki əsasında pul vermir. Onlarda olan hiperosid damarların, arteriyaların və kapillerlərin divarlarını gücləndirir və ürək-damar xəstəlikləri, ürək böhranı və vuruşlar da daxil olmaqla, inkişaf edir. Lakin bu, kişilər üçün St John Wort'a kömək edən yeganə şey deyil, həkimlər belə üstünlükləri vurğulayırlar:
- Bu bitki ilə çay aorta anevrizmasının meydana gəlməsi riskini azaldır. Bu xəstəlik tez-tez pis sağlamlığa səbəb olur, bəzi hallarda isə kişilərdə ölüm olur. Kardioloqlar 40 il sonra St John Wort ilə birlikdə çay çayının dietinə daxil olmağı məsləhət görür və bu xəstəlik ehtimalını azalda bilər.
- Rutin və fittonidlər 35 ildən sonra kişilərdə tez-tez baş verən genitörən sistemin iltihabi proseslərindən qurtulmasına kömək edir.
St Johnun qoxusunun müalicə xüsusiyyətləri və tətbiqi
Çəmən, sadalanan maddələrə əlavə olaraq, xüsusiyyətləri digər bitkilərlə qarışıqda ən çox ifadə edilən insan bədəni üçün lazım olan digər tərkibləri də ehtiva edir. Müqəddəs Yəhudilərin qidalanması, faydalı vasitələrin əsasını təşkil etsə də, əlavə bir komponent kimi istifadə edildikdə də faydalı xüsusiyyətləri göstərir. Məsələn, xalq vasitələrinin toxunulmazlığını gücləndirmək üçün , bitki və qəlpə yarpaqları ilə çay içmək ən uyğun olar və tincture və balı birləşdirsəniz, tez bir zamanda qripdən və ya boğaz boğazından qurtulursunuz. Digər bitkilərlə istifadəsi, xüsusən də, faydaları artıran St. John's wort:
- nanə ilə birlikdə mədədə qastrit ilə ağrıları azaltmağa kömək edəcək;
- qaraciyər qarışığı olduqda iltihab proseslərinin müalicəsində daha təsirli olur;
- palıd barkı ilə birləşərək qanaxma dişlərini aradan qaldırır.
St John Wort depressiyasının müalicəsi
1 xörək qaşığı üçün 1 ay ərzində bu bitkinin tincture içmək əgər yuxusuzluq, narahatlıq və əhval dəyişikliklər , eləcə də bu xəstəliyin digər simptomları, daha sürətli olacaq. 50 ml su ilə bir qarışıqda l. Depressiya ilə Müqəddəs Yəhudanın şərabının müalicəsi yan tərəfdir, həkim tərəfindən təyin olunan dərmanları ləğv etmir. Mütəxəssislərə məlumat verilməlidir ki, xalq üsulları və eczane məhsullarını birləşdirmək planlaşdırılır, əks halda iş dövlətin pisləşməsi ilə nəticələnə bilər. Həkimlər tincture xəstəliyin əlaqəli simptomları aradan qaldırmaq üçün kömək edir. Müalicə olunan faydalı xassələri olan St. John's wort- depressiyaya kömək edir:
- yuxu normallaşması;
- narahatlıq və apatiyanın azalması;
- iştahanın yaxşılaşdırılması və bərpaedici təsir.
Bağırsaqları müalicə etmək üçün St Johnun içkisini necə içmək olar?
Kabızlığı aradan qaldırmaq üçün yeməkdən dərhal sonra dərhal bitki mənşəli və ya yeməkdən yarım saat əvvəl istifadə edilməlidir. O, mədəni sakitləşdirir və yeməkləri həzm etməyə kömək edəcək, tanninlər bununla töhfə verəcəkdir. Agent isti isti, istifadədən dərhal hazır olmalıdır, əks halda yaxşıdan daha çox zərər olacaq. Bu üsulun hamilə qadınlar və hemşireler tərəfindən istifadə edilə bilməyəcəyini unutmayın. İstifmənin və qaz istehsalının artırılmasına kömək edən St John-nun qidalanması aşağıdakı kimi istifadə olunur:
- müalicə 2 həftə müddətində aparılır;
- yarım şüşə üçün gündə 3 dəfə bibər içir;
- müalicəni dərmanlarla birlikdə birləşdirməyə icazə verilir.
Müqəddəs John'un şərəfindən olan çay nədir?
Bu içki hər gün içmək üçün icazə verilir, lakin həssas dəri olan insanlar yayda onu verməlidirlər. St John-nun qatı ilə çayları fotosensizləşməni, yəni epidermisin ultrabənövşəyi işıq reaksiyasını artırır. Hipertenziya gündə 200 ml-dək istifadəni məhdudlaşdırmaq məsləhətdir, əks halda təzyiq yüksələcək. Bütün qalanlara bənzər bir vasitə, yuxu və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa və bədənin yaşlanma prosesini yavaşlatmağa kömək edəcək.
St John-in şərab ilə çay yaxşıdır:
- bədən vitamin E, C, PP ilə doyma;
- vizyonun yaxşılaşdırılması;
- stressin və xroniki yorğunluğun mənfi təsirlərini azaldır.
St John-nin şərabında dodaq - resept
Bu bitki ilə vəsait hazırlamaq üçün onu bir eczanə ilə almaq və ya özünüzü ekoloji cəhətdən təmiz bir yerə toplamaq və quruduksunuz. Bundan sonra, maddələrin özünüzü qarışdırmağa başlaya bilərsiniz. Aşağıda St John's Wort ilə müalicə üçün ən məşhur reseptlər var. Onlardan hər hansı birini edərkən, qaydaları pozmayın və sonra kompozisiya faydalı və təhlükəsiz olacaqdır.
St John-in şərabı (araqda tincture) - resept
Tərkibi:
- quru ot (1 hissə);
- araq və ya spirt (7 hissə).
Hazırlıq:
- Bitki bitkisini doğranaraq maddələr qarışdırın.
- Qarışıq və sərin yerdə 3 gün tərkibli konteyner çıxarın.
St John-in qatı ilə çay
Tərkibi:
- 1 tsp. quru bitki;
- qaynar su.
Hazırlıq:
- Çaydanlıq buxarla qızdırılır.
- St Johnun qatı onu dökülür və 200 ml qaynar su tökülür.
- İçki 15 dəqiqə içində təzələnir.
Bitki mənşəli yemək
Tərkibi:
- 1.5 tbsp. l. St. John's wort;
- 200 ml qaynar su.
Hazırlıq:
- Tərkibindəki bütün tərkibləri qarışdırın.
- Konteynerə 20 dəqiqəlik bir su banyosuna qoyun.
- Çörəyi süzün.
Yuxarıda göstərilən tarifləri istifadə edərək, infuziya müddətini və qarışıqların istiləşməsini dəqiq şəkildə izləmək, məhsulun təsirli olub-olmamasına bağlıdır. Bu azaldıqda, damağın içərisində, yeyinti və ya çayda qida konsentrasiyası azalacaq. Zveroboem ilə vasitələrin ilk qəbulunda mütləq allergik reaksiyaların izlənilməsinə səbəb olan çəmə bir əlamətin meydana gəlməsi - bir qaşıntı, bir dəri qırmızılığı, sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməsi, dərhal müalicə kursunu kəsməsə, başlanğıcı ortaya çıxara bilər.