Aktyor Hugh Jackman Instagram'ta əla fiziki forma qazandı

Bir adam, xüsusilə Hugh Jackman kimi gözəl və istedadlı bir tərəfdara göstərmək üçün bir şey varsa, o zaman niyə bunu yapmıyorsunuz? Bir gün sənətçi, ictimai şəbəkə bir sallanan kürsüdə etdiyi məşqlərdən bir neçə qəribə atəş göndərdi. 47 yaşındakı aktyor əzələlərin rahatlığını yaxşılaşdırmaq üçün çalışır, özünü təəssüfləndirmir.

Fotoşəkillərlə müqayisədə, bu, gözəl nəticələr gətirir! "X-Men" filmlərinin ulduzu jurnalistlərə bir dəfə idmançı idmanına, üzgüçülüyə, üzgüçülüyə, idman zalı üçün müntəzəm səfərlərə möhtəşəm idman növünün sirrini paylaşıb.

Həmçinin oxuyun

Ən çox!

Bir neçə dəfə cənab Jackman "ən çox" reytinqin qalibi oldu. O, dəfələrlə ən seksual, ən idmançı və ən gözəl adam adlandırılıb ...

Bu maraqlıdır, amma 13 ildir ki, sevgililərindən daha yaşlı olan Hugh, bütün bunlara necə reaksiya verir?

Qeyd edək ki, aktyor da möhtəşəmdir. Instagram'da yeni şəkillərini öz səhifəsində paylaşarkən, o, follovers özləri imza ilə gəlir.

Görünür ki, aktyorun gizli bir qida sistemi var. Dwayne Skala Johnson - başqa bir məşhur Hollivud gözəl kişidən "nasos" etmək üçün süd pəhrizini izlədi.

Onun pəhriz haqqında Hugh Jackman Oprah Winfrey ilə müsahibəsində:

"Gündə 6 min kalori istehlak etmək lazımdır. Hər bir neçə saat bişirilən toyuq göbəyini yeyin. Yan yemək olaraq lobya və ya brokolini götürə bilərsiniz. Bəzən karbohidratlara icazə verilir, lakin hamısı deyil ".