Bu gün idman bir çox insanın həyatında ciddi bir yer tutur. Kimsə üçün zalda təhsil çətin bir gündən sonra bir növ istirahətdir, kimsə sıx bir rəqəmə və güclü əzələlərə diqqət yetirir və kimsə bu əyləncəni sadəcə olaraq edir. Ancaq hər halda, səbəblərdən asılı olmayaraq, təlim üçün avadanlıq seçilməsinə diqqət yetirmək lazımdır. Əlbəttə ki, idman geyim rahat və praktik olmalıdır. Amma bu yazıda biz xüsusi məşğələlər , t-shirtlər və ayaqqabılar haqqında söhbət edəcəyik, ancaq idmandan yalnız yaxşı olmaq və özünüzü istənməyən yaralanmalardan və nəticələrdən mümkün qədər çox qoruya bilən professional təzminatlar haqqında danışmayacağıq. Belə avadanlıqlardan biri barda çəkmək üçün əlcək sayılır. Bu cihaz yükün yerinə yetirilməsini, əlin sürüşməsinin qarşısını almaqla yanaşı, soyuq dövrdə açıq havada dondurmaqla yanaşı, dəriləri zəifliklərdən və yaralardan qoruyan vəzifəni asanlaşdırmaqla yanaşı, sadələşdirməyəcəkdir.
Horizontal bar üçün əlcək seçmək üçün necə?
Ancaq bu gün bir çox idman şirkəti üfüqi çubuk üçün əlcəklərin geniş çeşidini təklif edir. Çox yönlü modellər xurma zonasında yerləşmiş helyum yastıqları olan elastik material sayılır. Bu əlcəklər yalnız çəkilməyə uyğun deyil, həm də salonda velosiped və ya velosiped sürüşü üçün minir. Tez-tez bu modellər xüsusilə isti mövsümdə təsirə məruz qalan kəsik barmaqları ilə təqdim olunur.
Qışda üfüqi barda çəkmək üçün əlcəklərin seçilməsi daha çətin məsələdir. Bu modellər hərəkətləri həyata keçirərkən rahatlıq təmin etməlidir, eləcə də havanın və dondurmadan dəri dəri qorumalıdır. Amma daha da önemlisi, aksesuar çox istilikdən qaçmaq üçün çox isti deyil. Buna görə də, dizaynerlər, əllərin temperaturunu təşkil edən soyuq dövr istilik barmaqlarını təklif edirlər. Xəndəklərdən qorunmaq üçün yastiqciqlar ilə təchiz olunmuşdur, habelə yağışdan və nəmdən qoruyan üst suya davamlı təbəqəyə malikdirlər.
Mövsümi aksessuarlar və açıq hava fəaliyyəti üçün modellər ilə yanaşı, dizaynerlər xüsusilə ilk təlimlərdə lazım olan xüsusi bir xüsusiyyət təklif edirlər. Bu əlcəklər standart cihazdan tamamilə fərqlidir. Belə bir aksessuar elinizin ətrafında bir velcro və ya sükan ilə bükülmüş bir elastik dəsti və əlinizin palma geniş bir parça və ya köpük kancası yerləşdirilir. Beləliklə, əllərin dərisi qarğıdalıların görünüşünü maneə törədən metaldan silkələmir.
| | | |
| | | |
