Hər hansı bir yaşda sevilən birinə ayrılma çətin vəziyyətdədir və tez-tez bu stresli vəziyyət depressiyaya gətirib çıxarır. Fərqli bir psixoloji məsləhətlər var ki, bu da bir adamın ayrılmasından sonra həyatın yeni bir mərhələsinə necə başlamasını unutmaqdır. Bir çox qadın problemi, sevilən birinin qaytarılması ümidini düşünərək, məntiqi bir nöqtə qoymaları çox çətindir.
Ayrıldıqdan sonra əbədi sevilən bir şeyi necə unutmaq olar?
Ümumi bir səhv, bir köhnə adamla nə qədər yaxşı olduğunu xatırlayır, necə vaxt sərf etdin və s. Bütün hissləri bir kənara qoymalı və vəziyyətdən kənara baxmalıyıq. Çox pis anlara odaklanın ki, bölünmənin nəticəsi düzgün qərardır.
Sevgilinizi necə unutmağı maraqlandıranlar üçün daha vacib bir məsləhət verməyə dəyər - duyğularını buraxın. Qadınlar bunu fərqli edirlər, buna görə kimsə bəzilərinə yastıq və ya qışqırıq döymək istəsə, yaxın dostuna ağlamaq lazımdır. Başqa bir variant - keçmiş sevgilinizə bir məktub yazın, burada fikrinizi nəzərə alan hər şeyi söyləyin və sonra onu yandırın.
Sevilən birinizi nə qədər tez və daim unutursunuz:
- Psixoloqların verdiyi ən vacib məsləhətlər məhəbbətdir. Bu, başqalarından hörmət və sevgi qazanmanın yeganə yoludur.
- Əvvəlki əlaqələrlə ən azı bir əlaqəsi olan obyektlərin məkanını təmizləyin.
- Şüurun keçməsinə baxmayaraq, bir şey tapın. İş, hobbi, səyahət, təmir və s. Ola bilər.
- Bir adamın nə qədər tez unutduğunu anlamaq belə bir mühüm addımı - transformasiyaya yol aça bilməz. Saçınızı dəyişə biləcək bir gözəllik salonunda qeydiyyatdan keçin, uyğun bir makiyajın necə alınacağını öyrənin və s. Şkafınızı yeniləmək üçün alış-veriş edin. Uzun müddət arzusunda olduğunuz şeyləri satın aldığınızdan əmin olun.
- Yalnız oturmayın və yaxın insanlarla sərbəst vaxt sərf etməyin. Bu, bir insanın ətrafında dönməyəcəyini yayındırmaq və anlamaq üçün kömək edəcəkdir.
- Bir çox prinsiplə yaşayırlar - "bir xəncər başlayır", amma əslində bu taktika nadir hallarda işləyir və yalnız keçmiş sevgilisi üçün hisslər qalmır. Keçmişdən uzaqlaşmaq və yeni bir addım hazırlamaq üçün özünüzü vaxt vermək lazımdır.
Gecə və ya axırda keçmiş münasibətləri yekunlaşdırmaq və vəziyyətin sakitcə baxılması lazım olan bir vaxt gələcəkdir. Yenidən səhv etməmək üçün nəticələr çıxarmaq vacibdir.